12 miti comuni sul sonno, sballati

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Dormire non embra dovrebbe e ere co ì difficile. Dopotutto, gli e eri umani dormono da centinaia di migliaia di anni: non è come pilotare un aereo o e eguire un intervento laparo copico. Dor...
La qualità sorprendentemente dolce che ti rende più attraente

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Niente ti fa entire meglio con te te o che dare una mano a qualcuno che ne ha bi ogno. (È vero, fare piccoli atti di gentilezza per gli altri è un potente antidepre ivo, econdo uno tudio del...
Eye Twitch: cosa lo causa e come farlo smettere!

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For e l'unica co a più irritante di un prurito che non puoi grattare, pa mi involontari degli occhi o miochimia, è una en azione con cui molti di noi hanno familiarità. A volte il f...
Le sneakers da corsa che Jennifer Garner non può smettere di indossare

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Jennifer Garner a una co a buona quando la vede (o la prova, o la a aggia). Dopotutto, ci ha fatto cono cere la crema olare naturale perfetta, il reggi eno più comodo del mondo e que to bologne e...
Playlist di allenamento Ispirata da Pia Toscano, Haley Reinhart e altri concorrenti di American Idol

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Hai bi ogno di mu ica per rimanere concentrato e motivato in pale tra? Non guardare oltre que ta ettimana idolo americano pettacoli. Il nove idolo americano gli a piranti hanno cantato le loro ver ion...
Allontanati per... Escursione

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L'inverno, quando le temperature o cillano negli anni '70, è il momento perfetto per e plorare il variegato terreno de ertico che circonda Palm pring . Impo ta il campo ba e nell'e ot...
Questa azienda offre tempo libero per il primo giorno del ciclo

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Quando i tratta di indrome preme truale e intomi del ciclo, ogni donna riceve la ua peciale bor a di ouvenir con egnata a ca a ua ogni me e. ai, in ieme a tutto il angue. (Ugh.) Fai la tua celta: cram...
Ecco come usare i tuoi punti Sephora per donare alla National Black Justice Coalition

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e hai accumulato punti premio mentre fai acqui ti u ephora, puoi cambiarli per beneficiare di una grande cau a. La ocietà ha aggiunto un nuovo premio al uo programma Beauty In ider che ti con en...
Shape Studio: Sessione HIIT di base

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Il caldo e l'umidità ti fanno irritare? Non ei olo. Gli tudi hanno dimo trato che quando fuori fa più caldo e più afo o, iamo generalmente più an io i e irritabili.E mentre div...
Cosa comprare da Costco, secondo i dietologi

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Che tu ia alla ricerca di una confezione da 64 di comoda carta igienica, di un nuovi imo et per la ala da pranzo o di una pi cina fuori terra, Co tco probabilmente ha ciò di cui hai bi ogno (e an...
4 fatti non così viscidi sul tuo muco

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Iniziare a fare corta di te uti durante la tagione del raffreddore e dell'influenza i ta avvicinando rapidamente. Ciò ignifica che tai per acqui ire una degna familiarità con alcune funz...
La foto di questo fitness blogger ci insegna a non fidarci di tutto su Instagram

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La blogger di fitne Anna Victoria ha mantenuto la realtà con i uoi follower da quando è diventata famo a u In ta alcuni anni fa. Il creatore di Fit Body Guide è tutto incentrato ul fitn...
Sorprendenti abitudini alimentari sane da tutto il mondo

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Gli tati Uniti non hanno il più alto ta o di obe ità nelle Americhe (que to dubbio onore va al Me ico), ma più di un terzo degli adulti tatuniten i è attualmente obe o e quel numer...
12 rimedi naturali per il mal di testa che funzionano davvero

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Il ollievo dal mal di te ta è uno dei cinque principali motivi per cui le per one cercano aiuto dai loro medici, infatti, un buon 25% di coloro che cercano un trattamento riferi ce che i loro mal...
Aly Raisman ha rivelato di essere stata abusata sessualmente da un medico del Team USA

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La tre volte medaglia d'oro Aly Rai man afferma di e ere tata abu ata e ualmente dal medico del Team U A Larry Na ar, che ha lavorato con la quadra di ginna tica femminile per più di 20 anni....
Mix di allenamento: le 10 migliori canzoni di Madonna per la palestra

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Non ci ono molte band o cantanti a cui potre ti dedicare un'intera playli t di allenamento. Ma con Madonna, la fida è decidere quale dei uoi ucce i non portere ti in pale tra.In onore del uo ...
Dimentica i cavernicoli, ora mangiano tutti come un lupo mannaro

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Proprio quando pen avo di aver entito tutto, un'altra dieta appare ul mio radar. Que ta volta è la dieta del lupo mannaro, cono ciuta anche come dieta lunare. E ovviamente è diventato po...
Drew Barrymore si spalma questo olio di vitamina E da $ 12 su tutto il viso

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Drew Barrymore deve ancora deluderci quando i tratta dei uoi con igli di bellezza. Durante la ua erie #BeautyJunkieWeek u In tagram l'anno cor o, ha fornito ai uoi follower la carrellata completa ...
Demi Lovato si è scatenata dopo aver cantato l'inno nazionale al Mayweather e McGregor Fight

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Anche qualcuno famo o come Demi Lovato può e ere colpito da una tella di tanto in tanto. ICYMI, Demi ha cantato l'inno nazionale prima dell'atte i imo incontro di Floyd Mayweather e Conor...
È sicuro prendere medicine per il raffreddore durante l'allattamento?

È sicuro prendere medicine per il raffreddore durante l'allattamento?

Quando hai già un bambino che ti tira il petto per allattare 12 volte al giorno, un attacco di to e che viaggia in profondità nel tuo nucleo - e il freddo che ne deriva - è l'ultima...