Il miglior con iglio u ... Immagine corporea1. Fai pace con i tuoi geni. ebbene la dieta e l'e ercizio fi ico po ano aiutarti a ottenere il ma imo dalla tua forma, il tuo corredo genetico gioca un...

e non hai già un piano in atto u co a fare e pen i di avere il coronaviru , ora è il momento di metterti al pa o.La buona notizia è che la maggior parte delle per one con una nuova inf...

ì, ì, hai entito dire che gli omega-3 ti fanno bene circa un migliaio di volte ormai, ma apevi che e i te un altro tipo di omega che è ugualmente importante per la tua alute? Probabilm...

La trada per le Olimpiadi di Tokyo è tata tortuo a per la maggior parte degli atleti. Hanno dovuto affrontare un rinvio di un anno a cau a della pandemia di COVID-19. Ma la ginna ta del trampolin...

Foto: E ercito degli tati UnitiQuando tavo cre cendo, i miei genitori avevano delle a pettative piutto to alte per tutti e cinque noi bambini: dovevamo imparare una lingua traniera, uonare uno trument...

Dopo aver re i tito alla pioggia e alla neve, alla tagione influenzale e a tanti me i chiu i in ca a, ei più che pronto per un po' di divertimento in e tate. Ma prima di prepararti per la tua...

Hai fatto un po' di pau a per la crema olare que t'inverno? iamo con te. Ma la primavera è arrivata e in ieme al clima più caldo arriva una maggiore e po izione ai danno i raggi UV. ...

Avere braccia forti è come indo are la tua forma fi ica enza maniche."I mu coli colpiti ono uno dei tanti ri ultati po itivi del metter i in forma e entir i bene nella propria pelle", a...

imone Bile ta cercando di fare la toria ancora una volta.Bile , che è già la ginna ta femminile più decorata della toria, ha praticato la ua routine giovedì durante l'allename...

A ba o contenuto di carboidrati, ad alto contenuto di carboidrati, enza carboidrati, enza glutine, enza cereali. Quando i tratta di mangiare ano, c'è una eria confu ione di carboidrati. E non...

Importanti cambiamenti nel i tema di a i tenza anitaria potrebbero pre to arrivare, grazie all'Heling Familie in Mental Health Cri i Act, approvato qua i all'unanimità (422-2) la cor a et...

Tu ei quello che mangi. Oppure, in que ti giorni è più come... i tuoi prodotti per la cura della pelle potrebbero in realtà e ere abba tanza buono da mangiare. Le aziende di bellezza or...

empre più celebrità hanno parlato ultimamente delle pre ioni irreali tiche e ercitate ulle donne per avere corpi perfetti dopo il parto. In primo luogo, Blake Lively ha ri po to a un pre en...

Q: Il mio parrucchiere offre tinture e permanenti per ciglia. Mi piacerebbe provarlo perché il mio ma cara tende a colare, ma è icuro?UN: Avere le ciglia colorate può embrare una buona ...

I Giochi Paralimpici del 2020 inizieranno a Tokyo que ta ettimana e la nuotatrice americana Je ica Long rie ce a malapena a contenere la ua eccitazione. Dopo un'u cita "duro" alle Parali...

"Tagliente e piccante, l'indivia non appa i ce co ì rapidamente come le altre verdure, quindi può contenere condimenti nelle in alate o co tituire una ba e ana per tartine pa ate&qu...

Durante un recente viaggio in Co ta Rica con Contiki Travel, ho fatto un giro in una piantagione di caffè. Da appa ionato appa ionato di caffè (ok, al limite del to icodipendente), mi ono tr...

Hai pre ente quando ei draiato ul letto ul telefono, tenendolo ul vi o e le braccia iniziano a bruciare? Beh, tai qua i facendo un frantumatore di te chi.Ecco tutto quello che c'è da apere ui...

Hai mai notato come alcune donne appiano empre come pavoneggiar i, anche e ono le per one più pe anti nella tanza? La verità è che la fiducia nel corpo non è co ì fuggente com...

Certo, cono ci le zucche (e il loro latte macchiato) e probabilmente hai entito parlare anche della zucca e della zucca di ghianda. Ma che dire della zucca chayote? imile a una pera per dimen ioni e f...