Quando, esattamente, dovresti autoisolarti se pensi di avere il coronavirus?

Contenuto

• Innanzitutto, un riepilogo dell'ampia gamma di sintomi di COVID-19, perché qui è importante.
• Quindi, quando dovresti autoisolarti se pensi di avere il coronavirus?
• Quando puoi lasciare l'autoisolamento?
• Recensione per

Se non hai già un piano in atto su cosa fare se pensi di avere il coronavirus, ora è il momento di metterti al passo.

La buona notizia è che la maggior parte delle persone con una nuova infezione da coronavirus (COVID-19) ha solo un caso lieve e in genere è in grado di autoisolarsi e riprendersi a casa, secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC). L'agenzia offre anche specifiche su come prendersi cura di qualcuno con il coronavirus e una lista di controllo dei requisiti che devono essere soddisfatti prima di lasciare l'autoisolamento. (Promemoria: le persone immunocompromesse possono avere maggiori probabilità di sperimentare casi gravi di COVID-19.)

Ma ci sono informazioni importanti che non vengono affrontate, come quando, Esattamente, dovresti autoisolarti dalle persone nella tua casa (e, sai, dal pubblico in generale) se pensi di avere il coronavirus. I test per COVID-19 sono ancora scarsi in molte parti degli Stati Uniti e possono volerci giorni per ottenere i risultati anche se riesci a fare il test, afferma l'esperto di malattie infettive Amesh A. Adalja, MD, studioso senior presso il Johns Hopkins Centro per la sicurezza sanitaria. Quindi, se aspetti per confermare definitivamente se hai effettivamente il COVID-19 prima di prendere le giuste precauzioni, potresti diffondere attivamente il virus ad altri.

In un mondo perfetto, vivresti il ​​resto del tuo ordine casalingo cucinando beatamente il pane e recuperando la coda di Netflix senza preoccuparti di come gestire un'infezione da coronavirus. Ma in realtà c'è è un rischio di contrarre il virus, anche facendo qualcosa di minimo come andare a fare la spesa o maneggiare la posta, specialmente se il virus sta circolando pesantemente nella tua zona. Quindi, è importante pensare a queste cose in anticipo. Di seguito, gli esperti analizzano quando (e come) autoisolarsi se pensi di avere il coronavirus.

Innanzitutto, un riepilogo dell'ampia gamma di sintomi di COVID-19, perché qui è importante.

Soprattutto, è importante sottolineare che COVID-19 è un nuovo virus che è stato scoperto solo alla fine del 2019. "Stiamo imparando di più ogni giorno", afferma il dott. Adalja.

Detto questo, a questo punto, probabilmente puoi recitare i principali sintomi del coronavirus nel sonno: tosse secca, febbre, mancanza di respiro. Ma non tutte le persone sperimentano gli stessi sintomi di COVID-19. Ricerche emergenti suggeriscono che diarrea, nausea e vomito possono essere comuni nelle persone con coronavirus, insieme alla perdita dell'olfatto e del gusto.

L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha un elenco più ampio di sintomi COVID-19 rispetto al CDC, tra cui:

• Febbre
• Stanchezza
• Tosse secca
• Dolori e dolori
• Congestione nasale
• Rinorrea
• Gola infiammata
• Diarrea

In generale, "i sintomi di solito iniziano lievi con febbre, tosse secca o mancanza di respiro intermittente il primo giorno", afferma Sophia Tolliver, M.D., medico di famiglia presso l'Ohio State University Wexner Medical Center.

Ma ancora una volta, non è sempre così. "Esistono potenzialmente alcuni modelli [di sintomi] che sono più comuni di altri, ma nessuno è coerente al 100%", spiega Prathit Kulkarni, M.D., assistente professore di malattie infettive presso il Baylor College of Medicine. "Anche se esiste un modello comune, può verificarsi o meno in una singola occasione".

Fondamentalmente, ci sono un sacco di sintomi diversi che potresti avere con questo Potevo essere COVID-19 o potrebbe essere un segno di qualcos'altro. (Vedi: I sintomi più comuni del coronavirus a cui prestare attenzione, secondo gli esperti)

Quindi, quando dovresti autoisolarti se pensi di avere il coronavirus?

Dal punto di vista della salute pubblica, l'approccio più sicuro è autoisolarsi subito dopo aver notato sintomi "nuovi o diversi" rispetto a come ti senti normalmente, compresi i sintomi di cui sopra che sembrano essere segni comuni di COVID-19, afferma il dott. Kulkarni.

Pensaci in questo modo: se sviluppi sempre un naso che cola e tosse quando colpisce la stagione dei pollini, è probabilmente sicuro presumere che le allergie siano la causa quando sviluppi quegli stessi sintomi durante quel periodo dell'anno, spiega il dott. Kulkarni. Ma se non hai una storia di allergie e improvvisamente sviluppi gli stessi sintomi, potrebbe essere il momento di autoisolarti, specialmente se quei sintomi persistono, osserva il dott. Kulkarni. "I sintomi dovrebbero sembrare diversi o notevoli, nel senso che non hai tossito due volte e poi la tosse è scomparsa", spiega. "Dovrebbero essere persistenti."

Se sviluppi la febbre, d'altra parte, autoisolati subito, dice il dott. Adalja. "Dovresti presumere di avere il coronavirus a quel punto", aggiunge.

Una volta che ti sei autoisolato, il Dr. Tolliver consiglia di chiamare il medico il prima possibile per i passaggi successivi. Il medico può aiutare a valutare il rischio di avere complicazioni da COVID-19 e determinare se è possibile gestire i sintomi a casa, spiega il dott. Tolliver. Possono anche aiutarti a decidere se (e come) dovresti fare il test. (Correlato: i test sul coronavirus a casa sono in lavorazione)

Mentre gli esperti raccomandano l'autoisolamento ogni volta che hai dei dubbi sui tuoi sintomi, è comprensibile che tu non voglia andare in isolamento per i calci. Se ti senti bello sicuro che i tuoi sintomi non lo sono COVID-19, considera di prendere le distanze dal resto della tua famiglia e di monitorare i sintomi per vedere se si trasformano in qualcosa di più entro un giorno o due, afferma David Cennimo, M.D., assistente professore di malattie infettive presso la Rutgers New Jersey Medical School. Durante quel periodo, il dottor Cennimo consiglia di praticare quello che chiama "distanziamento sociale a casa".

"Non devi rinchiuderti in una stanza, ma forse non sederti sul divano insieme [al resto della famiglia] quando guardi la TV", dice. Dovrai anche assicurarti di continuare a lavarti spesso le mani, a coprirti la bocca quando tossisci e a disinfettare le superfici comunemente toccate (sai, tutte le pratiche di prevenzione del coronavirus che hai già imparato). E, ancora, chiama il tuo medico il prima possibile e rimani in contatto con loro regolarmente.

Tieni presente: alcune persone con COVID-19 hanno sintomi "intermittenti", il che significa che i sintomi vanno e vengono, osserva il dott. Adalja. Quindi, prestare attenzione a come i sintomi cambiano giorno per giorno è particolarmente importante. "Non dare per scontato che stai bene non appena ti senti bene", dice. (Ecco una ripartizione più dettagliata su come isolare a casa se tu o qualcuno con cui vivi ha il COVID-19.)

Quando puoi lasciare l'autoisolamento?

Il CDC ha una guida abbastanza chiara su questo. Nel caso in cui il test COVID-19 non sia disponibile per te, l'agenzia raccomanda specificamente di porre fine all'autoisolamento quando soddisfi i seguenti criteri:

• Non hai avuto la febbre per 72 ore, senza usare farmaci per abbassare la febbre.
• I tuoi sintomi sono migliorati (in particolare tosse e mancanza di respiro, assicurati di consultare il tuo medico circa la progressione di questi sintomi).
• Sono passati almeno sette giorni dalla prima comparsa dei sintomi.

Se tu sono in grado di sottoporsi a test per COVID-19, il CDC raccomanda di lasciare l'autoisolamento dopo che sono accadute queste cose:

• Non hai più la febbre, senza l'uso di farmaci che riducono la febbre.
• I tuoi sintomi sono migliorati (in particolare tosse e mancanza di respiro, assicurati di consultare il tuo medico circa la progressione di questi sintomi).
• Hai ricevuto due test negativi di fila, a distanza di 24 ore.

In definitiva, parlare regolarmente con il medico durante l'esperienza, piuttosto che cercare di capire tutto da solo, è fondamentale, osserva il dott. Tolliver. "Attualmente, è molto difficile dire chi ha o non ha un'infezione da COVID-19. È impossibile dirlo semplicemente guardando qualcuno", spiega. "Non c'è mai nulla di male nel contattare il proprio medico di base per discutere di sintomi lievi, moderati o gravi, anche se si pensa che i sintomi possano essere un falso allarme. Meglio peccare per cautela che per disattenzione".

Le informazioni in questa storia sono accurate al momento della stampa. Poiché gli aggiornamenti sul coronavirus COVID-19 continuano ad evolversi, è possibile che alcune informazioni e raccomandazioni in questa storia siano cambiate dalla pubblicazione iniziale. Ti invitiamo a controllare regolarmente con risorse come il CDC, l'OMS e il tuo dipartimento di sanità pubblica locale per i dati e le raccomandazioni più aggiornati.

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