Quanto è impegnata Philipps a insegnare alle sue figlie la fiducia nel corpo?
Bu y Philipp è una delle celebrità più #realtalk là fuori, che non i tira mai indietro dal condividere le dure verità ulla maternità, l'an ia o la fiducia nel corpo, ...
Kiernan Shipka sta praticamente levitando mentre fa questo allenamento per il leg curl
Probabilmente cono ci già il talento di Kiernan hipka per la ~magia~ nel uo how Netflix di ucce o Le terrificanti avventure di abrina. Ma l'attrice ventunenne ha appena dimo trato di poter po...
Questo è l'importante messaggio positivo per il corpo di Serena Williams per le giovani donne
Con un'e tenuante tagione tenni tica alle palle, la bo del Grande lam erena William i ta prendendo un po' di tempo per e te a. "In que ta tagione, in particolare, ho avuto molto tempo lib...
Suggerimenti motivazionali dal Celebrity Trainer Chris Powell
Chri Powell cono ce la motivazione. Dopotutto, come l'allenatore u Rifacimento e tremo: edizione per la perdita di pe o e il DVD Extreme Makeover: Weight Lo Edition-The Workout, è uo compito ...
Shannen Doherty rivela che il suo cancro al seno si è diffuso
hannen Doherty ha appena rivelato la deva tante notizia che il uo cancro al eno i è diffu o.In una nuova intervi ta, il Beverly Hill ,90210 l'attrice ha detto Intrattenimento ta era, "H...
Dormire a sufficienza REM è davvero importante?
La co a più importante che puoi fare per il tuo corpo, proprio lì con l'allenamento e il mangiare bene, è dormire a ufficienza. I benefici del onno ono tanti quanto le pecore che la...
15 lotte fin troppo reali per avere una dipendenza dal caffè
1. Il caffè è il oltantomotivo per cui ti alzi dal letto. Mai.Il letto è bae, ma il caffè è bae VIP.2. Quel panico i tantaneo wquando ti vegli in vacanza o a ca a di qualcun a...
Allenamento Tabata: l'allenamento perfetto per le mamme impegnate
Due delle no tre cu e preferite per trattenere qualche chilo in più ed e ere fuori forma: troppo poco tempo e troppo poco denaro. Abbonamenti a una pale tra e per onal trainer po ono e ere molto ...
Come Rita Ora ha completamente rinnovato il suo programma di allenamento e alimentazione
Rita Ora, 26 anni, è in mi ione. Beh, quattro di loro, in realtà. C'è il uo atte i imo nuovo album, in u cita que ta e tate, al quale ta lavorando enza o ta, il primo ingolo è ...
La tua lista di appuntamenti estivi per il fitness
Avete in programma qualche data que ta e tate? Ecco una fida per te: prova la no tra li ta di appuntamenti per il fitne e tivo, con 12 attività divertenti e in forma da fare con il tuo appuntamen...
Come una donna ha rotto la sua dipendenza da metanfetamine e si è messa in salute
u an Peirce Thomp on ha vi uto più co e nei uoi primi 26 anni di vita di quanto la maggior parte delle per one po a mai perimentare in tutta la loro vita: droghe pe anti, dipendenza dal cibo, di...
Agli influencer non sarà più consentito promuovere prodotti per lo svapo su Instagram
In tagram ta cercando di rendere la ua piattaforma un luogo più icuro per tutti. Mercoledì, il canale di ocial media di proprietà di Facebook ha annunciato che pre to inizierà a vi...
Christina Milian canta a squarciagola
Chri tina Milian ha la ua mano piena di e ere una cantante, attrice e modello di ruolo. In un momento in cui molte giovani celebrità non rie cono a tare fuori dai guai, la 27enne è orgoglio ...
Il modo più semplice per potenziare il tuo allenamento
e non hai ancora approfittato delle temperature più calde e hai po tato il tuo allenamento all'aperto, ti tai perdendo alcuni importanti benefici per il corpo! Portare il tuo allenamento all...
3 acconciature a treccia facili che puoi indossare dalla palestra al lavoro
Ammettiamolo, raccogliere i capelli in una crocchia alta o in una coda di cavallo non è e attamente l'acconciatura da pale tra più fanta io a in circolazione. (E, a econda di quanto ono ...
Piangere dopo il sesso è normale?
Ok, il e o è fanta tico (ciao, cervello, corpo e benefici per rafforzare le obbligazioni!). Ma e ere colpiti dal blue , invece che dall'euforia, dopo la tua e ione in camera da letto è t...
8 idee per appuntamenti attivi che non ti faranno sudare
L'idea di andare a un appuntamento orientato al fitne uona alla grande, per tutti circa 30 econdi quando ti rendi conto che preferire ti che il tuo nuovo ragazzo non ti vede e come un di a tro. Tu...
L'allenamento di danza cardio che demolisce lo stress delle vacanze
Viaggi, politica familiare, politica attuale, ricerca del regalo perfetto: quando tutta la gioia delle vacanze i tra forma in ten ione e tre , abbiamo la oluzione perfetta. E ci dal tuo olco tagionale...
I decessi per overdose potrebbero aver raggiunto il massimo storico nel 2016
La to icodipendenza e l'overdo e potrebbero embrare una trama in tile oap opera o qualco a di uno pettacolo polizie co. Ma in realtà, l'abu o di droghe ta diventando empre più comune...
La tua playlist di allenamento di marzo GRATUITA
Dì addio agli ultimi giorni d'inverno e dai una pinta al tuo allenamento con un po' di mu ica pop al cardiopalma. HAPE e WorkoutMu ic.com hanno collaborato per offrirti que ta playli t di...