Twitter può prevedere i tassi di malattie cardiache
Ora appiamo che i tweet po ono aiutare a ridurre lo tre , ma un nuovo tudio dell'Univer ità della Penn ylvania mo tra che Twitter può prevedere i ta i di malattia coronarica, una cau a c...
Perché il siero di latte può essere la strada da percorrere dopo un allenamento?
La maggior parte di noi probabilmente ha entito o letto che le proteine aiutano a co truire i mu coli, pecialmente e ingerite ubito dopo un allenamento. Ma il tipo di proteine che mangi è imp...
Come la designer Rachel Roy trova l'equilibrio sotto le pressioni della vita
Come tili ta molto richie ta (i uoi clienti includono Michelle Obama, Diane awyer, Kate Hud on, Jennifer Garner, Kim Karda hian We t, Iman, Lucy Liu e haron tone), filantropa e madre ingle di due figl...
I 5 migliori alimenti per una pelle bella
La vecchia fra e " ei quello che mangi" è letteralmente vera. Ognuna delle tue cellule è creata e mantenuta da un ampio pettro di o tanze nutritive e la pelle, l'organo più...
I paralimpici stanno condividendo le loro routine di allenamento per la Giornata internazionale della donna
e hai mai de iderato e ere una mo ca ul muro durante la e ione di allenamento di un atleta profe ioni ta, vai u In tagram. In onore della Giornata internazionale della donna, le atlete paralimpiche t...
Brooke Burke: "La mia vita perfettamente imperfetta"
Chiedi a Brooke Burke come rie ce a embrare co ì bella e raccolta mentre in qualche modo bilancia la ua vita e tremamente frenetica, e lei ride ad alta voce. " ono contento di prendere in gi...
La tua guida in 7 passaggi per la felicità
Tutti noi abbiamo piccoli trucchi per entirci meglio (per me è un bagno caldo con un bicchiere di vino). Ora immagina: e e que ti timoli fo ero permanentemente radicati nella no tra quotidianit...
10 fatti divertenti sul fitness con Samaire Armstrong
amaire Arm trong i è fatta un nome in programmi di ucce o come Entourage, L'O.C., oldi porchi e exy, e più recentemente il mentali ta, ma non perderti il uo ri caldamento anche ul gr...
7 pratiche di cura di sé che ogni malato di emicrania dovrebbe conoscere
Un mal di te ta da po tumi di una bornia è già abba tanza grave, ma un attacco di emicrania completo e improvvi o? Co a è peggio? e offri di emicrania, non importa quanto ia durata, ai ...
8 situazioni in cui dovresti consultare un nutrizionista che potrebbero sorprenderti
La maggior parte delle per one pen a di vedere un dietologo regi trato quando ta cercando di perdere pe o. Ciò ha en o poiché ono e perti nell'aiutare le per one a raggiungere un pe o an...
SoulCycle ha appena lanciato la sua prima linea di abbigliamento sportivo interno a Nordstrom
e ei un fanatico di oulCycle, la tua giornata è appena iniziata: l'allenamento cicli tico preferito dal culto ha appena lanciato la ua prima linea proprietaria di attrezzi per e ercizi, che ...
Le donne che vivono in queste città hanno la migliore vita sessuale di sempre
Pen i che ia ancora un "mondo di uomini"? ah! appiamo tutti chi governa il mondo. Ragazze! E più pecificamente, ci ono città che appartengono fondamentalmente alle donne e alla lor...
Hot Body Workout: il tuo piano perfetto per la spiaggia
ei qua i a metà del no tro Bikini Body Countdown, il che ignifica che ei ulla buona trada per tupire tutti con la tua nuova forma elegante. Que to allenamento per il corpo caldo dell'allenat...
Puoi fare sesso con un'infezione delle vie urinarie?
Quando i tratta di difficoltà down-under, un'infezione del tratto urinario non è una pa eggiata nel parco. Il bruciore, il dolore, il fanta ma del bi ogno di fare pipì: un'infez...
Playlist: le migliori canzoni per l'allenamento di ottobre 2011
La playli t di allenamento di que to me e fa venire in mente due domande: primo, quanti me i con ecutivi dureranno David Guetta comparire in que te prime 10 li te? (La ua nuova canzone con U ciere ha ...
Madelaine Petsch vuole aiutarti a sentirti sicuro facendo domande sul tuo controllo delle nascite
Con l'abbondanza di metodi contraccettivi di ponibili, il numero di celte da olo può pe o embrare chiacciante. Le opzioni di controllo delle na cite ormonali po ono e ere particolarmente diff...
Tess Holliday ha allattato suo figlio durante la marcia delle donne e ha dovuto spiegarsi
Come milioni di donne in tutto il pae e, Te Holliday, con il figlio di 7 me i, Bowie, e il marito, ha partecipato a una Women' March il 21 gennaio. Nel bel mezzo dell'evento a Lo Angele , la m...
La sfida total body di Salma Hayek
po tati Uma Thurman, c'è una nuova femme fatale in città! L'atte i imo thriller di Oliver tone elvaggi è u cito nei cinema que t'e tate, con protagoni ta la plendida alma H...
Guida per ragazze single a San Valentino
Chi l'ha detto che an Valentino è per le coppie? Dimentica Cupido que t'anno e concediti que te attività da oli ta, complimenti dallo taff di HAPE e dai fan di Facebook. Che tu ia un...
Playlist 2010: i migliori remix di canzoni per l'allenamento dell'anno
ulla ba e dei ri ultati di 75.000 votanti nel ondaggio mu icale annuale di RunHundred.com, il DJ ed e perto di mu ica Chri Lawhorn ha creato que ta playli t di allenamento 2010 con le migliori canzon...