Le clementine - comunemente conociute con i nomi Cutie o Halo - ono un ibrido di mandarino e arance dolci.Queti piccoli frutti ono di colore arancione brillante, facili da bucciare, più dolci del...

I crampi i verificano quando un mucolo i contrae da olo. La enazione riultante di olito non è grave, ebbene poa eere abbatanza doloroa (1, 2). Mentre la caua dei crampi - e in particolare dei cra...

Le patate ono un ortaggio a radice veratile e un alimento bae in molte famiglie.ono un tubero otterraneo che crece ulle radici del olanum tuberoum pianta(1).Le patate ono relativamente economiche, fac...

Con l'aumentare dell'epidemia di obeità, la ricerca di trategie efficaci per la perdita di peo diventa empre più fervida.Mentre cegliere il giuto regime può eere difficile, peo ...

Aumentare di peo può eere incredibilmente difficile e peo comporta modifiche ia alla dieta che allo tile di vita.Eliminare i prodotti animali dalla dieta rende ancora più difficile ingraare ...

Le calorie ono l'energia nel cibo.Alimentano tutto ciò che fai, dal dormire alla cora di una maratona. Le calorie poono provenire da carboidrati, grai e proteine. Il tuo corpo può uarli ...

Includiamo prodotti che riteniamo utili per i notri lettori. e acquiti attravero i link in queta pagina, potremmo guadagnare una piccola commiione. Ecco il notro proceo.C'è olo una quantit...

Il metabolimo è un termine che decrive tutte le reazioni chimiche nel tuo corpo.Quete reazioni chimiche mantengono vivo e funzionante il tuo corpo.Tuttavia, la parola metabolimo è peo uato i...

Il ambuco è una delle piante medicinali più comunemente uate al mondo.Tradizionalmente, i nativi americani lo uavano per curare le infezioni, mentre gli antichi egizi lo uavano per migliorar...

Il fieno greco è una potente pianta medicinale.È tato uato nel coro della toria per le ue qualità benefiche per la alute e la ua naturale capacità di trattare diturbi che vanno dai...

Le banane ono uno dei frutti più popolari al mondo.ono etremamente alutari e contengono numeroi nutrienti importanti.Le perone generalmente anno che le banane ono molto nutrienti, ma molti i chie...

Le malattie del fegato grao tanno diventando empre più comuni in molte parti del mondo, colpendo circa il 25% delle perone a livello globale (1).È collegato all'obeità, al diabete d...

La niacina, nota anche come vitamina B3, è un micronutriente che il corpo utilizza per il corretto metabolimo, la funzione del itema nervoo e la protezione antioidante (1).È un nutriente een...

Neun integratore cura o previene le malattie.Con la pandemia COVID-19 del coronaviru del 2019, è particolarmente importante capire che neun integratore, dieta o altre modifiche allo tile di vita ...

Il tè all'ibico è un tè alle erbe che viene fatto macerando parti della pianta di ibico in acqua bollente.Ha un apore apro imile a quello dei mirtilli roi e può eere gutato ia ...

Da Cajun andouille al chorizo ​​al bratwurt, le alicce ono apprezzate in molte culture di tutto il mondo. Mentre ogni tipo varia nei uoi ingredienti, la maggior parte ono una combinazione di carne mac...

La celiachia è una condizione autoimmune che provoca gravi danni al rivetimento dell'intetino tenue. Il glutine - una proteina preente nel grano, nell'orzo e nella egale - provoca i uoi i...

I picchi di zucchero nel angue i verificano quando il livello di zucchero nel angue aumenta e poi diminuice brucamente dopo aver mangiato. A breve termine, poono cauare letargia e fame. Nel tempo, il ...

Lo zinco è un nutriente che volge molti ruoli vitali nel tuo corpo.Poiché il tuo corpo non produce naturalmente zinco, devi ottenerlo attravero alimenti o integratori.Queto articolo piega tu...

Quando tai cercando di perdere peo, la colazione può impotare il tono per il reto della giornata.Conumare cibi bagliati può amplificare le tue voglie e farti fallire prima ancora che inizi l...