Il tuo cervello acceso: Yoga

Il tuo cervello acceso: Yoga

Lo tretching è fanta tico ed è un'ottima cu a per comprare più co e u Lululemon. Ma gli yogi devoti anno che nello yoga c'è molto di più dei vantaggi della moda e dell...
Instagram ha bandito una star del fitness incinta per il motivo più bizzarro

Instagram ha bandito una star del fitness incinta per il motivo più bizzarro

Brittany Perille Yobe ha tra cor o gli ultimi due anni accumulando un impre ionante eguito u In tagram grazie ai uoi video di fitne di i pirazione. For e è per que to che è tato abba tanza o...
Questo Instagrammer sta condividendo perché è così importante amare il tuo corpo così com'è

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Come tante donne, Elana Loo, in tagrammer e creatrice di contenuti, ha tra cor o anni lavorando per entir i a proprio agio nella propria pelle. Ma dopo aver pa ato co ì tanto tempo a concentrar i...
L'olio essenziale Lea Michele usa per rendere i voli più piacevoli

L'olio essenziale Lea Michele usa per rendere i voli più piacevoli

Lea Michele è Quello per ona u un volo. Viaggia con ma chere in te uto, tè al dente di leone, un purificatore d'aria intorno a lei, tutti e nove. (Vedi: Lea Michele condivide i uoi trucc...
Ho il Botox nella mascella per alleviare lo stress

Ho il Botox nella mascella per alleviare lo stress

e c'è una ri po ta allo tre là fuori, ce l'ho. Ho mal di te ta da tre . Il mio corpo diventa te o e i miei mu coli fanno male fi icamente. Ho per ino per o un acco di capelli per lo...
Hai sentito parlare di Lazy Keto?

Hai sentito parlare di Lazy Keto?

Uno degli vantaggi di una dieta chetogenica ricca di gra i e povera di carboidrati è la quantità di lavoro di preparazione e il tempo che può richiedere. e hai voluto provarlo ma ti ei ...
Dovresti allenarti due volte al giorno?

Dovresti allenarti due volte al giorno?

di Adriana Lima ha pre o un po 'di calore di recente per aver rivelato l'allenamento e tremo e il programma di dieta a cui i ottopone ogni anno prima dell'annuale Victoria' ecret Fa hi...
Fai tutto meglio durante il tuo ciclo mestruale

Fai tutto meglio durante il tuo ciclo mestruale

A meno che tu non tia pianificando una gita in piaggia o de ideri indo are il bianco per un grande evento, probabilmente non programmi molto intorno al tuo ciclo me truale. Ma potre ti voler iniziare:...
La sifilide potrebbe essere il prossimo spaventoso superbatterio STD

La sifilide potrebbe essere il prossimo spaventoso superbatterio STD

Hai icuramente entito parlare di uperbatteri ormai. embrano una co a pavento a e fanta cientifica che arriverà a prenderci nell'anno 3000, ma, in realtà, tanno accadendo proprio qui, pro...
Un giorno nella mia dieta: l'allenatore di dimagrimento Keri Gans

Un giorno nella mia dieta: l'allenatore di dimagrimento Keri Gans

In qualità di dieti ta regi trato in uno tudio privato, Weight Lo Coach di hape.com, autore di La dieta dei piccoli cambiamenti, e per onalità e portavoce dei media, la mia vita può div...
4 snack salutari per il giorno del gioco (e un drink!)

4 snack salutari per il giorno del gioco (e un drink!)

" ano" e "fe ta" ono due parole che non i entono pe o in ieme, ma que ti cinque nack da fe ta del uper Bowl tanno cambiando il giorno della partita, beh, il gioco. Non importa ci&#...
Perché dovresti usare la macchina per cavi per esercizi per addominali con pesi?

Perché dovresti usare la macchina per cavi per esercizi per addominali con pesi?

Quando pen i agli e ercizi per addominali, probabilmente ti vengono in mente crunch e plank. Que ti movimenti, e tutte le loro varianti, ono fanta tici per viluppare un nucleo forte. Ma e li fai da ol...
Questo blogger di taglie forti sta esortando i marchi di moda a #MakeMySize

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Ti ei mai innamorato del pagliaccetto più frenato olo per coprire che il negozio non porta la tua taglia? E poi, dopo, quando provi ad acqui tarlo online, ti ritrovi ancora a mani vuote?Per le do...
Demi Lovato ha spiegato perché ha chiamato un negozio di yogurt gelato per essere "attivante"

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Quando i tratta di celebrità che non hanno paura di condividere il buono, il brutto e il cattivo, Demi Lovato è in cima alla li ta. Per anni, la tar ha parlato delle ue lotte con la alute me...
Come trattare una scottatura solare per un rapido sollievo

Come trattare una scottatura solare per un rapido sollievo

Una cottatura olare può rovinare una giornata divertente all'aperto, e non olo perché potrebbe renderti il ​​ber aglio di qualche battuta ull'"arago ta". Le cottature olari...
Megan Rapinoe spiega perché il recupero è ancora più importante dell'allenamento

Megan Rapinoe spiega perché il recupero è ancora più importante dell'allenamento

i potrebbe dire che Megan Rapinoe è finalmente in modalità di ripri tino. Dopo una tagione e tenuante e ri caldata (in en o figurato e letterale: hai notato quanto faceva caldo a Lione dura...
Da vicino con Katharine McPhee

Da vicino con Katharine McPhee

Tutti gli occhi ono puntati u Katharine McPhee mentre entra in un ri torante di New York City. Tuttavia, non è il fatto che embri co ì familiare - o anche il uo nuovo taglio corto e il color...
Come il rosa rimane in forma da rockstar

Come il rosa rimane in forma da rockstar

Ro a, alia Alecia Moore, ha molto da fe teggiare. La talentuo a cantante ha recentemente fe teggiato il uo 33° compleanno con una vacanza con la famiglia in Francia, ha dato una fanta tica e ibiz...
L'attivista Meena Harris è una donna davvero fenomenale

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Meena Harri ha un curriculum impre ionante: l'avvocato laureato ad Harvard è tato con ulente enior per le politiche e le comunicazioni per la campagna 2016 di ua zia, la enatrice degli tati U...
Hilary Duff sta condividendo cosa vuol dire ottenere questo trattamento laser preferito dal culto

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Hilary Duff ha divulgato i dettagli della ua routine di bellezza in molte occa ioni, condividendo tutto, dal burro di karitè che ha u ato durante la gravidanza al ma cara condizionante che l'...