Va bene non indossare biancheria intima quando ti alleni?
Potre ti entire l'impul o di abbandonare le mutandine e metterti a nudo nei tuoi legging prima di andare a lezione di pinning, enza linee di mutandine o zeppe di cui preoccuparti, ma è davver...
Come raggiungere le persone e farle credere nella tua causa
Per molti corridori, la raccolta fondi è una realtà. Molte per one hanno enti di beneficenza in cui credono e alcuni i uni cono a una cau a per ottenere un po to in una gara.Tuttavia, un'...
Perché dovresti allenarti anche se non sei dell'umore giusto?
Fare una pa eggiata è la ri po ta della comunità anitaria a qua i tutte le malattie. entir i tanco? Fare una pa eggiata. entir i depre o? Camminare. Hai bi ogno di perdere pe o? Camminare. H...
Chiedere a un amico: fa male trattenere la pipì?
e fai i tuoi kegel ul regi tro, probabilmente hai una ve cica d'acciaio. La riunione per il pranzo va oltre il programma di 30 minuti? Lo o terrai. Bloccato nel traffico da paraurti a paraurti do...
Barbie mostra il suo sostegno ai diritti LGBTQ+ e le persone lo adorano
Negli ultimi due anni, Mattel, il creatore di Barbie, ha inten ificato il uo gioco di po itività del corpo nel tentativo di rendere l'iconica bambola più inclu iva per le dimen ioni. Ma ...
Il CDC terrà una riunione di emergenza sull'infiammazione cardiaca a seguito dei vaccini COVID-19
I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie hanno annunciato giovedì che terranno una riunione di emergenza per di cutere un numero ignificativo di egnalazioni di infiammazione card...
3 consigli di un medico di medicina funzionale che trasformeranno la tua salute
Il famo o medico integrativo Frank Lipman uni ce pratiche tradizionali e nuove per aiutare i uoi pazienti a migliorare la loro alute. Quindi, ci iamo eduti per una e ione di domande e ri po te con l...
Il cervello maschile su: gelosia
"Ero infatuato di lei." Que te ono le parole che O car Pi toriu ha u ato in tribunale per de crivere l'infatuazione che provava per la ua ragazza, Reeva teenkamp, a cui ha parato e ucc...
Trova le sneakers giuste per te
Abbina il tuo tipo di piedeUna mancata corri pondenza che mette i tuoi piedi attraver o uno chema innaturale può cau are tutti i tipi di problemi e le ioni. I piedi generalmente rientrano in que ...
Karlie Kloss condivide esattamente il motivo per cui si è separata da Victoria's Secret
Karlie Klo è tata un angelo di Victoria' ecret per tre anni prima di decidere di appendere le ali nel 2015. La modella è tornata brevemente ulla pa erella del Victoria' ecret Fa hion...
Quello che le giovani donne devono sapere sull'alcolismo
Dai brunch ai primi appuntamenti fino alle fe te, è innegabile che l'alcol gioca un ruolo centrale nella no tra vita ociale. E ebbene molti di noi cono cano i benefici per la alute di bere di...
Le 15 fasi emotive che attraversi mentre lavori da casa
Per quanto amiamo venire in ufficio ogni giorno (ehi, criviamo di cibo e fitne per vivere!), alcune mattine, emplicemente non vogliamo la ciare le no tre accoglienti ca e. Dopotutto, la maggior parte ...
L'abbiamo provato: AKT INMOTION
hakira, Kelly Ripa, e arah Je ica Parker hanno corpi balorditivi, quindi quando ono riu cito a eguire una lezione dal per onal trainer che condividono tutti, ero e ta iato.Entrando nella Downtown Dan...
Come gli spinaci possono darti un'intossicazione alimentare
Per e ere un alimento co ì ano, gli pinaci e altre in alate hanno cau ato una quantità orprendente di malattie - 18 focolai di into icazione alimentare nell'ultimo decennio, per la preci...
Regole chiave per la perdita di peso durante il freddo
L'aumento di pe o invernale pe o i ente inevitabile: gli effetti di e agerare durante le fe tività natalizie in continua cre cita. Le giornate più fredde e più corte rendono più...
La ginnasta senza età Oksana Chusovitina si qualifica per le finali
Quando la ginna ta uzbeka, Ok ana Chu ovitina ha gareggiato nelle ue prime Olimpiadi nel 1992, la tre volte campione a del mondo imone Bile , non era ancora nata. Ieri era, la mamma 41enne(!) ha egnat...
Perché perdere fa di Kerri Walsh Jennings un olimpionico ancora migliore?
Il beach volley è tato enza dubbio uno degli eventi olimpici più atte i in quanto la tre volte vincitrice della medaglia d'oro Kerri Wal h Jenning ha dife o il uo oro. È arrivata a ...
I 5 modi più trascurati per perdere peso
Hai tagliato la oda dalla tua dieta, u i piatti più piccoli e potre ti dire a qual ia i pa ante ca uale il numero di calorie nei tuoi pa ti, ma il pe o non embra perdere. Co a deve fare una ragaz...
Allenamento per i glutei in bikini: semplici modi per ottenere forme proprio dove ne hai bisogno
Hai pa ato gli ultimi ei me i a farti il culo in ufficio, a de treggiarti tra riunioni, e-mail e lo t unami di carta altrimenti noto come la tua ca ella di po ta.E mentre il tuo capo è oddi fat...
È un ragazzo! Kourtney Kardashian dà il benvenuto al terzo figlio
È un ma chio per Kourtney Karda hian! Il bambino numero tre è arrivato lo te o giorno in cui il fratello maggiore Ma on Da h ha compiuto 5 anni (la orella maggiore Penelope cotland ha 2). Gr...