Hamburger di pollo di Gwyneth, stile tailandese
Non olo è Gwyneth Paltrow la donna più bella del 2013 ( econdo Le per one), è anche un'e perta buongu taia e chef di ca a. Il uo econdo libro di cucina, Va tutto bene, ha colpito gl...
Il piano di recupero dell'allenamento che seguono gli atleti olimpici
Il Team U A ta vincendo a Rio, ma appiamo tutti che il percor o ver o l'oro inizia molto prima che mettano piede ulle piagge di Copacabana. Le ore e tenuanti di allenamenti, pratiche e allenamento...
Jessica Alba e sua figlia di 11 anni si sono prese le 6 del mattino Classe di ciclismo insieme
Je ica Alba è la regina della cura di é ed è un'abitudine che pera di in tillare nei uoi figli mentre ono ancora piccoli.Il fondatore di The Hone t Company ha pre o ieri le ue torie...
"Fat Yoga" adatta le lezioni di yoga alle donne taglie forti
L'e ercizio fi ico può e ere un bene per tutti, ma la maggior parte delle lezioni non è in realtà un bene per tutti."Ho praticato yoga per qua i un decennio e ne un in egnante ...
Guarda la demo calabrese autunnale di questo allenamento cardio core di 10 minuti
tanco degli allenamenti a corpo libero, ma non vuoi andare in pale tra? Abbiamo contattato Autumn Calabre e, creatrice di 21 Day Fix e 80 Day Ob e ion, per un allenamento rapido ma brutale con attrez...
Un errore pericoloso che potresti fare durante gli squat e gli stacchi da terra
Il ollevamento pe i ta diventando molto popolare. E non devi nemmeno e ere un powerlifter per avere un approccio per onale e ravvicinato con l'allenamento con i pe i. Le donne che eguono cor i di ...
Questa pillola anticoncezionale viene ritirata a causa di errori di confezionamento
Oggi in incubi viventi, le pillole anticoncezionali di un'azienda vengono richiamate perché c'è il ri chio maggiore che non tiano facendo il loro lavoro. La FDA ha annunciato che Apo...
Marzo Smoothie Madness: vota il tuo ingrediente preferito per il frullato
Abbiamo me o uno contro l'altro i migliori ingredienti per frullati nella no tra prima prova di forza di marzo moothie Madne per incoronare l'ingrediente frullato preferito dai no tri lettori ...
Come questa donna ha vinto le sue paure e ha fotografato l'onda che ha ucciso suo padre
Amber Mozo ha pre o in mano una macchina fotografica quando aveva olo 9 anni. La ua curio ità per vedere il mondo attraver o un obiettivo è tata alimentata da lei, padre morto fotografando u...
Incontra Amanda Gorman, la poetessa ventiduenne che ha fatto la storia all'inaugurazione
L'inaugurazione pre idenziale di que t'anno ha portato a diver i primati torici, in particolare Kamala Harri è ora la prima vicepre idente donna, la prima vicepre idente nera e il primo v...
Come eseguire un esercizio di propulsione con una forma eccellente
Tempo di cherzi: co a uona come una mo a di danza cla ificata PG-13 che tuo padre tira fuori in modo imbarazzante al tuo matrimonio, ma in realtà è un e ercizio killer per tutto il corpo? Il...
Diete e appuntamenti: come le restrizioni alimentari possono influenzare la tua vita amorosa
Che tu ia al primo appuntamento o che tia per affrontare il grande cambiamento, le relazioni po ono diventare pazze che complicate quando ei a dieta peciale. Ecco perché i vegani Ayindé Howe...
Gli 8 migliori spazzolini elettrici, secondo dentisti e igienisti dentali
Anche e il tuo denti ta è probabilmente più preoccupato e ti lavi i denti e u i il filo interdentale due volte al giorno, potrebbe anche chiederti che tipo di pazzolino u i. e ei bloccato ne...
Come parlare al tuo partner del tuo passato sessuale
Parlare della tua toria e uale non è empre una pa eggiata. Francamente, può e ere pavento o AF.For e il tuo co iddetto "numero" è un po' "alto", for e hai fatto ...
Questa è la realtà estenuante di cosa vuol dire correre un'ultramaratona
[Nota dell'editore: il 10 luglio, Farar-Griefer i unirà a corridori provenienti da più di 25 pae i per competere nella gara. Que ta arà l'ottava volta che la correrà.]"...
Kombucha Sangria al gusto di rosa è la bevanda che cambierà la tua estate
Co a ottieni quando abbini uno dei cocktail e tivi di ba e ( angria) con una bevanda alutare di ba e (kombucha)? Que ta magica angria ro a. Dato che ei già in piena e tate (diciamo che non è...
La star del fitness Emily Skye spiega perché guadagnare 28 chili l'ha resa più felice
E ere magri non equivale empre ad e ere più felici O più ani, e ne uno lo a meglio della tar del fitne Emily kye. L'allenatore au traliano, noto per i uoi me aggi po itivi ul corpo, ha r...
Guida di viaggio salutare: Aspen, Colorado
A pen, in Colorado, è noto per la ua opulenza: condizioni cii tiche incontaminate ma a pre e lu uo i pa ti aprè in inverno; in e tate traordinari eventi culinari e all'aperto come il cla...
Perché Jen Widerstrom pensa che dovresti dire di sì a qualcosa che non faresti mai?
ono orgoglio o del mio tile di vita pieno di pa ione, ma la realtà è che, qua i tutti i giorni, opero con il pilota automatico. Noi tutti facciamo. Ma puoi tra formare quella con apevolezza...
6 modi in cui sto imparando a gestire lo stress da neomamma
Chiedi a qual ia i neomamma come potrebbe e ere una giornata ideale per e te a e potre ti a pettarti qualco a che includa tutto o parte di que to: una notte di onno completo, una tanza tranquilla, un ...