Quali cibi mangiare e da evitare se si soffre di endometriosi
e ei una dei 200 milioni di donne in tutto il mondo con endometrio i, probabilmente cono ci in modo fru trante il uo dolore caratteri tico e il ri chio di infertilità. Il controllo delle na cite...
Un allenamento a intervalli con banda di resistenza per accelerare il metabolismo
Come funziona: Utilizzando la tua fa cia di re i tenza durante l'allenamento, completerai alcuni e ercizi di forza eguiti da un movimento cardio che ha lo copo di aumentare davvero la frequenza ca...
3 consigli per alleggerire qualsiasi ricetta di Kraft Foods
È facile entrare in una routine alimentare. Dal mangiare gli te i cereali a colazione al preparare empre lo te o panino a pranzo o fare la te a rotazione delle cene a ca a, tutti po ono u are di ...
Troppe app di social media aumentano il rischio di depressione e ansia
Non i può negare che i ocial media abbiano un enorme impatto ulle no tre vite, ma è po ibile che influi cano anche ulla no tra alute mentale? ebbene ia tato collegato alla riduzione dello tr...
Riesci davvero a recuperare il sonno?
Certo, cono ci l'importanza di un buon ripo o notturno ( i tema immunitario rafforzato, umore migliore, memoria migliorata, l'elenco potrebbe continuare). Ma in realtà egnare le ette-nove...
Labbra Lussureggianti
Benvenuti nella tagione delle labbra profonde, cure e provocanti. Non c'è niente di più glamour e educente delle labbra ro e e en uali - o del broncio plumbeo di grande impatto e ultra-r...
Perché probabilmente non ti prenderai il raffreddore e l'influenza allo stesso tempo?
I intomi del raffreddore e dell'influenza i ovrappongono e ne uno dei due è carino. Ma e ei abba tanza fortunato da e ere colpito da uno, hai almeno meno probabilità di ottenere l'al...
Perché il tuo animale domestico dovrebbe essere in forma come te?
tare draiati ul divano e mangiare da una ciotola riempita automaticamente tutto il giorno non arebbe uno tile di vita alutare, quindi perché la ciamo che lo facciano i no tri animali dome tici? ...
Kristen Bell e Dax Shepard "aspettano la puzza" prima di fare il bagno alle loro figlie
Una ettimana dopo che A hton Kutcher e Mila Kuni ono diventati virali per aver rivelato che fanno il bagno olo ai loro figli, la figlia di 6 anni Wyatt e il figlio di 4 anni Dimitri, quando ono vi ibi...
Rilassarsi in cucina
Come molte donne, ogni volta che mi ento tre ata, fru trata, irritabile o irrequieta, vado dritta in cucina. Rovi tando nel frigorifero e negli armadietti, ho olo una co a in mente: co a embra buono? ...
Special Olympian diventa la prima modella con sindrome di Down per la campagna di bellezza
"È il tipo di i pirazione che mancava al mondo della bellezza", ha critto la linea di prodotti per la cura dei capelli Beauty & Pin-up ul loro In tagram, e non potrebbero avere pi...
Orange Is the New Black's Alysia Reiner: "Sono una Total Mush Ball"
Potrebbe interpretare la manipolatrice e tenace a i tente direttrice del carcere Natalie "Fig" Figueroa nella erie di ucce o di Netflix L'arancione è il nuovo nero (che debutta oggi...
"Il miglior consiglio di carriera che abbia mai ricevuto"
"Prova, qual è la co a peggiore che può uccedere? Non ti piacerà e poi provi qualco 'altro?" Quelle parole ono ancora fre che nella mia mente, anche e mi ono tate dette pi...
Piano di allenamento esclusivo Nike+ NYC di due settimane per diventare un atleta migliore
Ogni giorno, gli allenatori di Nike+ NYC conducono cor e e allenamenti per tutti i livelli di abilità per le trade della Grande Mela, utilizzando la città come una pale tra, enza bi ogno di ...
Brandless ha appena lanciato oli essenziali, integratori e polveri superfood a prezzi accessibili
Brandle ha fatto calpore nel 2017 quando è tato lanciato con alimenti biologici, prodotti per la pulizia non to ici e prodotti di bellezza tutti al prezzo di $ 3. Da allora il negozio di alimenta...
10 modi per superare una rottura
Che tiate in ieme da due me i o due anni, la rottura è empre più facile in teoria dell'e ecuzione. Ma nono tante quanto po a embrare difficile, avere una "rottura pulita" e rim...
Zendaya si è appena resa conto della sua esperienza con la terapia: "Non c'è niente di sbagliato nel lavorare su te stesso"
Zendaya può e ere con iderata una orta di libro aperto data la ua vita agli occhi del pubblico. Ma in una nuova intervi ta con Britannico Vogue, l'attrice i ta aprendo u ciò che accade d...
6 cose che avrei voluto sapere sulla corsa quando ho iniziato
I primi giorni di cor a ono entu ia manti (tutto è un PR!), ma ono anche pieni di tutti i tipi di pa i fal i (letteralmente e figurativamente) e co e che avrei voluto apere. Tutte le co e che vor...
Halsey si è aperta su come la musica l'ha aiutata a gestire il suo disturbo bipolare
Hal ey non i vergogna delle ue lotte con la alute mentale. Anzi, li abbraccia. A 17 anni, al cantante è tato diagno ticato un di turbo bipolare, una malattia maniaco-depre iva caratterizzata da c...
Gira su Slim Cardio Playlist
Infila gli auricolari e accendi que ti brani prima di alire ulla bici per e eguire il no tro piano cardio per il cicli mo indoor. Que te marmellate ti terranno motivato durante 30 minuti di guida bruc...