Come cambiare la mia dieta mi ha aiutato a far fronte all'ansia
La mia battaglia con l'an ia è iniziata al college, con una combinazione di pre ioni accademiche, vita ociale, non prender i cura del mio corpo e deci amente bere troppo.A cau a di tutto que ...
I tuoi atleti olimpici preferiti stanno vincendo la sfida della verticale su Instagram
Quando Tom Holland ha fidato il uo pider-Man: Lontano da ca a co-protagoni ta Jake Gyllenhaal e Ryan Reynold alla fida della verticale, probabilmente non i a pettava che le ginna te olimpiche alla fin...
L'ultima playlist di allenamento di Beyoncé
Qualunque ia la fa e di di Beyoncé carriera diver ificata è la tua preferita, la troverai rappre entata qui. Oltre ai uoi ingoli in vetta alle cla ifiche, que ta playli t di allenamento pre ...
La medicina personalizzata basata sul DNA può cambiare per sempre l'assistenza sanitaria
Hai mai avuto la en azione che gli ordini del tuo medico non corri pondano davvero a ciò che il tuo corpo vuole o di cui ha bi ogno? Beh, non ei olo. E c'è un'intera nuova ondata di ...
Come Danica Patrick si mantiene in forma per la pista
Danica Patrizio i è fatta un nome nel mondo delle cor e. E con la notizia che que to pilota di auto da cor a potrebbe tra ferir i alla NA CAR a tempo pieno, è icuramente una che fa notizia e...
Perché dovresti trattare il tuo cuoio capelluto con una disintossicazione?
L'hai entito centinaia di volte: prolungare il tempo tra gli hampoo (e accontentar i dello hampoo a ecco) pre erva il colore, con ente agli oli naturali del cuoio capelluto di idratare i capelli e...
3 modi salutari per cucinare il pollo
I tre metodi di cottura che u iamo qui ono davvero i modi più alutari per cucinare qual ia i co a. Ma il pollo è ora un alimento ba e del congelatore con umato da più americani ri petto...
Il miglior frullato per colazione con farina d'avena, muesli e sciroppo d'acero
Ci ono molte ragioni per amare i frullati come pa to mattutino: ono un ottimo modo per racchiudere molte o tanze nutritive in un bicchiere e iniziare la giornata con una nota alutare. Di olito ono anc...
Il pazzo semplice trucco per la preparazione dei pasti per mantenere la tua insalata più fresca
La lattuga appa ita può tra formare un tri te pranzo da crivania in un pa to davvero tragico. Per fortuna, Nikki harp ha un trucco geniale che alverà il tuo pranzo e manterrà quelle ver...
Chiedi al dottore della dieta: allevato in fattoria contro salmone selvatico
Q: Il almone elvatico è migliore per me del almone d'allevamento?UN: Il vantaggio di mangiare almone d'allevamento ri petto al almone elvatico è oggetto di acce i dibattiti. Alcune p...
Suggerimenti per il trucco degli occhi: nozioni di base sui pennelli per mascara
Dai un'occhiata ad alcune bacchette di ma cara e vedrai che ne e i tono di tutte le forme e colori, alcune addirittura vibrano!Dai un'occhiata a que ti uggerimenti per il trucco degli occhi pe...
Chrissy Teigen è stata licenziata perché troppo "grassa"
UN port Illu trati ragazza in copertina del co tume da bagno viene chiamata gra a? Neanche noi potevamo crederci. plendida top model Chri y Teigen ha recentemente ricordato di e ere tato licenziato da...
10 motivi per cui siamo totalmente innamorati di Laurie Hernandez degli Final Five
Abbiamo incontrato la ginna ta olimpica Laurie Hernandez alle prove olimpiche di ginna tica femminile degli tati Uniti a luglio, prima ancora che ape e e era legata a Rio, per non parlare di una medag...
Il programma di dieta di 7 giorni per la perdita di peso da "The Biggest Loser"
Nel ca o tu abbia bi ogno di entire que to: non hai bi ogno di perdere pe o. Non e ere felice. Per non innamorar i. Non per ottenere il lavoro dei tuoi ogni. e vuoi perdere pe o per diventare più...
Citazioni famose di Marisa Miller sul fitness
Una delle donne più belle del pianeta, Mari a Miller è abituato a girare la te ta (e a farci invidiare quelle gambe lunghe!). Ma que ta top model non riguarda olo il uo a petto. i tratta di ...
Il motivo n. 1 per controllare il tuo n. 2
L'idea di guardare dentro il trono di porcellana dopo averlo u ato potrebbe di gu tarti, ma i tuoi rifiuti non ono certo uno preco quando i tratta di identificare potenziali problemi di alute. La ...
Le persone reali rivelano: "Perché non sono su Facebook"
Al giorno d'oggi, embra che tutti abbiano un account Facebook. Ma mentre la maggior parte di noi è collegata al ito di ocial network, pochi eletti hanno rinunciato a partecipare. Abbiamo racc...
Le ultime notizie sul richiamo del mango, come il caffè protegge i tuoi occhi e perché vedere Gesù è assolutamente normale
È tata una ettimana piena di notizie! Da dove dovremmo iniziare? Potre ti voler ricon iderare tutte le ricette di mango che avevi intenzione di fare que to fine ettimana. Inoltre, ricevi le ultim...
Tiffany Haddish ha parlato sinceramente delle sue paure di diventare mamma da donna di colore
e qualcuno ta u ando il proprio tempo in quarantena in modo produttivo, è Tiffany Haddi h. In una recente conver azione u YouTube Live con la tar dell'NBA Carmelo Anthony, Haddi h ha rivelat...
Combatti il mangiare correlato allo stress
Una grande lite con tua madre o una cadenza di lavoro killer può mandarti dritto per i bi cotti - non è una orpre a. Ma ora una nuova ricerca mo tra che anche piccoli fa tidi, come marrire l...