Il rapporto della moda con l'immagine del corpo è notoriamente complicato. Le di cu ioni che circondano que to problema di olito i riferi cono a problemi come la prevalenza di modelli troppo ...

e hai lavorato da ca a nell'ultimo anno +, tornare in ufficio dopo la pandemia potrebbe avere un po' di atmo fera da ritorno a cuola. Ma invece di tornare in cla e con carpe nuove e matite ap...

Diciamocelo, a volte ono i condimenti a fare il pa to; ma quelli bagliati potrebbero e ere ciò che impedi ce alla bilancia di muover i. Que ti cinque cambi po ono aiutarti a ridurre le calorie e ...

Quando i tratta di perdere grandi quantità di pe o, perdere i chili è olo metà della battaglia. Come chiunque abbia mai vi to Il più grande perdente a, il vero lavoro inizia dopo a...

e hai mai provato una forte avver ione, paura o di gu to mentre guardavi oggetti o foto di oggetti con molti piccoli buchi, potre ti avere una condizione chiamata tripofobia. Que ta trana parola de c...

Un acco di contenuti ui ocial media e nelle notizie in que ti giorni po ono far alire alle telle i livelli di tre e il panico e l'an ia i tabili cono nel tuo pazio di te ta. e enti che ta arrivand...

C'è qualco a di lu uo o in un allenamento di 60 minuti. A differenza di quelli di 30 minuti che potre ti premere tra le attività, ti dà la po ibilità di allungare le gambe, te ...

Kim Karda hian di recente i è re a conto di quanto po a e ere difficile raggiungere il tuo pe o forma dopo il parto, ma non embra che ua cognata abbia problemi a farlo. Blac Chyna, che ha dato al...

Di recente mi ono ritrovato a fare quat in una ala pe i piena di uomini. In que to particolare giorno, indo avo una calza a compre ione nuda alta fino al ginocchio ulla gamba ini tra per aiutare a man...

Niente nella vita di Kri tin Cavallari è perfetto, e per la mamma di tre figli va beni imo.“ embra e tenuante. Più ono invecchiato, più ho la ciato andare la perfezione. ono più fe...

La no tra ituazione otto la cintura non è empre perfetta come ci piace far credere. In effetti, fino a tre donne u quattro perimenteranno un'infezione da lievito ad un certo punto, econdo uno...

Applicare un di infettante per le mani dopo aver toccato un menu gra o o aver u ato un bagno pubblico è tata a lungo la norma, ma durante la pandemia di COVID-19, tutti hanno iniziato a farci il ...

Alcuni dei nodi quotidiani che perimentiamo derivano da quilibri mu colari nel corpo, e Adam Ro ante (un allenatore di forza e nutrizione con ede a New York, autore e un Forma Membro di Brain Tru t), ...

Que to intero e perimento di dieta cheto è iniziato come uno cherzo. ono un profe ioni ta del fitne , ho critto un intero libro (Dieta giu ta per il tuo tipo di per onalità). E la ba e di ci...

È normale entir i un po' giù in que to periodo dell'anno, quando le temperature rigide ti co tringono a tirare fuori il parka dal magazzino e il ole pomeridiano che compare garanti c...

Credo fermamente nei benefici del foam rolling. Ho giurato ulla tecnica di rila cio auto-miofa ciale ia prima che dopo lunghe cor e quando mi ono allenato per una maratona lo cor o autunno. Mi ha in e...

For e hai bevuto uno di troppo Martini al mirtillo ro o dopo il lavoro, portando in giro una tazza da mulo come e fo e la tua Hydro Fla k, o or eggiando una cioccolata calda addizionata ogni volta che...

CBD: Ne hai entito parlare, ma co 'è? Derivato dalla cannabi , il compo to agi ce ul i tema endocannabinoide del corpo, che volge un ruolo nella en azione di dolore e nella ri po ta allo tre ...

Il Columbu Day è qua i arrivato! Dal momento che i fine ettimana fe tivi ono incentrati ulla celebrazione, perché non cambi la tua routine di allenamento e provi qualco a di diver o? Dopotut...

Nel ca o non l'ave i entito, keto è il nuovo paleo. (Confu o? Ecco tutto ciò che devi apere ulla dieta keto.) Le per one tanno impazzendo per que ta dieta a ba o contenuto di carboidrati...