C'è un trattamento viso "Yoga per il tuo viso"
E endo in parti uguali un drogato di allenamento e cura della pelle, ono tato immediatamente incurio ito quando ho entito parlare di un nuovo trattamento per il vi o de critto come "yoga per il v...
I tipi più comuni di cavolo riccio e come cucinarli
Kale potrebbe e ere la verdura più piccante poiché, beh, mai. ia che i attribui ca il merito ai meme "Keep Calm and Kale On" u Internet o alla leggendaria felpa KALE di Beyoncé...
Vanessa Hudgens ha conquistato un intenso allenamento per i glutei dopo un mese di assenza dalla palestra
Vane a Hudgen ama un buon allenamento. Un rapido wipe attraver o il uo In tagram e troverai innumerevoli video dei uoi e ercizi impre ionanti chiaccianti (vedi: que ti colpi di muro rotazionali) e bal...
Segreti di stile primaverile
IlluminareLavora con ciò che hai nel tuo armadio ovrapponendo, acce oriando, me colando e abbinando. Quando acqui ti nuovi capi, indo a gli abiti perché puoi empre toglierti uno trato quando...
Questi biscotti proteici al lampone con gocce di cioccolato sono il modo migliore per utilizzare la polvere proteica al cioccolato
I lamponi ono uno dei migliori frutti e tivi. Non olo ono dolci e delizio i, ono anche ricchi di antio idanti, vitamine e fibre. Mentre probabilmente tai già lanciando lamponi nei tuoi frullati, ...
La dieta del microbioma è il modo migliore per promuovere la salute dell'intestino?
A que to punto, o ei e perto o tufo di tutto ciò che ha a che fare con l'inte tino. Negli ultimi anni, un acco di ricerche i ono concentrate ui batteri che popolano il i tema dige tivo e u co...
Il numero di flessioni che puoi fare può prevedere il rischio di malattie cardiache
Fare fle ioni ogni giorno può fare di più che darti grandi armi: può aiutare a ridurre il ri chio di malattie cardiache, econdo un nuovo tudio in Rete JAMA aperta. Il rapporto afferma c...
Il numero scioccante di persone pensa che il Revenge Porn sia ok
La ciar i è difficile. (Que ta è una canzone, giu to?) Le co e po ono diventare di ordinate rapidamente, poiché le conver azioni i tra formano in di cu ioni, e in quelle cattive. E ora ...
8 consigli di sexting per convogli pieni di vapore (e sicuri)
Dalle celebrità che hanno hackerato foto di nudo a 200.000 immagini napchat che ono trapelate online, la condivi ione di informazioni intime dal telefono è chiaramente diventata una mo a ri ...
Le maschere per il viso per il COVID-19 possono proteggerti anche dall'influenza?
Per me i, gli e perti medici hanno avvertito che que to autunno arà un di a tro per la alute. E ora, è qui. Il COVID-19 ta ancora circolando ampiamente mentre la tagione del raffreddore e de...
Celebrare le vacanze può davvero renderti più sano
Le vibrazioni po itive nell'aria in que to periodo dell'anno hanno effetti reali e potenti ulla tua alute mentale e fi ica. La celebrazione inne ca un cocktail di o tanze chimiche per il cerve...
Come sbarazzarsi della cellulite usando gli oli essenziali
La cellulite è olo una parte della vita, capita a tutti, anche a modelle come A hley Graham, carpe da ginna tica motivazionali come Anna Victoria e tutte quelle per one dall'a petto perfetto ...
Il tuo oroscopo di sesso e amore per aprile 2021
Dopo ogni inverno, è naturale diventare o e ionati dai giorni più caldi e lumino i della primavera, ma c'è qualco a que to la primavera, in particolare, è completamente degna d...
Come combattere l'influenza con l'esercizio
Con la furio a epidemia di influenza di que t'anno (e ogni anno, one tamente), potre ti u are il di infettante per le mani come un matto e u are a ciugamani di carta per aprire le porte dei bagni ...
L'allenamento yoga per le persone che odiano lo yoga
Notizie fla h: olo perché ti piace il fitne non ignifica che devi amare lo yoga. Ci ono molte per one che trovano tortuo o il pen iero di ~re pirare~ attraver o Warrior III, e che preferi cono co...
Guarda Brie Larson Beast farsi strada attraverso questo set di squat bulgari divisi
Capitan Marvel i fan anno già che apparentemente ci ono poche fide fi iche che Brie Lar on non può vincere. Dalle pinte dell'anca da 400 libbre a 100 it-up in cinque minuti e calando let...
I vantaggi di staccare la spina durante l'allenamento
Il tuo gadget tecnologico può dirti quanto duro, veloce o lontano tai andando durante un allenamento con la preci ione di un ergente i truttore, quindi perché mai udare enza di e o? Perch...
I consigli di bellezza ecologici di Sophia Bush
Felice giorno della Terra! Per celebrare tutte le co e verdi, ci iamo eduti con un attivi ta di lunga data e Chicago P.D. l'attrice ophia Bu h, che ha collaborato con il marchio di bellezza eco-co...
Più sesso porta a una relazione migliore?
Abbiamo tutti quegli amici che giurano di e ere uper oddi fatti della loro relazione anche e l'ultima volta che i ono dati da fare è tata ettimane fa. Beh, econdo un nuovo tudio, non ti tanno...
Chiedi all'allenatore delle celebrità: i migliori consigli per l'allenamento in gara
Q: Mi to allenando per una mezza maratona. Co a dovrei fare oltre alla mia cor a per rimanere magro e in forma e prevenire le ioni?UN: Per aiutare a prevenire gli infortuni e potenzialmente migliorare...