6 passaggi per la longevità

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Interrompi la ricerca di una fontana della giovinezza. "Apportare emplici modifiche al tuo tile di vita quotidiano può aggiungere da otto a 10 anni alla tua vita", afferma Dan Buettner ...
3 modi per rimanere più sani mentre si guarda la TV

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Come chiunque i ia mai eduto attraver o un La pro ima top model americana (o vere ca alinghe... o tare al pa o con i Karda hian ...) Marathon ti può dire, guardare enza pen are ore e ore di TV &#...
10 donne si chiedono perché hanno smesso di radersi i peli del corpo

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C'è ancora uno tigma che circonda le donne e le per one identificate come femme che non i depilano, ma il 2018 ha vi to un movimento ver o l'orgoglio dei peli del corpo che ta guadagnando...
Guarda Rebel Wilson "Inizia bene la settimana" con alcuni impressionanti ribaltamenti di pneumatici

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A gennaio, Rebel Wil on ha oprannominato il 2020 il uo "anno di alute" e ha iniziato a dedicare più tempo all'allenamento e al miglioramento della ua dieta. Da allora, l'attrice...
Scopri cosa ha fatto questa mamma dopo che Internet ha fatto vergognare il suo bambino

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I fan dell'NBA di tutto il pae e hanno una nuova o e ione: Landen Benton, un bambino di 10 me i famo o u In tagram che ha una notevole omiglianza con il campione dei Gold tate Warrior tephen Curry...
Perché pranzare alla tua scrivania è la cosa peggiore in assoluto?

Perché pranzare alla tua scrivania è la cosa peggiore in assoluto?

Certi giorni è inevitabile. ei ommer o dal lavoro e non rie ci a immaginare di la ciare la tua crivania per mangiare quando l'intero de tino dell'azienda è ulle tue palle (o almeno e...
Lo sballo del corridore è forte come lo sballo di una droga

Lo sballo del corridore è forte come lo sballo di una droga

C'è un motivo per cui amiamo raggiungere lo ballo del corridore: l'euforia che provi mentre batti l'a falto non è olo reale, è buona quanto lo ballo che ottieni da una droga...
Questa ciotola per frullato di torta di mele è come un dessert per colazione

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Perché con ervare la torta di mele per il dolce del Ringraziamento quando puoi mangiarla tutti i giorni a colazione? Que ta ricetta della ciotola per frullato di torta di mele ti riempirà e ...
Esercizio e frequenza cardiaca durante la gravidanza

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La gravidanza è un momento emozionante, non c'è dubbio. Ma iamo one ti: arriva anche con circa un miliardo di domande. È icuro allenar i? Ci ono re trizioni? Perché diavolo tut...
Come cucinare con gli agrumi per aumentare la vitamina C

Come cucinare con gli agrumi per aumentare la vitamina C

Un tocco di agrumi è l'arma egreta di uno chef per aggiungere lumino ità ed equilibrio, e con le diver e varietà di tagione, ora è il momento perfetto per giocare con il apore ...
Come scegliere il miglior multivitaminico per te?

Come scegliere il miglior multivitaminico per te?

Non vai in pale tra o e ci a fare jogging enza aver preparato tutto l'e enziale: carpe da ginna tica, cuffie, borraccia. Ma ti prepari per la tua giornata con uno dei migliori multivitaminici per ...
8 benefici per la salute degli allenamenti mattutini

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Il momento migliore in a oluto per allenar i arà empre quando funziona per te. Dopotutto, allenar i alle 21:00 batte altarlo ogni volta perché hai dormito con la veglia. Ma iniziare la giorn...
Starbucks ha appena rilasciato un frappuccino tie-dye ma è disponibile solo per pochi giorni

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Tie-dye ta tornando e tarbuck ta entrando in azione. La ocietà ha lanciato oggi un nuovo orprendente Frappuccino tie-dye negli tati Uniti e in Canada. (Correlato: la guida completa al cibo e alle...
Le cose più difficili di andare a vivere insieme

Le cose più difficili di andare a vivere insieme

Non importa quanto ia facile far embrare le rom-com, econdo un nuovo tudio condotto da UGallery, l'83 percento delle donne afferma che andare a vivere in ieme è davvero difficile. e non ei pr...
Perché queste due donne hanno corso la maratona di Londra in mutande?

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Domenica, la giornali ta Bryony Gordon e la modella taglie forti Jada ezer i ono incontrate ulla linea di partenza della maratona di Londra indo ando nient'altro che le loro mutande. Il loro obiet...
Ecco come Iskra Lawrence risponde all'essere chiamato "grasso" su Instagram

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Dai un'occhiata ai commenti di In tagram u qua i tutti i feed di celebrità femminili e coprirai rapidamente onnipre enti body har che ono, beh, pudorati. Mentre la maggior parte di loro i cro...
Starbucks ora vende bevande fredde a base di proteine ​​vegetali miscelate

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L'ultima bevanda di tarbuck potrebbe non u citare la te a frene ia delle ue vi to e confezioni arcobaleno. (Ricordi que ta bevanda unicorno?) Ma per chiunque dia la priorità alle proteine ​​(...
Piano di allenamento con i pesi di 4 settimane per le donne

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Ti tai facendo cardio fino alla morte? ì, correre, andare in bicicletta e colpire religio amente l'ellittica può a olutamente aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, oprattutto e tai ce...
Qual è la differenza tra grano intero e grano intero?

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Probabilmente ai come evitare il pane Wonder quando prendi una pagnotta al upermercato, ma che dire quando i tratta di cegliere tra "integrale" e "integrale"? E il "multicerea...
I casi di allergia alla carne da morso di zecca sono in aumento

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L'allenatore di celebrità e mamma uper-fit Tracy Ander on è empre tata cono ciuta come una trend etter e ancora una volta è all'avanguardia di una nuova tendenza, tranne che que...