Il corpo umano contiene 10–100 trilioni di batteri (1). La maggior parte di queti batteri vive all'interno dell'intetino e ono noti collettivamente come microbiota. volgono un ruolo importante...

Includiamo prodotti che riteniamo utili per i notri lettori. e acquiti attravero i link in queta pagina, potremmo guadagnare una piccola commiione. Ecco il notro proceo.Il tuo cuore fa parte del itema...

Il prezzemolo è un'erba delicata e veratile che aggiunge un apore freco ed erbaceo a molti piatti. Le foglie verde brillante ono anche comunemente uate come contorno.Le due varietà di pr...

Il Wakame è un tipo di alga commetibile coltivata da ecoli in Giappone e Corea.Oltre a conferire un guto e una conitenza unici a zuppe e inalate, il wakame è povero di calorie ma ricco di nu...

La oda, chiamata anche bevanda analcolica, è il nome di qualiai bevanda che contiene acqua gaata, zucchero aggiunto o un altro dolcificante come lo ciroppo di mai ad alto contenuto di fruttoio, n...

I legumi ono controveri in alcuni ambienti.Alcune perone addirittura celgono di eliminarli dalla loro dieta. Tuttavia, i legumi ono un alimento bae in molte culture.Pertanto, potreti chiederti e ono u...

e tai eguendo una dieta ana ed equilibrata, limitare l'aunzione di grai è generalmente inutile. Tuttavia, in determinate circotanze, limitare il grao nella dieta può eere utile. Ad eempi...

Il midollo oeo è un ingrediente che è tato apprezzato in tutto il mondo per migliaia di anni.Più recentemente, è diventata una prelibatezza ia nei ritoranti gourmet che nei ritoran...

Una dieta enza carboidrati è una verione etrema della dieta a bao contenuto di carboidrati. Elimina quai tutti i carboidrati, comprei cereali integrali, frutta e la maggior parte delle verdure. M...

I pielli ono una verdura popolare. ono anche abbatanza nutrienti e contengono una dicreta quantità di fibre e antioidanti.Inoltre, la ricerca motra che poono aiutare a proteggere da alcune malatt...

La cotipazione è un problema di alute comune.È caratterizzato da movimenti intetinali irregolari e feci dure che ono difficili da uperare.Eitono molte caue di cotipazione, che vanno da una c...

Vitex agnu-catu è un popolare integratore a bae di erbe uato per trattare una varietà di problemi di alute.È più comunemente uato per trattare:indrome premetruale (PM) diturbi metr...

Melone di melata e melone ono due varietà popolari di melone.ono imili in molti modi ma preentano anche differenze uniche.Queto articolo eamina i benefici per la alute del melone di melata e del ...

L'ormone della crecita umano (HGH) è un ormone importante prodotto dalla ghiandola pituitaria.Conociuto anche come ormone della crecita (GH), volge un ruolo chiave nella crecita, compoizione ...

Anche e non hai mai preo i probiotici, probabilmente ne hai entito parlare.Queti integratori offrono numeroi benefici perché contengono microrganimi vivi, come batteri o lieviti, che upportano i ...

Coa fare del pane dopo aver notato la muffa è un dilemma familiare comune. Vuoi eere icuro ma non inutilmente inutile. Potreti chiederti e i punti focati della muffa ono icuri da mangiare, poono ...

Gli avocado ono un frutto unico e delizioo.Molte perone coniderano gli avocado ani poiché ricchi di otanze nutritive e grai ani.Alcune perone credono anche che i grai ani in ei contenuti iano per...

Gli effetti dannoi dello zucchero aggiunto tanno diventando empre più evidenti.Di coneguenza, le perone i tanno rivolgendo a alternative naturali.Un dolcificante che è diventato molto popola...

Il ripoo di una buona notte è peo tracurato come una componente importante della alute. Gli eperti raccomandano agli adulti di età comprea tra 18 e 60 anni di dormire almeno 7-9 ore ogni not...

Preparare la maionee fatta in caa è emplice e ha un apore migliore ripetto alla maggior parte delle verioni acquitate in negozio.Inoltre, puoi cegliere di includere olo ingredienti ani nella tua ...