16 regole sul denaro che ogni donna dovrebbe conoscere entro i 30 anni

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borri in contanti e fai correre una carta di credito ogni giorno, ma il denaro può ancora e ere un argomento tabù. "Dal momento che la finanza per onale non viene in egnata nella maggi...
6 cose che abbiamo imparato dal potente saggio positivo sul corpo di Ashley Graham

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olo poche ettimane fa, Internet è impazzito per una foto che A hley Graham ha pubblicato u In tagram dal et di La pro ima top model americana dove iederà come giudice la pro ima tagione. In...
Non crederai alla routine di skateboard subacqueo di questo nuotatore su TikTok

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La nuotatrice arti tica Kri tina Maku henko non è e tranea a tupire il pubblico in pi cina, ma que t'e tate i uoi talenti hanno incantato la folla di TikTok. Due volte medaglia d'oro ai C...
7 cose che le persone tranquille fanno in modo diverso

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Ci ei pa ato più volte di quanto vorre ti contare: mentre cerchi di ge tire il tuo tre cre cente durante il cao di una giornata lavorativa inten a, c'è ( empre!) almeno una per ona che m...
5 modi per migliorare la tua vacanza

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Getty ì, puoi prenderti una pau a dal lavoro enza preoccuparti del tipo di di ordine che finirà ulla tua crivania durante la tua a enza. Il egreto è chiedere aiuto al tuo capo e ai tuoi...
I 5 migliori consigli per l'intrattenimento di Tom Colicchio

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Che i tratti di una vi ita improvvi ata dei uoceri o di una fe ta più formale, l'intrattenimento dovrebbe e ere divertente, non pavento o. quando Top Chef giudice, chef e ri toratore Tom Coli...
Questa donna si vergognava del corpo per aver mostrato la cellulite nelle foto della luna di miele

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Marie Claire l'editoriali ta Callie Thorpe afferma di aver lottato con l'immagine corporea per tutta la vita. Ma que to non le ha impedito di entir i bella e icura di é durante la luna di...
Piatti di Audrina Patridge su dieta, capelli e aspetto (e sensazione) di calore in bikini

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Dire Audrina Patridge, 26 anni, è nato in bikini in realtà non è un'e agerazione. " ono praticamente cre ciuto nell'acqua", dice l'ex membro del ca t di Le colline...
Le 10 migliori pulizie del 2014

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Il 2014 è tato l'anno della dieta purificante. Le celebrità giurano u di loro e empre più per one ono entrate in azione, che i tratti di una dieta di into icante, illuminare la pell...
Ti stai muovendo abbastanza?

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ai quanti pa i fai al giorno? Fino alla ettimana cor a non ne avevo idea. Quello che apevo era che l'American Heart A ociation raccomanda a tutti di puntare a 10.000 pa i (circa cinque miglia) al...
Gli unici 2 esercizi di base di cui hai veramente bisogno

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Due e ercizi continuano a dimo trar i gli tandard di riferimento per il rafforzamento del core: il crunch, che ra oda gli addominali più uperficiali - il retto addominale al centro e gli obliqui ...
La carne rossa *davvero* fa male?

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Chiedi a una manciata di per one attente alla alute ulla nutrizione e probabilmente aranno tutti d'accordo u una co a: le verdure e la frutta vengono in primo piano. Ma chiedi della carne ro a e p...
Più sesso non equivale a più felicità, afferma un nuovo studio

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Anche e può embrare abba tanza ovvio che emplicemente impegnar i più pe o con il tuo .O. non ignifica nece ariamente una maggiore qualità della relazione ( e olo fo e co ì emplice!...
8 entusiasmanti alternative alla farina d'avena

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palare in una ciotola di farina d'avena ogni mattina può e ere una celta alutare, ma anche con la gamma di extra che puoi aggiungere alla tua ciotola, dopo un po' le tue papille gu tativ...
Cosa hanno detto i ragazzi

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Quando abbiamo pubblicato il no tro ondaggio ulla perdita di pe o e l'obe ità u HAPE.com, lo abbiamo in erito anche nel ito Web della pubblicazione di no tro fratello, Fitne ma chile. Ecco al...
Questo marchio Activewear ha difeso il loro modello di taglie forti nel modo migliore

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La fa hion blogger per taglie forti Anna O'Brien è recentemente andata u In tagram per annunciare che arà protagoni ta di una campagna per BCG Plu , la linea taglie forti per il marchio ...
Motivare l'allenamento con un semplice trucco

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U cire dalla porta è il 90% della battaglia, ma la motivazione dell'allenamento può e ere difficile da trovare alle prime luci dell'alba o dopo una giornata lunga ed e tenuante. (Ved...
Questo allenamento con mini-barbell di Kelsey Wells ti farà iniziare con il sollevamento pesante

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Quando ci iamo imbattuti per la prima volta nella blogger di fitne My weat Life, Kel ey Well , eravamo o e ionati dal uo me aggio di # crewthe cale e di concentrar i ulle co e che contano davvero alla...
I batteri buoni possono proteggere dal cancro al seno?

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embra che ogni giorno e ca un'altra toria u come certi tipi di batteri fanno bene. Ma mentre la maggior parte delle ricerche recenti i è concentrata ui tipi di batteri pre enti nell'inte...
10 modi per innamorarsi di nuovo della palestra

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Ragazzi, l'inverno ta arrivando! (Amirite,AVUTO fan?) Certo, abbiamo a malapena avvolto le no tre te te intorno al latte peziato alla zucca e abbiamo appena iniziato a pianificare i no tri guardar...