Il vino (come lo yogurt!) Contribuisce a un intestino sano
Negli ultimi anni, abbiamo vi to molti titoli che affermano che l'alcol, e in particolare il vino, può avere alcuni importanti benefici per la alute e con umato con moderazione, praticamente ...
Il mio nuovo prodotto per capelli ricci preferito è fatto per i tizi
Quando riceviamo un nuovo prodotto per capelli ricci in ufficio, fini ce empre ulla mia crivania. In qualità di re ident curl nella no tra # hape quad, ono onorato di e ere la voce di una truttur...
Questo Burn-So-Good Burpee Workout dimostra che questa mossa è il re del cardio
Molto probabilmente hai fatto i burpee dai tempi delle lezioni di ginna tica, e c'è un motivo per cui iamo ancora tutti dipendenti da loro. È l'e ercizio che ami odiare, ma que to mo...
Come mangiare sano mangiando fuori?
E ci a cena ta era? Hai molta compagnia. Qua i il 75% di noi mangia in un ri torante almeno una volta alla ettimana e il 25% mangia fuori ogni due o tre giorni, econdo uno tudio dell'U DA.E, ehi, ...
Una guida completa alle iniezioni di filler
ebbene il filler, una o tanza iniettata all'interno o otto la pelle, ia in circolazione da decenni, la biodinamica delle formule e il modo in cui vengono utilizzati ono nuovi e continuano a evolv...
SI Swimsuit Issue Cover Girl Kate Upton's Workout
L'ultima edizione del famigerato Problema del co tume da bagno illu trato con port appena u cito in edicola e tutto quello che po iamo dire è... yowza! Prima volta I modello di copertina Kate...
11 trucchi per la preparazione dei pasti nel congelatore che devi provare
La preparazione dei pa ti nel congelatore può farti ri parmiare denaro, tempo e calorie, e e eguita correttamente. egui que te regole d'oro dal Fa t to the Table Freezer Cookbook (Compralo, $...
La scienza ha trovato un modo per rendere il succo più sano?
Non c'è niente di nuovo riguardo ai ucchi: infatti, i ucchi purificanti non vanno bene. ( copri co a uccede al tuo corpo con una pulizia del ucco.) E anche il ucco di frutta, che tende ad aum...
Dovrei allenarmi nella zona brucia grassi?
Praticamente ogni attrezzatura cardio in pale tra ha un programma "brucia gra i" a ritmo lento ul pannello del di play che promette di aiutarti a rimanere "nella zona brucia gra i"...
Contraccezione permanente (sterilizzazione)
La contraccezione permanente è per coloro che ono icuri di non voler avere uno o più figli. È una celta particolarmente comune per le donne dai 35 anni in u. La terilizzazione femminile...
4 modi per ottenere una revisione immediata delle prestazioni
In un mondo ideale, il tuo capo pianificherebbe la tua revi ione delle pre tazioni con alcune ettimane di anticipo, dandoti un acco di tempo per pen are ai tuoi ri ultati nell'ultimo anno e agli o...
Perché l'agopuntura mi fa piangere?
In realtà non mi piacciono molto i ma aggi. Li ho ricevuti olo una manciata di volte, ma ho empre pen ato di non potermi rila are abba tanza per godermi davvero l'e perienza. Ogni volta che l...
Possiedo più di 80 paia di scarpe da ginnastica ma le indosso quasi ogni giorno
Quando ho iniziato a correre poco più di otto anni fa, indo avo un paio di neaker New Balance di una taglia e mezzo troppo piccole. Mi piaceva il loro a petto, pen avo che una ve tibilità &q...
I barattoli calmanti sono il nuovo strumento antistress fai-da-te di cui hai bisogno nella tua vita
Ricordi di creare palline anti tre con abbia e palloncini quando eri un bambino? Bene, grazie alla creatività di Interweb , abbiamo lo trumento anti tre più nuovo, più bello e più ...
Kaley Cuoco ha portato lo spirito di Halloween in palestra con questi simpatici leggings di mais caramellato
Ci ono due tipi di per one al mondo: quelle che a pettano con an ia il periodo dell'anno in cui le caramelle di mai arrivano ugli caffali e quelle che di prezzano i finti chicchi di zucchero con o...
Come Victoria Arlen si è liberata dalla paralisi per diventare una paralimpica
Per quattro lunghi anni Victoria Arlen non ha potuto camminare, parlare o muovere un mu colo del uo corpo. Ma, all'in aputa di quelli intorno a lei, poteva entire e pen are - e con que to, poteva ...
L'ansia può funzionare in famiglia
Con a pettative di carriera folli, vite ociali impegnate ecce ivamente e più manie per la alute di quante ne appiamo tenere il pa o (che diamine è l'ultima mania del cocco?!) Non c'&...
Questo cocktail italiano agrodolce ti farà tornare per saperne di più
A prima vi ta, il nome di que to cocktail uona fedele ai uoi ingredienti. Il liquore italiano chiamato Cynar è amaro, ì, ma un emplice ciroppo a ba e di miele (ba ta cambiare lo zucchero con...
Come Ronda Rousey si sta allenando per la più grande battaglia della sua vita
Come ogni atleta profe ioni ta, Ronda Rou ey vede il uo port come il lavoro della ua vita, ed è dannatamente brava in que to. (Il che la rende davvero un'i pirazione.) Rou ey è diventata...
Come pulire la tua caffettiera Keurig
Colombiano...arro to france e... umatra...cioccolata calda...Farai praticamente qual ia i co a attraver o il tuo amato Keurig. Ma quante volte puli ci quella vento a?Che co 'è? Mai?Ecco, il m...