I barattoli calmanti sono il nuovo strumento antistress fai-da-te di cui hai bisogno nella tua vita
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Ricordi di creare palline antistress con sabbia e palloncini quando eri un bambino? Bene, grazie alla creatività di Interwebs, abbiamo lo strumento antistress più nuovo, più bello e più bello che puoi realizzare direttamente a casa tua. Immagina un mix tra la tua ossessione infantile per i glitter + i barattoli Mason hipster-chic + l'aspetto che probabilmente hai all'interno del tuo cervello quando mangi cioccolato. Incontra, vasi calmanti.
Sebbene non ci siano prove scientifiche dell'effetto dei barattoli calmanti (noti anche come barattoli calmanti o barattoli glitter), l'idea è che promuovono la consapevolezza e riducono l'ansia (un po' come questi semplici consigli per combattere l'ansia). Immagina solo lo scintillio che inghiotte tutte le tue preoccupazioni.
Sembrano qualcosa di un'altra galassia, ma sono un gioco da ragazzi: basta riempire un barattolo con acqua calda, aggiungere un po' di colla, versare i colori desiderati di glitter e agitare. Puoi persino creare altre versioni usando colla glitter, sapone liquido o sciroppo di mais, secondo Preschool Inspirations-e, no, non dovresti sentirti sciocco a fare qualcosa normalmente usato per calmare i bambini in età prescolare. (Non c'è tempo per crearne uno? Questa GIF può aiutarti a ridurre lo stress in pochi secondi.)
Puoi anche andare con un mix color tramonto:
Oppure crea una gamma di colori in modo da poterne scegliere uno che si adatti al tuo umore.
Trova un vasetto piccolissimo in modo da poterti rilassare sempre e ovunque.