Questa donna ha spiegato perfettamente la differenza tra l'amore per se stessi e la positività del corpo

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Tutti hanno il diritto di amare la pelle in cui i trovano. Que to è un me aggio po itivo u cui tutti po ono e ere d'accordo, giu to? Ma ICYDK, amare te te o e praticare la po itività del...
Mangiare un hot dog può togliere 36 minuti dalla tua vita, secondo un nuovo studio

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Per la maggior parte delle per one, l'obiettivo generale è vivere una vita lunga e ana. E, e ei uno di loro, potre ti voler provare gli hot dog di manzo. Perché lo chiedi? Bene, un nuovo...
4 esercizi per gli obliqui per bruciare davvero il tuo core

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Concentrar i ui mu coli retti dell'addome (ciò a cui la maggior parte delle per one pen a quando pen ano "addominali") può farti guadagnare una confezione da ei exy, ma ci ono ...
La molecola che stimola l'energia che devi conoscere

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Più grinta, un metaboli mo più elevato e pre tazioni migliori in pale tra: tutto que to può e ere tuo, grazie a una o tanza poco cono ciuta nelle tue cellule, econdo una ricerca pionier...
Come fare una vacanza spontanea può effettivamente farti risparmiare denaro e stress

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I no tri cervelli ono progettati per bramare ed e ere elettrizzati dall'ina pettato, econdo una ricerca della Emory Univer ity. Ecco perché le e perienze pontanee i di tinguono da quelle pian...
3 parole che semplificano un'alimentazione sana

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Mangiare ano no embrare come dovrebbe e ere co ì difficile, giu to? Eppure, quanti di noi hanno aperto il frigorifero olo per trovare quell'in alata che abbiamo comprato ammuffita e dimentica...
Scelta stagionale: piselli

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"Utilizzare pi elli fre chi in zuppe, al e e al e può aiutarti ad adden are il piatto enza aggiungere olio o gra o", afferma Hubert De Marai , chef e ecutivo del Fairmont Turnberry I le...
I segreti dell'allenamento di Cindy Crawford

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Da decenni uper modella Cindy Crawford è embrato favolo o. Ora madre di due figli e ui 40 anni, Crawford può ancora foggiare un bikini e far girare la te ta. Proprio come lo fa? Abbiamo i eg...
Un TikToker dice che il suo sorriso è stato "fallito" dopo aver ricevuto il Botox per TMJ

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TikTok ta vivendo un momento con gli avvi i di Botox. A marzo, l'influencer dello tile di vita Whitney Buha ha fatto notizia dopo aver condivi o che un lavoro di Botox fallito l'ha la ciata co...
Le 10 migliori canzoni di allenamento per aprile 2014

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L'inverno è finalmente finito e que to me e adoriamo le canzoni olari che ci i pirano a fare e ercizio all'aperto. Ecco perché la no tra ultima top 10 è piena di brani energizza...
Nike diventa il primo gigante dell'abbigliamento sportivo a realizzare un hijab ad alte prestazioni

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Nike lancia Nike Pro Hjiab, un capo che migliora le pre tazioni progettato pecificamente per o tenere i principi di mode tia che ono una parte importante della cultura mu ulmana.L'idea è nata...
Chiedi al dottore della dieta: strategie per l'happy hour

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Q: Quali ono i modi migliori per avvicinar i all'happy hour in modo da non e ere troppo agitato troppo in fretta?UN: Quando i tratta di controllare il tuo ronzio, alcuni fattori ono fuori dal tuo ...
I truffatori affermano che Meghan Markle sta approvando le pillole dimagranti

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Da quando Meghan Markle è diventata la duche a del u ex, il mondo è o e ionato da qua i tutto ciò che fa. Più di recente, la nuova mamma ha fatto notizia per il gue t editing del n...
Se fai una cosa questo mese... apri la tua grattugia

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La maggior parte di noi u a olo le grattugie da cucina per radere il parmigiano o per grattugiare un limone, ma utilizzare gli attrezzi ogni giorno può aiutarti a perdere qualche chilo. "Qua...
Gli acquirenti di Amazon sono ossessionati da questa canotta rinfrescante per l'estate

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Que t'e tate è tutta una que tione di trovare nuove ed eccitanti attività all'aria aperta. Che tu ia una per ona a cui piacciono le gite in bicicletta lunghe miglia o che preferi ca ...
Bevande verdi pulite con Candice Kumai

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Nella no tra nuova puntata di La cucina chic erie di video, di forma La food editor-at-large, chef e autrice Candice Kumai ti mo trerà come tra formare il tuo corpo e aumentare la tua alute con l...
Sentirsi stressato? Bevi un bicchiere di vino rosso

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Preparatevi: le vacanze ono qui. Mentre ti affretti a incartare tutti quei regali dell'ultimo minuto e ti prepari per un'intera giornata circondato da tutta la tua famiglia allargata domani, v...
Serena Williams supera Roger Federer per la maggior parte delle vittorie del Grande Slam nel tennis

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Lunedì, la regina del tenni erena William ha battuto Yaro lava hvedova (6-2, 6-3) avanzando ai quarti di finale degli U Open. La partita è tata la ua 308e ima vittoria del Grande lam, che le...
La sindrome premestruale può aiutarti a eliminare una cattiva abitudine

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Quando è tata l'ultima volta che hai entito qualco a di buono ulla indrome preme truale? La maggior parte di noi che ha le me truazioni potrebbe fare a meno del ala o men ile, per non parlare...
Che cos'è l'olio di babassu e dovresti usarlo?

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embra qua i che ogni giorno appaia un nuovo ingrediente alla moda per la cura della pelle: bakuchiol, qualano, jojoba, mucina di lumaca, e dopo? — e con tutti i prodotti ul mercato, può e ere di...