5 consigli per domare lo stress la settimana del tuo matrimonio

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In ieme a principe William e Kate MiddletonA pochi giorni dal Royal Wedding del 2011, abbiamo ritenuto opportuno condividere cinque con igli per domare lo tre durante la ettimana del vo tro matrimonio...
10 volte il leggendario coach Pat Summitt ha dimostrato di essere la massima ispirazione

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Pat ummitt, amato allenatore della quadra di ba ket Lady Vol dell'Univer ità del Tenne ee, è morto oggi dopo aver combattuto contro il morbo di Alzheimer per cinque anni. Era con i Lady ...
Come rendere più salutare la marmellata con i semi di chia

Come rendere più salutare la marmellata con i semi di chia

Mi piace l'idea della marmellata fatta in ca a, ma odio la produzione di ordinata. I va etti di marmellata terilizzati, la pectina e le ma icce quantità di zucchero aggiunto. La frutta non &#...
Perché non devi scegliere tra muscoli e femminilità, secondo Kelsey Wells

Perché non devi scegliere tra muscoli e femminilità, secondo Kelsey Wells

Quando i tratta di corpi femminili, le per one non embrano riu cire a trattenere le loro critiche. Che i tratti di donne vergognate, magre o e ualizzanti, continua un flu o co tante di commenti negati...
Esercizi per il pavimento pelvico che ogni donna (incinta o meno) dovrebbe fare

Esercizi per il pavimento pelvico che ogni donna (incinta o meno) dovrebbe fare

Il tuo pavimento pelvico probabilmente non è in cima alla tua li ta di "co e ​​da rafforzare", e non hai appena avuto un bambino, ma a colta perché è importante."Un forte...
Il preside del liceo viene sorpreso a dire agli studenti che non dovrebbero indossare leggings a meno che non siano una taglia 0 o 2

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Nella deludente notizia di oggi ul body haming, una pre ide della Carolina del ud i è recentemente trovata nei guai dopo che una regi trazione audio trapelata l'ha mo trata mentre raccontava ...
Ashley Graham è una Rookie di costumi da bagno illustrati di sport del 2016

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Prima del port Illu trati Il rila cio del numero di co tumi da bagno del 2016 la pro ima ettimana, il marchio ha appena annunciato la modella A hley Graham come la econda recluta dell'anno. (Ieri ...
Vanessa Hudgens ha inchiodato la sfida della flessibilità che sta diventando virale su TikTok

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Lavorare ulla tua fle ibilità è un obiettivo di fitne piutto to olido per il nuovo anno. Ma una fida virale di TikTok ta portando que to obiettivo a nuovi livelli, letteralmente. oprannomina...
Ho trovato l'amore della mia vita quando ho imparato ad amare me stesso

Ho trovato l'amore della mia vita quando ho imparato ad amare me stesso

Cre cendo, c'erano due co e che ho faticato a capire: amare il tuo corpo e avere una relazione ana. Quindi, quando ho compiuto 25 anni, pe avo più di 280 libbre ed ero tato ad e attamente tre...
È ora di sostituire la tua attrezzatura?

È ora di sostituire la tua attrezzatura?

egnali che è ora di lanciare Il telaio è piegato; l'impugnatura è u urata o ri ulta civolo a.Come farlo durare più a lungo " o titui ci pe o le tue corde perché oppo...
La snowboarder olimpica Chloe Kim è stata appena trasformata in una bambola Barbie

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e la nowboarder Chloe Kim non lo fo e già la dicia ettenne più cool del quartiere per e ere diventata la donna più giovane a vincere una medaglia olimpica di nowboard alle Olimpiadi in...
Il nuovo Cheerios ha più proteine ​​e più zucchero

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Dato che le proteine ​​ ono una parola d'ordine molto importante, non ono orpre o che molti produttori di alimenti tiano altando ul carro della banda. L'ultimo è General Mill con l'in...
Test medici da non perdere

Test medici da non perdere

enti pe o documenti u Grey' Anatomy e Hou e che ordinano CBC, DXA e altri te t mi terio i (di olito eguiti da " tat!").1.CBC (emocromo completo)Que to e ame del angue controlla l'an...
I geni del grasso sono da biasimare per il tuo peso?

I geni del grasso sono da biasimare per il tuo peso?

e tua madre e tuo padre ono a forma di mela, è facile dire che ei "de tinato" ad avere la pancia a cau a dei geni del gra o e u a que ta cu a per mangiare al fa t food o altare l'a...
Questa routine di yoga di un'ora è proprio ciò di cui hai bisogno dopo le vacanze

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Hai gu tato i meraviglio i cibi del Ringraziamento. Ora ricaricati e rila ati con que ta routine di yoga che aiuta la dige tione e accelera il metaboli mo. Que to allenamento di into icante è il ...
Per favore, smettila di insultarmi in palestra

Per favore, smettila di insultarmi in palestra

Dalle pinte dell'anca ai it-up appe i a te ta in giù, faccio molte mo e imbarazzanti in pale tra. Anche l'umile quat è piutto to imbarazzante poiché di olito fini co per grugnir...
Suggerimenti essenziali per la cura della pelle

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1. U a il detergente giu to. Lavati il ​​vi o non più di due volte al giorno. U a detergenti per il corpo con vitamina E per mantenere la pelle morbida.2. E foliare 2-3 volte a ettimana. trofinar...
Playlist: le 10 migliori canzoni di allenamento nominate ai Grammy

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Una delle co e belle dei Grammy Award è che mettono in ri alto le canzoni che ono tate hit alla radio e con la critica. In linea con quel tema, que ta playli t di allenamento me cola i top delle ...
Megan Thee Stallion vuole conoscere le tue linee di cura dei capelli preferite dai neri

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Megan Thee tallion è già un'icona di bellezza a que to punto, ma ciò non ignifica che l'amba ciatore di Revlon non farà crowd ourcing di reclute dalle ma e di tanto in tant...
Chrissy Teigen lo mantiene reale ammettendo che tutto di lei è "falso"

Chrissy Teigen lo mantiene reale ammettendo che tutto di lei è "falso"

Chri y Teigen è la ma ima rivelatrice della verità quando i tratta di po itività per il corpo e non i tira indietro mentre piega la verità ui corpi po t-parto e le magliature. Ora ...