Ben & Jerry's produce un balsamo per le labbra al gusto di gelato che sa di vero
Ricordi quando un uomo ha coperto i gu ti egreti di gelato enza latticini di Ben & Jerry e Internet l'ha per o? Bene, è ucce o di nuovo, olo che que ta volta ono i bal ami per le labbra a...
Perdere peso seduti alla scrivania
tare eduto alla crivania tutto il giorno può provocare il cao ul tuo corpo. apevi che i livelli di cole terolo buono in realtà diminui cono del 20 percento e il ri chio di diabete aumenta d...
Khloé Kardashian condivide i suoi prodotti preferiti per una vagina felice
i copre che Khloé Karda hian ha una routine di "cura della vagina" piutto to complicata. In un nuovo po t ulla ua app, condivide i uoi otto prodotti preferiti per dare al tuo "v-j...
L'insalata di quinoa super facile Kayla Itsines fa per pranzo
L'allenatore au traliano e fenomeno del fitne u In tagram Kayla It ine è famo a per aver aiutato innumerevoli donne a tra formare i loro corpi con i uoi popolari imi allenamenti Bikini Body G...
Il modo giusto per misurare la frequenza cardiaca
Il pol o è il modo migliore per mi urare l'inten ità dell'e ercizio, ma prenderlo a mano potrebbe farti ottovalutare quanto tai lavorando. "La tua frequenza cardiaca diminui ce ...
L'uso dei social media sta rovinando i nostri schemi di sonno
Per quanto po iamo alutare i benefici di una buona di into icazione digitale vecchio tile, iamo tutti colpevoli di e ere anti ociali e di correre i no tri feed ocial tutto il giorno (oh, l'ironia!...
Aerie ha creato una hotline che puoi chiamare durante le vacanze quando hai bisogno di un po' di gentilezza
iamo reali ti: il 2020 è tato un anno, e con i ca i di COVID-19 che continuano ad aumentare in tutto il pae e, l'allegria delle vacanze è de tinata a embrare un po' diver a in que t...
Come la maternità ha cambiato il modo in cui lavora Hilary Duff
Hilary Duff è la definizione di una mamma pratica (il tipo buono). Mentre i a icura di dedicare del tempo alla cura di é, che i tratti di un allenamento veloce, di far i le unghie o di incon...
11 primer con uno scopo
Quiz di bellezza: con co ì tanti fondotinta, polveri e correttori ul mercato, hai davvero bi ogno di aggiungere un pa aggio al tuo regime? tu no avere a, ma e porti il trucco dal lavoro alla pa...
Playlist HIIT ad alta potenza
Non vorrai perderti la barca u que to! La no tra ultima playli t di allenamento HIIT i abbina perfettamente a un allenamento di canottaggio che timola il metaboli mo che puoi caricare proprio qui! Dai...
Incontra Rahaf Khatib: il musulmano americano che corre la maratona di Boston per raccogliere fondi per i rifugiati siriani
Rahaf Khatib non è e traneo a rompere le barriere e fare una dichiarazione. Ha fatto notizia alla fine dell'anno cor o per e ere diventata la prima runner mu ulmana di hijabi ad apparire ulla...
Allenamento gambe letali
Que te mo e cardio kickboxing fanno un erio allenamento per bruciare calorie e modellare la parte inferiore del corpo. E egui que ti movimenti enza o ta, facendo una breve pau a tra un round e l'a...
Gli impianti di purificazione dell'aria *davvero* funzionano?
Tra il tuo lavoro d'ufficio dalle 9 alle 17, l'ora o giù di lì che tra corri a pompare il ferro in una pale tra offocante e tutte le tue abbuffate notturne di Netflix, non orprende c...
Suggerimenti per il trucco degli occhi drammatici
Aggiungi toni metallici cintillanti ai tuoi occhi. Prova a u are l'ombra beige appena otto la fronte, aggiungi profondità alla piega con il viola e allinea la parte uperiore e inferiore con u...
Spina Bifida non ha impedito a questa donna di correre mezze maratone e schiacciare gare spartane
Mi ty Diaz è nata con il mielomeningocele, la forma più grave di pina bifida, un difetto congenito che impedi ce alla colonna vertebrale di viluppar i correttamente. Ma que to non le ha impe...
Patagonia si impegna a donare il 100% delle vendite del Black Friday a enti di beneficenza ambientali
Patagonia ta abbracciando con tutto il cuore lo pirito natalizio que t'anno e donando il 100% delle ue vendite globali del Black Friday a enti di beneficenza ambientali di ba e che combattono per ...
Cosa ha imparato questo istruttore di ciclismo indoor correndo 50 miglia durante il mese più caldo dell'anno
Quando ho iniziato a correre due anni fa, riu civo a malapena a fare un miglio enza fermarmi. Anche e fi icamente ero in buona forma, la cor a era qualco a che ho imparato ad apprezzare olo nel tempo....
Billie Eilish dice che ha una "relazione terribile" con il suo corpo
Billie Eili h ta alzando il ipario u una lotta per onale. La vincitrice del Grammy, che ha appena pubblicato il uo econdo album in tudio, "Happier Than Ever", ha rivelato in una nuova interv...
Impegnata Philipps ha appena riportato il suo piercing al setto
e tai giocando con l'idea di farti un piercing al etto, l'ultimo In tagram di Bu y Philipp potrebbe influenzarti. Domenica, l'attrice ha condivi o una foto fianco a fianco che confronta i...
I 5 esercizi per tutto il corpo che Carrie Underwood giura secondo il suo allenatore
Carrie Underwood ha lavorato con la ua allenatrice, Eve Overland per più di un decennio. i alleano per creare allenamenti per l'app di fitne di Underwood, Fit52, e Overland mette il cantante ...