Come recuperare più velocemente da una frattura
Il tempo di recupero totale da una frattura può e ere compre o tra 20 giorni e 6 me i o più, a econda dell'età e della capacità di recupero della per ona. In generale, i bambin...
Come evitare la mancanza di nutrienti nella dieta vegetariana
Per evitare qual ia i tipo di malnutrizione quando i a ume una dieta vegetariana, i dovrebbe aumentare la varietà di cibi con umati e utilizzare trategie come il con umo di verdure ricche di ferr...
Trattamento domiciliare per l'herpes labiale
L'herpe labiale è cau ato principalmente da due tipi di viru , il herpe implex 1 e il herpe implex 2. Pertanto, il trattamento domiciliare può e ere effettuato con piante che con entono ...
10 opzioni salutari per sostituire la farina di frumento
La farina di frumento è prodotta dalla molitura del grano, un cereale ricco di glutine, ampiamente utilizzato nella preparazione di bi cotti, torte, pane e vari prodotti indu trializzati in tutto...
Esercizi per migliorare l'equilibrio
La perdita di equilibrio e le cadute ono problemi che po ono intere are alcune per one, ad e empio quando ono in piedi, i muovono o i alzano da una edia. In tali ca i, una valutazione dell'equilib...
Ginocchio valgo: cos'è, come identificarlo e come curarlo
Il ginocchio valgo, noto anche come genere valgo, è una ituazione in cui le ginocchia ono di allineate e rivolte ver o l'interno, toccando i. Pertanto, a cau a della po izione del ginocchio, ...
Come scegliere la migliore crema solare per neonati e bambini
La crema olare va utilizzata ul bambino a partire dai 6 me i di età, poiché è molto importante proteggere la pelle fragile dai raggi olari aggre ivi, che po ono cau are gravi problemi, ...
Cosa sono gli antiossidanti ea cosa servono
Gli antio idanti ono o tanze che prevengono l'azione danno a dei radicali liberi ulle cellule, che favori cono l'invecchiamento cellulare, i danni al DNA e la compar a di malattie come il canc...
Cos'è l'Ayahuasca e quali sono gli effetti sul corpo
L'ayahua ca è un tè, con potenziale allucinogeno, ottenuto da una mi cela di erbe amazzoniche, che è in grado di provocare alterazioni della co cienza per circa 10 ore, e endo, quin...
9 malattie comuni del bambino (e come trattarle ciascuna)
A cau a del fatto che il i tema immunitario è ancora in via di viluppo, il bambino ha maggiori po ibilità di viluppare malattie, oprattutto quelle cau ate da viru , poiché la tra mi ion...
Sintomi dell'entrosi della caviglia e come è il trattamento
La di tor ione alla caviglia è una ituazione molto comoda che i verifica quando una per ona "manca il pa o" girando il piede in fuori, u terreno irregolare o u un gradino, co a che pu&#...
Cos'è la fibrosi polmonare, principali sintomi e trattamento
La fibro i polmonare è una malattia caratterizzata dalla compar a di cicatrici nel polmone, chiamata fibro i. Con il tempo i polmoni po ono irrigidir i, con con eguente maggiore difficoltà d...
Reumatismi ossei: cosa mangiare per alleviare il dolore
Il cibo per i reumati mi nelle o a dovrebbe e ere compo to da cibi che aiutano a ridurre l'infiammazione nel corpo, come emi di lino, noci e almone, nonché cibi ricchi di vitamina D e calcio,...
Quando fa freddo nel bambino e cosa fare
Quando la temperatura corporea del bambino è inferiore a 36,5 ° C, è con iderata una ituazione nota come ipotermia, che è relativamente comune nei neonati, in particolare nei prema...
Esercizio per stringere la vita
Un ottimo e ercizio per a ottigliare la vita e combattere quel gra o laterale, cientificamente chiamato fianchi, è il ide plank, una variazione dell'e ercizio addominale obliquo.Que to tipo d...
Metamucil
Il metamucile è u ato per regolare l'inte tino e abba are i livelli di cole terolo, e il uo utilizzo dovrebbe e ere fatto olo dopo aver con ultato il medico.Que to medicinale è prodotto ...
Alimenti ricchi di biotina
La biotina, chiamata anche vitamina H, B7 o B8, i trova principalmente negli organi animali, come fegato e reni, e in alimenti come tuorli d'uovo, cereali integrali e noci.Que ta vitamina volge ru...
Orticaria nervosa: che cos'è, principali sintomi e trattamento
L'orticaria è una malattia che può e ere aggravata dallo tre emotivo e, in que ti ca i, viene pe o chiamata "orticaria nervo a". Tuttavia, l'orticaria corri ponde a una rea...
Ofofobia: conosci la paura di non fare nulla
L'ioofobia è la paura e agerata dell'ozio, e endo caratterizzata da un'an ia inten a che na ce quando c'è un momento di noia. Que ta en azione i verifica quando attraver i un...
Cos'è la sindrome di pica, perché accade e cosa fare
La indrome della pica, detta anche picamalacia, è una ituazione caratterizzata dal de iderio di mangiare co e " trane", o tanze non comme tibili o di car o o nullo valore nutritivo, com...