Il mio pe o era nella media fino a quando ero a metà della quarta elementare. Poi ho avuto uno catto di cre cita e, oltre a eguire una dieta piena di patatine, oda, caramelle e altri cibi ricchi ...

e ti ei mai entito in imbarazzo per il tuo miglio mattutino mentre corri le medaglie della maratona degli amici e l'allenamento Ironman u In tagram, fatti coraggio: potre ti effettivamente fare l...

I crolli di fitne ono comuni in inverno, ma poiché anche una ettimana di allenamenti per i può annullare i tuoi progre i, rimanere motivati ​​è più importante che mai quando i trat...

Quanto pe o fai e o?Qua i il 32% dei lettori di hape fa e o una o due volte a ettimana; Il 20 percento lo fa più pe o. E qua i il 30 percento di voi vorrebbe colpire le lenzuola più frequent...

Il tuo tempo è prezio o e per ogni prezio o momento che dedichi ai tuoi allenamenti, vuoi a icurarti di ottenere il miglior ritorno po ibile ul tuo inve timento. Quindi, tai ottenendo i ri ultati...

Da qualche me e ho iniziato a lavorare da ca a. È fanta tico: ne un pendolari mo! Ne un ufficio! Niente pantaloni! Ma poi la chiena ha iniziato a farmi male e non riu civo a capire co a te e ucce...

Che tu ia un primogenito, un figlio di mezzo, un bambino della famiglia o un figlio unico, hai enza dubbio entito i cliché u come la tua po izione familiare influenza la tua per onalità. E m...

Un filo di ciroppo d'acero appiccico o. Una noce di burro che i cioglie. Una manciata di gocce di cioccolato dolce. Que ti ingredienti emplici ma potenti tra formano una ricetta di pancake fatta i...

Demi Lovato è tata piacevolmente aperta e one ta ulla ua battaglia contro l'abu o di o tanze e oggi egna ei anni di obrietà.La cantante è andata u Twitter per condividere que to imp...

Le mie gambe ono tate la mia più grande in icurezza da quando ho memoria. Anche dopo aver per o 300 libbre negli ultimi ette anni, faccio ancora fatica ad abbracciare le gambe, oprattutto a cau a...

Mentre il matrimonio reale del principe William e Kate Middleton i avvicina empre di più, l'eccitazione continua a cre cere! Non rie co a immaginare quanto iano frenetiche le co e a Londra in...

iamo tutti incentrati ulla #bodypo itvity (ehm, hai eguito la no tra campagna #LoveMy hape?), e mentre è uper importante abbracciare la tua figura, la maggior parte della conver azione ulla po i...

Il tuo me e di na cita può rivelare di più u di te che e ei un te tardo Toro o un fedele Capricorno. econdo un team di ricercatori del Columbia Univer ity Medical Center, potre ti e ere a ma...

Noi con umatori iamo bravi a dire ai marchi co a vogliamo e a ottenerlo. ucco verde? Praticamente ine i tente 20 anni fa. La cura della pelle e il trucco organici tradizionali che funzionano davvero? ...

Il recente e dra tico aumento dei prezzi del medicinale iniettabile per l'allergia alvavita, EpiPen, ha cau ato a dir poco una tempe ta di fuoco contro il produttore del farmaco, Mylan, que ta ett...

e giochi con il fuoco, ti brucerai. Le te e regole i applicano alla protezione olare, una lezione che l'utente di Reddit u/ pringchikun ha imparato quando ha u ato incon apevolmente una crema ola...

Mai in un milione di anni avrei potuto ognare que ta realtà, ma è vero.Attualmente vivo in i olamento con la mia famiglia, mia madre di 66 anni, mio ​​marito e no tra figlia di 18 me i, nell...

Aggiungono centimetri alla tua vita, intaccano il tuo portafoglio e po ono per ino renderti depre o, quindi la notizia che gli americani tanno comprando meno torte, bi cotti e torte che mai è pi&...

La modella britannica I kra Lawrence (potre ti cono cerla come il volto di #AerieReal) ha appena tenuto il di cor o TED che tutti tavamo a pettando. Ha parlato all'evento TEDx dell'Univer it&#...

All'e tremità e terna di ogni cromo oma in ogni cellula del tuo corpo i trovano i cappucci proteici chiamati telomeri, che proteggono i tuoi geni dai danni. Dovrai rendere la tua mi ione di e...