Potrebbe e ere il momento di ripen are al tuo pick-me-up di metà pomeriggio. econdo una nuova ricerca dell'American Heart A ociation, le bevande energetiche non i limitano a darti il ​​nervo ...

ono un dieti ta regi trato con una pa ione per la nutrizione e non rie co a immaginare di fare altro per vivere! Per oltre 15 anni, ho con igliato atleti profe ioni ti, modelli e celebrità, co &...

Non ottovalutare il primo pa to della giornata: innumerevoli tudi hanno dimo trato che con umare proteine ​​e o tanze nutritive al mattino non olo può aiutarti a entirti azi, ma anche a tenere a ...

Cono ciuto per la ua con i tenza vi cida quando viene tagliato o cotto, l'okra pe o ottiene una cattiva reputazione; tuttavia, i prodotti e tivi ono traordinariamente alutari grazie alla ua gamma ...

imone Bile ha dato una te timonianza potente ed emotiva mercoledì a Wa hington, DC, dove ha raccontato al Comitato Giudiziario del enato come il Federal Bureau of Inve tigation, U A Gymna tic e ...

Una co a è dire che ei un fan di invecchiare con grazia, è un'altra co a capire davvero come e ere un emblema dell'invecchiamento con grazia. pecialmente quando hai iniziato a divent...

Ora che i Center for Di ea e Control (CDC) raccomandano di indo are ma chere per il vi o in pubblico, le per one ono diventate furbe e perlu trano Internet alla ricerca di opzioni che non impiegherann...

e tai a umendo uno dei farmaci antidepre ivi più comunemente pre critti, il medico potrebbe iniziare a monitorarti più da vicino per rilevare eventuali egni di peggioramento della depre ion...

Dolore me truale: è olo qualco a che noi donne iamo arrivate ad accettare, che i tratti di crampi, problemi alla parte ba a della chiena o fa tidio al eno. Ma è que t'ultima - quella ten...

I tuoi denti ono puliti, ma non ono abba tanza puliti, dicono alcuni e perti. E la alute di tutto il tuo corpo può dipendere dal mantenere la tua bocca in una forma immacolata, econdo gli tudi. F...

Ora che Giove è tornato indietro in Acquario, aturno i ta ancora muovendo attraver o l'Acquario, Urano è in Toro e il ole è in Leone, c'è un cielo pieno di energie fi e e o...

Quando non iamo nel bel mezzo di una pandemia, dormire a ufficienza la notte è già una fida. Il National In titute of Health (NIH) riferi ce che circa 50-70 milioni di americani offrono di d...

Q: Il microonde "uccide" i nutrienti? E gli altri metodi di cottura? Qual è il modo migliore per cucinare il mio cibo per la ma ima nutrizione?UN: Nono tante ciò che potre ti legge...

Per Kendra Kolb Butler, è iniziato non tanto con una vi ione quanto con una vi ta. La veterana dell'indu tria della bellezza, che i era tra ferita a Jack on Hole, nel Wyoming, da New York Cit...

Quando i tratta di pa ti, la colazione è il campione. Invece di prendere un muffin al bar per alimentare la tua giornata, dai al momento del pa to l'attenzione che merita. Ecco quattro co e d...

Mentre tai ondeggiando nel urf, gli agenti patogeni che cau ano la malattia potrebbero goder i l'acqua accanto a te. ì, le organizzazioni anitarie pubbliche tanno facendo del loro meglio per ...

"Molte coppie non ono ulla te a linea finanziariamente", afferma Loi Vitt, co-autrice di Tu e i tuoi oldi: una guida enza tre per diventare finanziariamente in forma. "E problemi di den...

ono imbarazzato ad ammetterlo, ma nono tante ia un i truttore di hot yoga e un avido yogi, mi ci è voluto molto tempo per trovare un tappetino che amavo. Anche e non ho avuto problemi a inchioda...

Vivere con l'an ia embra diver o per molte per one, con intomi e fattori catenanti che variano da una per ona all'altra. E ebbene tali fumature non iano nece ariamente evidenti a occhio nudo, ...

Dal uo guardo impa ibile alla ua voce ina pettatamente baritonale, Elizabeth Holme è una per ona davvero concertante. La fondatrice dell'ormai defunta tart-up di tecnologia anitaria, Therano ...