Il frullato di pesche e farina d'avena che unisce le tue due colazioni preferite
Mi piace mantenere le co e emplici al mattino. Ecco perché di olito ono una tipa da frullato o farina d'avena. ( e non ei ancora una "per ona della farina d'avena", è perch...
6 nuovi modi per rimediare alle cicatrici
Dicono che ogni cicatrice racconta una toria, ma chi dice che devi condividere quella toria con il mondo? La maggior parte delle cicatrici (attivate quando il i tema di riparazione del corpo produce t...
L'ultima campagna di Ivy Park celebra le donne forti
Puoi empre contare u Beyoncé per dare alla Giornata internazionale della donna l'attenzione che merita. In pa ato, ha condivi o un video tributo al femmini mo e ha firmato una lettera aperta ...
Come il burro di arachidi può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso
Ti enti in colpa per aver mangiato ogni giorno burro di arachidi ipercalorico? Non farlo. Una nuova ricerca trova una buona ragione per continuare a caricare la bontà del burro di arachidi, come ...
Questi biscotti vegani e senza glutine meritano un posto nello scambio di biscotti delle vacanze
Con co ì tante allergie e preferenze dietetiche in que ti giorni, devi a icurarti di avere una orpre a per tutti nel tuo gruppo di cambio di bi cotti. E per fortuna, que ti bi cotti vegani e enza...
Barrette per la colazione allo yogurt gelato alla zucca per una ricetta autunnale anticipata
I benefici per la alute della zucca rendono la zucca un modo emplice per aggiungere una potente do e di nutrienti alla tua dieta quotidiana, grazie alla ua vitamina A (280 percento del tuo fabbi ogno ...
La cura della pelle con elettroliti è come una bevanda sportiva per il viso
e hai mai cor o a lungo, hai eguito un'inten a lezione di hot yoga, hai pre o l'influenza o, ehm, ti ei vegliato con i po tumi di una bornia, probabilmente hai pre o una bevanda elettrolitica...
È pericoloso assumere farmaci scaduti?
Hai un mal di te ta palpitante e apri il mobiletto del bagno per prendere un po' di paracetamolo o napro ene, olo per realizzare che quegli antidolorifici da banco ono caduti più di un anno f...
Perché dovresti stare molto attento a non ingoiare l'acqua della piscina?
Pi cine e parchi acquatici ono empre un buon momento, ma è facile vedere che potrebbero non e ere i luoghi più anitari da frequentare. Per cominciare, ogni anno c'è quel bambino che...
Ho cambiato il modo in cui penso al cibo e ho perso 10 chili
o mangiare ano. ono uno crittore di alute, dopo tutto. Ho intervi tato dietologi, medici e formatori u tutti i diver i modi in cui puoi alimentare il tuo corpo. Ho letto ricerche ulla p icologia dell...
Il modo più sano per ridurre il grasso
Piccoli cambiamenti nella dieta po ono incidere notevolmente ull'a unzione di gra i. Per coprire quale funziona meglio, i ricercatori della Texa A&M Univer ity hanno chie to a 5.649 adulti di ...
In che modo i social media delle celebrità influenzano la salute mentale e l'immagine corporea
I ocial media ono diventati un ambiente empre più drammatico per l'immagine del corpo negli ultimi anni e le celebrità hanno avuto un'enorme influenza u que to cambiamento, nel bene ...
Risoluzioni di bellezza
È un nuovo decennio e, come il re to del mondo, ei determinato a perdere pe o, andare di più in pale tra, trovare un nuovo lavoro, fare volontariato, alvare il pianeta, mettere di bere caff&...
Prima di andare dal dermatologo
Prima che tu vada• copri i ervizi. e le tue preoccupazioni ono principalmente e tetiche (vuoi prevenire le rughe o cancellare le macchie olari), vai da un dermatologo pecializzato in trattament...
Patti Stanger: "Cosa ho imparato sull'amore"
e qualcuno a co a erve per trovare il compagno giu to, è traordinario en ale Patti tanger. Lo pettacolo Bravo di tanger, di grande ucce o e molto dibattuto Matchmaker milionario, ba ato ulla ua ...
5 fattori che determinano il tipo di seno
ei tato abba tanza negli pogliatoi per apere che il eno di ogni donna ha un a petto diver o. "Qua i ne uno ha un eno perfettamente immetrico", afferma Mary Jane Minkin, M.D., profe ore di o...
Quando andare a Commando è una buona idea
I ginecologi con igliano pe o di toglier i le mutandine mentre dormi, per far re pirare la vulva (e potenzialmente ridurre il ri chio di infezioni). Eppure olo il 18% delle donne egue effettivamente q...
Cameron Diaz e Benji Madden sono fidanzati!
Dopo un vortico o corteggiamento di ette me i, Cameron Diaz arebbe fidanzata con Benji Madden, 35 anni, cantante e chitarri ta del gruppo rock Good Charlotte, dicono le fonti. Rivi ta U A. La coppia &...
L'ultima moda del fitness delle celebrità implica sedersi su una coperta davanti alla TV
Abbiamo vi to alcune tendenze di fitne piutto to di cutibili là fuori, ma l'ultimo favorito tra arti ti del calibro di elena Gomez e Karda hian krew è uno per i libri. La hape Hou e di L...
Ho provato il Dry Needling per alleviare il dolore e ha funzionato davvero
Quando ho avuto una trana en azione di " catto" nei fle ori dell'anca de tra per me i, il mio allenatore mi ha uggerito di provare l'ago a ecco. Non avevo mai entito parlare della pr...