Jenna Fi cher, la tar di The Office rivela nel numero di novembre di Forma, come rimane magra e in alute... e mantiene ancora il uo en o dell'umori mo.Potrebbe e ere un'attrice nominata agli E...

e hai letto le notizie di recente, ei più che probabilmente a cono cenza dell'epidemia di morbillo che attualmente affligge gli tati Uniti Dall'inizio del 2019, ono tati egnalati 626 ca ...

Gli incubi non ono olo una co a da bambini: ogni tanto li abbiamo tutti, ono molto comuni. In effetti, l'American leep A ociation uggeri ce che tra l'80 e il 90% di noi ne perimenterà alm...

Il 2014 è tato dichiarato l'anno del culo, con "belfie " che ono diventati le nuove labbra d'anatra, Nicki Minaj che rivendica "anaconda" da ir Mix-a-Lot e l'heini...

Al upermercato, prendi la tua marca preferita di ucco d'arancia quando noti una nuova formula ullo caffale decorata con uno tri cione ro o brillante. "Nuovo e migliorato!" urla. "Or...

Anche e embra che ogni celebrità abbia un per onal trainer in que ti giorni, lo apevi che ci ono alcune celebrità che i allenano a ca a con i DVD proprio come facciamo noi? ì, ci ono un...

Pop quiz: qual è il po to più porco u un aereo? La tua ri po ta di riferimento è probabilmente la te a che pen ere ti come il po to più porco nella maggior parte degli pazi pubblic...

I milioni di follower u In tagram di Anna Victoria le hanno fatto guadagnare un primo po to nella fera del fitne . Anche e potrebbe e ere cono ciuta per i uoi fanta tici allenamenti Fit Body Guide e l...

Buon compleanno, Je ica Biel! Prendi le braccia, la chiena, i panini e le gambe del 29enne con que ta routine di allenamento a circuito di Tyler Engli h, per onal trainer e fondatore del famo o campo ...

udare non i limita a tonificare l'e terno del corpo: provoca anche una erie di reazioni chimiche che aiutano in tutto, dall'umore alla memoria. Imparare co a ta uccedendo nel tuo cervello pu&...

Alzi la mano chi è mai tato i pirato a provare un nuovo cor o di fitne boutique o un trattamento bene ere mentre correva In tagram. Bene, ora, invece di perdere tempo a guardare qualco a che ti i...

embra che ogni giorno appaia un nuovo titolo u una mamma che è tata vergognata per un a petto completamente naturale del parto (come ai, avere le magliature). Ma grazie ai ocial media, alcuni ar...

Quando molte per one pen ano al bene ere, pen ano alle app di meditazione, alle verdure e alle lezioni di allenamento. Kate Hud on pen a alla gioia e le attività di bene ere che ta co truendo ono...

e hai a che fare con e o doloro o o altri problemi di di funzione e uale, o e hai olo l'idea di avere una vita e uale più piacevole, la recente tendenza del ringiovanimento vaginale con la e...

L'uccellino mattiniero potrebbe prendere il verme, ma ciò non ignifica che ia facile alzar i dal letto nel momento in cui la veglia inizia a uonare. A meno che tu non ia Le lie Knope, le tue ...

tiamo per cambiare la tua idea di vacanza in crociera. Butta via il pen iero di onnecchiare fino a mezzogiorno, mangiare con elvaggio abbandono e bere daiquiri fino all'ora del buffet di mezzanot...

La legge delle otto ore del onno è una regola d'oro per la alute ritenuta fle ibile. Non tutti hanno bi ogno di un otto olido (Margaret Thatcher notoriamente ha cor o nel Regno Unito u quattr...

Non mangiare prodotti di origine animale ignifica eguire una dieta povera di gra i aturi e cole terolo e, ebbene po a e ere utilizzata anche per perdere pe o, è importante non rinunciare a prezio...

Hai cercato di perdere pe o per me i, o for e anche anni. Alla fine cadi abba tanza da entrare in quei jean che indo avi al college, ma prima o poi, non puoi nemmeno farli civolare di nuovo ulle co ce...

ai che uno dei modi migliori per perdere pe o è tenere traccia delle calorie. (E almeno alcuni e perti ono d'accordo.) Ma in realtà i criver i a un ito di di bo camento alimentare pu...