Da Scrawny a Six-Pack: come ha fatto una donna

Da Scrawny a Six-Pack: come ha fatto una donna

Non lo indovinere ti mai ora, ma Mona Mure an una volta è tata pre a di mira per e ere o uta. "I ragazzi della mia quadra di atletica delle cuole medie i prendevano gioco delle mie gambe mag...
5 ricette di frullati invernali caldi per riscaldare le fredde mattine

5 ricette di frullati invernali caldi per riscaldare le fredde mattine

e l'idea di un frullato ghiacciato in una fredda mattina ti embra infelice, non ei olo. Rinunciare a tenere una tazza gelata quando le tue mani ono già ghiaccioli potrebbe ignificare che hai...
Tampax ha appena lanciato una linea di coppette mestruali: ecco perché è un grande affare

Tampax ha appena lanciato una linea di coppette mestruali: ecco perché è un grande affare

e ei come la maggior parte delle donne, quando inizia il ciclo, prendi un a orbente o un tampone. Que to è il di cor o che praticamente ogni ragazza adole cente in America ha fatto dagli anni &#...
Scatti leviganti per la pelle

Scatti leviganti per la pelle

To ina botulinicaI egnali nervo i che viaggiano dal cervello al mu colo ono bloccati da que to iniettabile (una forma di batteri botuli mo icura per l'iniezione), impedendo temporaneamente di fare...
Allontanati per... snorkeling e immersioni

Allontanati per... snorkeling e immersioni

Jacque Cou teau una volta definì il Mare di Cortez di Baja "l'acquario più grande del mondo" e per una buona ragione: oltre 800 pecie di pe ci e 2.000 tipi di invertebrati, com...
Come indossare tacchi alti senza dolore

Come indossare tacchi alti senza dolore

Quel dolore che provi alla fine di una lunga notte-no, non è una bornia e non è tanchezza. tiamo parlando di qualco a di peggio: il dolore cau ato da un paio di tacchi alti apparentemente ma...
Come impostare l'home office più ergonomico di sempre

Come impostare l'home office più ergonomico di sempre

Lavorare da ca a embra il momento perfetto per pa are a una mentalità adatta a tutto, oprattutto quando i tratta della di po izione dei po ti a edere. Dopotutto, c'è qualco a di co ì...
L'unico allenamento di cui hai bisogno quando sei davvero incazzato

L'unico allenamento di cui hai bisogno quando sei davvero incazzato

Quando ono incazzati, alcune per one hanno bi ogno di andare in un angolo tranquillo, rila ar i e ~rila ar i~ per calmar i. Altre per one hanno bi ogno di arrabbiar i duramente. e ei il econdo, ai che...
Puoi mangiare burro di arachidi nella dieta cheto?

Puoi mangiare burro di arachidi nella dieta cheto?

Noci e burro di noci ono un ottimo modo per aggiungere gra o a frullati e nack. Mangiare più di que ti gra i ani è fondamentale quando i egue la dieta chetogenica. Ma il burro di arachidi &#...
Starbucks ha appena lanciato un nuovo drink autunnale che potrebbe rovesciare il latte speziato alla zucca

Starbucks ha appena lanciato un nuovo drink autunnale che potrebbe rovesciare il latte speziato alla zucca

Grandi novità per i fan di tarbuck oggi! Que ta mattina, il gigante del caffè farà il uo debutto con una nuova bevanda autunnale che potrebbe o tituire il tuo amore irrevocabile per i c...
Studio rileva che il matrimonio e il divorzio possono causare aumento di peso

Studio rileva che il matrimonio e il divorzio possono causare aumento di peso

For e è a cau a di tutto lo tre e la pre ione che portano a un matrimonio per apparire al meglio, ma un nuovo tudio ha coperto che quando i tratta di amore e matrimonio, non cambia olo lo tato de...
Questa ricetta del pane a basso contenuto di carboidrati dimostra che puoi avere il pane nella dieta cheto

Questa ricetta del pane a basso contenuto di carboidrati dimostra che puoi avere il pane nella dieta cheto

tai pen ando di eguire una dieta keto, ma non ei icuro di poter vivere in un mondo enza pane? Dopotutto, que ta dieta dimagrante è incentrata ul con umo di pochi carboidrati e ad alto contenuto ...
Diabete - Sintomi e diagnosi

Diabete - Sintomi e diagnosi

I intomi del diabete di tipo 2Più di 6 milioni di per one negli tati Uniti hanno il diabete di tipo 2 e non lo anno. Molti non hanno egni o intomi. I intomi po ono anche e ere co ì lievi che...
Prova questa tendenza? Analisi del sangue per ottenere una salute ottimale

Prova questa tendenza? Analisi del sangue per ottenere una salute ottimale

È ora di cena e tutto ciò che vuoi è un'enorme ciotola di gelato alla menta. Ma perché? È dovuto a indrome preme truale, balzi di zucchero nel angue, voglie di cibo, malat...
La foto del costume da bagno di questa mamma sta diventando virale per tutte le giuste ragioni

La foto del costume da bagno di questa mamma sta diventando virale per tutte le giuste ragioni

Kir ten Bo ly, madre di due figli dall'Au tralia, ha lottato con l'immagine corporea per la maggior parte della ua vita. Il 41enne ha empre de iderato una truttura ottile e minuta, ma quel de ...
Stephanie Sigman è la nuova Bond Girl forte e sexy

Stephanie Sigman è la nuova Bond Girl forte e sexy

La nuova Bond girl, tephanie igman, è calda, certo. Ma non è olo un piacere per gli occhi per 007; lei è una to ta a é tante. L'attrice relativamente cono ciuta è appar a ...
Secondo uno studio, le anoressiche hanno una vita più breve

Secondo uno studio, le anoressiche hanno una vita più breve

offrire di qual ia i tipo di di turbo alimentare è terribile e può cau are eri problemi di alute. Ma per coloro che offrono di anore ia e bulimia, una nuova ricerca ha coperto che anche i d...
Uno studio dice che mangiare a tarda notte fa davvero ingrassare

Uno studio dice che mangiare a tarda notte fa davvero ingrassare

Probabilmente hai entito dire che è bagliato mangiare a tarda notte e vuoi perdere pe o. Ciò ignifica che le normali fette di pizza a tarda notte e le cor e di gelati ono no-no. (Bummer!) D&...
6 tendenze di bellezza accattivanti da provare dopo la quarantena

6 tendenze di bellezza accattivanti da provare dopo la quarantena

La pandemia ha tra formato innumerevoli norme nelle no tre vite e la bellezza non fa eccezione. For e hai facilitato la manicure al alone o hai buttato via completamente i tuoi trumenti di calore, o f...
Stop alle abbuffate del fine settimana

Stop alle abbuffate del fine settimana

Pieni di funzioni familiari, aperitivi e barbecue, i fine ettimana po ono e ere campi minati alutari. Evita le in idie ​​più comuni con que ti uggerimenti di Jennifer Nel on, R.D., della Mayo Cli...