Rimedi facili per i capelli invernali
È probabile che l'inverno abbia già deva tato i tuoi capelli. "Condizioni dure come il freddo e il vento pogliano la cuticola (lo trato più e terno della ciocca di capelli), re...
Cosa fare quando il mangiare intuitivo non funziona
Mangiare intuitivo embra abba tanza emplice. Mangia quando hai fame e fermati quando ti enti pieno (ma non azio). Ne un cibo è vietato e non c'è bi ogno di mangiare quando non hai fame. ...
5 modi in cui il controllo delle nascite può fallire
For e prendi la pillola da quando avevi 16 anni. O for e ei una per ona che tiene empre un pre ervativo in bor a, per ogni evenienza. Qualunque ia il tuo contraccettivo preferito, ei icuro che u arlo ...
Perché padroneggiare il Pistol Squat dovrebbe essere il tuo prossimo obiettivo di fitness?
Gli quat ottengono tutta la fama e la gloria, e per una buona ragione, dal momento che ono una delle migliori mo e di forza funzionale in circolazione. Ma ono troppo pe o limitati alla varietà a ...
Chiedere a un amico: perché i miei piedi puzzano?
iamo piutto to duri con i piedi. Ci a pettiamo che portino il no tro pe o tutto il giorno. Chiediamo che ci tabilizzino mentre percorriamo chilometri di entieri. Eppure vogliamo ancora che abbiano un...
Riforma sanitaria: cosa devono sapere le donne
Dopo anni di cavilli, l'Affordable Care Act è finalmente pa ato nel 2010. fortunatamente c'è ancora molta confu ione u co a ignifichi e attamente per te. E con alcune di po izioni ch...
Lotteria Royal Palms AZ: Regolamento ufficiale
NE UN ACQUI TO NECE ARIO.Come entrare: A partire dalle 00:01 (ET) del 15 maggio 2013, vi itare il ito Web www. hape.com e eguire le indicazioni per l'i crizione alla lotteria "ROYAL PALM AZ&q...
Questi allenamenti virtuali celebrano Juneteenth e ne beneficiano le comunità nere
Durante la lezione di toria, potrebbe e erti tato in egnato che la chiavitù è finita quando il pre idente Abraham Lincoln ha eme o il proclama di emancipazione nel 1862. Ma non è tato f...
7 miti comuni sul controllo delle nascite, sfatati da un esperto
Probabilmente hai entito tutto quando i tratta di miti ul controllo delle na cite e di informazione che circolano ugli IUD e ulla pillola. In qualità di ginecologa certificata, ono qui per eparar...
Vestiti per il successo della perdita di peso
Ripen ando alle foto dei miei "giorni magri", adoro il modo in cui i miei abiti mi tavano addo o. (Non lo facciamo tutti?) I miei jean i adattano bene, tutto embrava aderire a me nel po to g...
Sono più in forma che mai!
tati tiche di perdita di pe o:Aimee Lickerman, Illinoi Età: 36Altezza: 5&apo ;7’ terline per e: 50A que to pe o: 1 anno e mezzoLa fida di AimeeDurante l'adole cenza e i 20 anni, il pe o di A...
10 oggetti personali che non vuoi condividere
For e ti ei trovato in una ituazione come que ta: ti tai preparando per la tua partita di oftball ettimanale, quando ti rendi conto di aver dimenticato di pa are un po' di deodorante fre co prima ...
Usa questo trucco per mettere in evidenza le tue caratteristiche preferite
Hai mai avuto un giorno in cui non ti enti co ì bene come al olito nella tua pelle? Mentre amiamo il no tro corpo, indipendentemente dalla forma o dalle dimen ioni, la maggior parte delle per one...
Perché il sesso vizioso potrebbe renderti più consapevole?
La con apevolezza è di tendenza per un motivo: la pratica di rimanere pre enti ha dimo trato di avere importanti benefici per la alute, dall'aiutare a perdere pe o ad alleviare il mal di te t...
Il mio disturbo alimentare mi ha ispirato a diventare un dietista nutrizionista registrato
Una volta ero una ragazzina di 13 anni che vedeva olo due co e: le co ce dei tuoni e le braccia traballanti quando i guardava allo pecchio. Chi vorrebbe mai e ere uo amico? Ho pen ato.Giorno dopo gior...
L'allenamento per gli obliqui più difficile che i tuoi addominali possano mai sperimentare
Notizie fla h: c'è molto di più per i mu coli addominali ri petto ai piccoli do i che ti piace chiamare " ix-pack".In realtà, dovre ti preoccuparti di più del tuo add...
L'esercizio può compensare alcuni dei rischi per la salute associati al bere
Per quanto ci concentriamo ui no tri #obiettivi di alute, non iamo immuni all'happy hour occa ionale con i colleghi o al fe teggiare una promozione tappando champagne con i no tri migliori amici (...
Come fare un frullato di capelli di avocado fai da te come Kourtney Kardashian
e ei abba tanza fortunato da e ere Kourtney Karda hian, hai un parrucchiere che ti acconcia "praticamente ogni giorno". Ma, grazie a un nuovo video ul uo ito web con lo tili ta e genio dei ...
Come sapere se hai a che fare con un mal di testa ormonale
Il mal di te ta fa chifo. Che ia cau ata da tre , allergie o mancanza di onno, quella en azione di un forte mal di te ta in arrivo può riempirti di terrore e farti tuffare di nuovo nell'abbra...
Rompi la tua routine cardio
C'è tato un momento nella tua vita in cui non ti rendevi nemmeno conto che quello che tavi facendo i chiamava e ercizio aerobico o cardio. Una delle trategie di mantenimento del pe o a lungo ...