Guida di viaggio salutare: Cape Cod

Guida di viaggio salutare: Cape Cod

Da quando JFK ha attirato l'attenzione nazionale ulle co te di Cape Cod (e gli occhiali da ole Jackie O ono diventati una co a), la punta meridionale del Bay tate è tata un punto di riferimen...
5 consigli per iniziare la dieta Dash

5 consigli per iniziare la dieta Dash

L'U. . New and World Report ha pubblicato oggi la ua prima cla ifica di programmi dietetici popolari e la dieta DA H è ri ultata in cima, vincendo ia la migliore dieta generale che la miglior...
5 consigli per stare al sicuro quando si cucina durante le feste

5 consigli per stare al sicuro quando si cucina durante le feste

appiamo che in que ti giorni probabilmente tra corri più tempo in cucina, preparando quei delizio i bi cotti delle fe te! Ma qual è l'unica co a che può rovinare la tua allegria na...
L'allenatore di Ruth Bader Ginsburg ha onorato la sua memoria facendo flessioni accanto alla sua bara

L'allenatore di Ruth Bader Ginsburg ha onorato la sua memoria facendo flessioni accanto alla sua bara

Il 18 ettembre, Ruth Bader Gin burg è morta per complicazioni dovute a un cancro al pancrea meta tatico. Ma è chiaro che la ua eredità vivrà per molto, molto tempo.Oggi, il defunto...
Ciò che "L'amore è cieco" può insegnarti sulle tue relazioni IRL

Ciò che "L'amore è cieco" può insegnarti sulle tue relazioni IRL

iamo one ti, la maggior parte dei reality how ci in egna co a non fare nella no tra vita. È abba tanza facile eder i in un comodo pigiama con una ma chera in te uto, guardare qualcuno inciampare...
7 posizioni sessuali in piedi che ti faranno tremare le ginocchia - In senso positivo

7 posizioni sessuali in piedi che ti faranno tremare le ginocchia - In senso positivo

Il e o in piedi embra empre l'idea migliore del mondo finché non tai cercando goffamente di infilare qualco a in un buco che non i allinea con il tuo corpo. Un acco di volte, fini ce per e er...
Il solo guardare l'ultimo allenamento su Instagram di Kate Hudson ti farà bruciare i muscoli dei glutei

Il solo guardare l'ultimo allenamento su Instagram di Kate Hudson ti farà bruciare i muscoli dei glutei

e hai mai avuto bi ogno di i pirazione per diver ificare la tua routine di allenamento, non guardare oltre la pagina In tagram di Kate Hud on. ì, l'attrice pubblica un acco di plendide foto ...
Ecco perché i tuoi capelli potrebbero diventare grigi a 20 anni

Ecco perché i tuoi capelli potrebbero diventare grigi a 20 anni

È una temuta realtà che tutti iniziamo a puntare grigi quando invecchiamo. Ma quando ho iniziato a notare alcuni fili argentati ulla mia te ta nei miei primi vent'anni, ho avuto un picco...
Tutto quello che devi sapere sul congelamento delle uova

Tutto quello che devi sapere sul congelamento delle uova

Ora che Facebook e Apple tanno pagando per le dipendenti di e o femminile per congelare i loro ovuli, è po ibile che iano in prima linea nella tendenza della copertura medica. E poiché empre...
5 cose sorprendenti che ho imparato dalla mia prima gara di trail running

5 cose sorprendenti che ho imparato dalla mia prima gara di trail running

La cor a u trada e il trail running non ono uguali: per prima co a, il trail running richiede di pen are velocemente in piedi, grazie a rocce, ma i, torrenti e fango. Quindi, a differenza della cor a ...
Ho provato a fare il bagno nella foresta a Central Park

Ho provato a fare il bagno nella foresta a Central Park

Quando ono tato invitato a provare il "bagno nella fore ta", non avevo idea di co a fo e. Mi embrava qualco a che hailene Woodley avrebbe fatto ubito dopo e er i crogiolata al ole con la ua ...
Perché amiamo che Michael Phelps abbia preso una lezione di sbarra?

Perché amiamo che Michael Phelps abbia preso una lezione di sbarra?

L'olimpionico più decorato della toria ha pre o ieri una lezione di barre. ì. Giu to. Michael Phelp i è unito alla ua fidanzata Nicole John on per un po' di bontà al Barre3...
Riabilitazione per i tuoi capelli

Riabilitazione per i tuoi capelli

Non empre i capelli grandi provengono da una bottiglia di hampoo firmato o dalle abili mani di uno tili ta di celebrità. A volte è una combinazione di fattori apparentemente irrilevanti, com...
Ora puoi ottenere il controllo delle nascite dal tuo farmacista

Ora puoi ottenere il controllo delle nascite dal tuo farmacista

L'acce o al controllo delle na cite può cambiare la vita di una donna, ma per la maggior parte di noi ciò ha ignificato la eccatura annuale di fi are un appuntamento dal medico olo per r...
Suggerimenti per una vestibilità perfetta

Suggerimenti per una vestibilità perfetta

Kevin McGowan, re pon abile degli alle timenti della National Outdoor Leader hip chool, ha cinque uggerimenti per trovare e provare nuovi calci. (Credi alla ua parola: ha aiutato a mettere gli carponi...
La lattuga rosa è qui per rallegrare il tuo pranzo (e il feed di Instagram)

La lattuga rosa è qui per rallegrare il tuo pranzo (e il feed di Instagram)

tai pen ando a come rendere le tue in alate più degne di In tagram? Cue: lattuga ro a millenaria: l'ultima tendenza alimentare a pazzare via Internet. econdo Mangiatore, la lattuga in realt&...
Segreti spa fai da te

Segreti spa fai da te

Idrata la pelle con il mieleÈ cono ciuta come la caramella della natura. Ma e con umato, il miele ha l'ulteriore beneficio per la alute di e ere un antio idante protettivo. È anche una c...
Stiamo perdendo le nostre ragazze?

Stiamo perdendo le nostre ragazze?

Ogni giorno, le ragazze più giovani [13 e 14 anni] po ono e ere trovate a vomitare la colazione e il pranzo nel bagno della cuola. È una co a di gruppo: la pre ione dei pari, la nuova droga ...
Cosce di tacchino arrosto al timo e limone con salsa al burro di mandorle

Cosce di tacchino arrosto al timo e limone con salsa al burro di mandorle

cegli la carne cura que to Ringraziamento per rimanere all'interno delle linee guida cheto, quindi porta il tuo piatto principale al livello ucce ivo con una mi cela di burro chiarificato, aglio,...
Come preparare il latte di noci fatto in casa (più 3 ricette di frullati salutari)

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e l'idea del latte di noci fatto in ca a evoca paure di fallimento di Pintere t o ti fa rabbrividire al pen iero di rinunciare a un intero giorno del fine ettimana per gobbare in cucina, que to v...