La nuova canzone di Selena Gomez spiega cosa vuol dire avere ansia e depressione

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elena Gomez è tornata a fare mu ica e ta iniziando con una nota ignificativa. Il Taki Taki la cantante ha collaborato con Julia Michael per una traccia intitolata "Anxiety" ulla nuova ...
Perché dovresti aggiungere cibi fermentati alla tua dieta?

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Kimchee al po to della al a piccante come condimento con le uova, kefir al po to del latte nel frullato po t allenamento, pane a lievitazione naturale al po to della egale per i tuoi panini cibi ferme...
WTF è sbagliato con tutti i nostri tonni?

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Il 16 marzo, la ocietà di tonno in catola Bumble Bee ha eme o un richiamo volontario di una gamma dei uoi prodotti, tra cui tre varianti del uo tonno Chunk Light, a cau a di un problema di pulizi...
Questo ormone è responsabile dello sballo del tuo corridore

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Chiunque abbia uperato i uoi primi 5 km ha familiarità con quella pinta euforica a metà cor a: lo ballo del corridore. Ma potre ti dover ringraziare la tua biologia prei torica, non il tuo p...
Qual è il problema con i trattamenti di sauna a infrarossi?

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È icuro dire che la terapia a infraro i è attualmente il trattamento *più caldo* nel ettore del bene ere e della bellezza. tando a quanto riferito, eder i nella auna pecializzata offre ...
La tua dipendenza da Instagram ti sta effettivamente rendendo più felice

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A que to punto, iamo abba tanza abituati a entire tutti i modi in cui i ocial media tanno rovinando le no tre vite. Diver i tudi ono u citi a o tegno del #digitaldetox, coprendo che più tempo pa ...
10 modi per essere più felici al lavoro senza cambiare lavoro

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Mangiare la te a co a a colazione, pegnere la radio o raccontare una barzelletta può renderti più felice nel tuo lavoro? econdo un nuovo libro, prima della felicità, la ri po ta è ...
5 motivi legittimi per assumere un personal trainer

5 motivi legittimi per assumere un personal trainer

Metti la parola "per onale" di fronte a qual ia i adde tratore di ervizi, tili ta, toelettatore di cani e immediatamente a ume un anello elitario (leggi: co to o). Ma un per onal trainer non...
C'è qualche verità sull'astrologia?

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e hai mai pen ato: " i comporta come una pazza!" potre ti e ere u qualco a. Dai un'occhiata più da vicino a quella parola: deriva da "luna", che in latino ignifica "...
Spuntini salutari: snack ricchi di fibre

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econdo l'I tituto di medicina della National Academy of cience , le donne otto i 50 anni dovrebbero mirare a 25 grammi di fibre al giorno, ma e tai appena iniziando a incorporare più fibre n...
Questi cocktail autunnali ti faranno sentire accogliente AF

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Ci ono due tipi di per one: quelle che diventano vertigino e per i P L a metà ago to e quelle che vorrebbero che tutti vive ero la fine dell'e tate, dannazione. Ma anche e ei meno entu ia ta ...
DHC Deep Cleansing Oil è l'unico prodotto per la cura della pelle che non smetterò mai

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No, davvero, ne hai bi ogno pre enta prodotti per il bene ere di cui i no tri redattori ed e perti i appa ionano co ì tanto che po ono o tanzialmente garantire che renderà la tua vita miglio...
Shape Diva Dash 2015 fa squadra con le ragazze in fuga

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Que t'anno, Forma' Diva Da h ha collaborato con Girl on the Run, un programma che dà potere alle ragazze dalla terza alla terza media fornendo loro le competenze e le e perienze nece arie...
Quasi tutto a Outdoor Voices ha uno sconto del 25%, incluso il reggiseno sportivo di Jennifer Aniston

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Il momento del Black Friday che tutti tavamo a pettando è finalmente arrivato: fino a lunedì 2 dicembre, Outdoor Voice offre il 25% di conto ull'intera elezione di abbigliamento portivo ...
La limonata al caffè ghiacciato è la strana bevanda estiva mashup che * devi * provare

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Ahh, il apore del gelido Arnold Palmer in e tate. Il mix di tè amaro, limone a pro e zucchero dolce è delizio o in un caldo pomeriggio. A petta, e quella combinazione è co ì eccezi...
Esattamente perché il sesso in hotel è così incredibile e come sfruttarlo al meglio

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e hai oggiornato in un hotel con un partner, probabilmente ai che il e o in hotel è olo un po'... e ilarante. Ma perché ci i ente in que to modo? Perché gli hotel ono intrin ecamen...
Un nuovo motivo per inserire le patate nella dieta

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Le patate hanno una brutta reputazione. Tra l'alto contenuto di carboidrati delle patate e il modo in cui la maggior parte di noi le prepara (fritte, al burro o molto alate in una patatina), c'...
Chirurgia oculare: due settimane per un me dall'aspetto più giovane!

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Di recente ho deci o di ottopormi alla blefaropla tica quadrupla, il che ignifica che a pirerò il gra o da otto entrambi gli occhi e rimuoverò un po' di pelle e gra o dalla piega di entr...
L'allenamento di 30 minuti di cyclette che puoi fare da solo

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O e ionato dal cicli mo di gruppo e dalle lezioni di pinning? ei in buona compagnia. La popolarità degli allenamenti in bicicletta tazionaria continua a cre cere, e non c'è da meraviglia...
Adidas vuole aiutarti a dedicare il tuo prossimo allenamento ai lavoratori in prima linea COVID-19

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e gli allenamenti quotidiani ti tanno aiutando a uperare la pandemia di coronaviru , Adida offre un dolce incentivo per aiutarti a rimanere motivato. Il marchio di fitne ta dando il via alla #HOMETEA...