10 canzoni di allenamento che suonano come "Uptown Funk"

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"Uptown Funk" di Mark Ron on e Bruno Mar è una en azione pop, ma quell'onnipre enza alla radio potrebbe effettivamente funzionare contro la canzone quando ti alleni. In parole pover...
Guarda Alison Brie Crush questo esercizio di testa di mine antiuomo come se fosse NBD

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e hai fogliato il feed In tagram di Ali on Brie, allora ai che lavora odo in pale tra. L'attrice ha pubblicato filmati di e te a mentre e egue e ercizi impegnativi come pull-up con pe i, pull-up ...
I Rockettes insegneranno lezioni di ballo virtuali gratuite durante le festività natalizie

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e hai mai de iderato incanalare la tua Rockette interiore, ora è la tua occa ione. Poco dopo che il loro pettacolo natalizio annuale di Radio City è tato cancellato a cau a della pandemia d...
Riesci a nuotare indossando le lenti a contatto?

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Con l'arrivo dell'e tate, la tagione delle pi cine è alle porte. Per chi porta le lenti a contatto, tuttavia, può e ere nece aria una pianificazione extra per a icurar i di imballare...
Dovresti comprare una coperta per sauna a infrarossi?

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Potre ti aver notato coperte per auna a infraro i u In tagram, poiché influencer e altri utenti pubblicizzano i numero i benefici per la alute di que ta ver ione dome tica di una auna a infraro i...
TikTok è ossessionato da questo trucco di cerume, ma è sicuro?

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e trovi che rimuovere il cerume è una di quelle parti tranamente oddi facenti dell'e ere umano, allora è probabile che tu abbia vi to uno degli ultimi video virali che hanno pre o il op...
Tagliaunghie 911

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I fatti di ba eLe unghie ono compo te da trati di cheratina, una proteina pre ente anche nei capelli e nella pelle. La lamina ungueale, che è cheratina morta, compattata e indurita, è la par...
11 cose che la tua bocca può dirti sulla tua salute

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Finché il tuo orri o è bianco perla e il tuo re piro è baciabile (vai avanti e controlla), probabilmente non pre ti troppo pen iero alla tua igiene orale. Il che è un peccato perch...
I cibi peggiori da mangiare di notte se vuoi perdere peso

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Non c'è bi ogno di negarti uno puntino a tarda notte e hai fame, ma devi comunque pen are in modo intelligente quando i tratta di mangiare fino a tardi. Mangiare i cibi bagliati interromper&#...
Gli 11 migliori rifinitori per bikini per una rasatura ravvicinata senza bruciature da rasoio

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Anche e non e i te un modo "giu to" per far apparire i tuoi peli pubici - è una celta per onale che dipende totalmente da te - c'è uno trumento giu to per ottenere il "far...
Perché Alex Morgan vuole che più atleti abbraccino la maternità nelle loro carriere?

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La giocatrice della quadra nazionale di calcio femminile tatuniten e (U WNT) Alex Morgan è diventata una delle voci più e plicite nella lotta per la parità di retribuzione nello port. &...
3 cose da sapere su Skinnygirl Cleanse di Bethenny Frankel

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Bethenny Frankel, creatrice del franchi e di ucce o di kinnygirl, è tornata! olo che que ta volta invece del liquore, il uo ultimo prodotto è un integratore quotidiano chiamato kinnygirl Dai...
9 modi nuovi e convenienti per mettersi in forma a casa

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Ti ei i critto a quel co to o abbonamento in pale tra, giurando che ci are ti andato ogni giorno. Improvvi amente, ono pa ati me i e hai a malapena rotto un udore. fortunatamente, il danno è gi&#...
I benefici del muschio marino irlandese che lo rendono un superalimento legittimo

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Come molti co iddetti " upercibi" alla moda, il mu chio marino ha un upporto co tellato di celebrità. (Kim Karda hian ha pubblicato una foto della ua colazione, completa di un frullato ...
L'ultima playlist di allenamento di Katy Perry

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In ieme a ogno da teenager, Katy Perry è diventata la prima donna a pubblicare cinque ingoli n. 1 da un album. (L'unico altro album che abbia mai compiuto que ta impre a è Michael Jack o...
4 cose importanti da sapere sul pavimento pelvico

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Uni citi a ade trehlke, direttore dei contenuti digitali di hape, e a un team di e perti di hape, Health e Depend, per una erie di allenamenti che ti faranno entire calmo e fiducio o per tutto ciò...
Perché sollevare pesi pesanti è importante per tutte le donne

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Non i tratta olo di mu coli. ì, ollevare pe i pe anti è un modo infallibile per co truire mu coli e bruciare gra o (e probabilmente tra formare il tuo corpo in tutti i modi che non ti a pett...
Come passare a un regime di bellezza pulito e non tossico

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Ciao, mi chiamo Melanie Rud Chadwick e non u o prodotti di bellezza naturali. Wow, i ente meglio.In tutta erietà, però, devo ammettere che non ono mai entrato nell'intera faccenda della ...
Lenire l'infiammazione cronica e l'invecchiamento precoce lento

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cronico infiammazione può influire negativamente ulla alute e per ino accelerare l'invecchiamento della pelle. Ecco perché ci iamo rivolti all'e perto di medicina integrativa di fama...
Idee per un pranzo senza cuoco per una dieta ipocalorica

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La preparazione dei pa ti può e ere una eccatura, ma que ti pranzi enza cuoco, creati da Dawn Jack on Blatner, RDN, ignificano che gli unici minuti che devi inve tire ono quelli pe i a buttare tu...