Autore: Florence Bailey
Data Della Creazione: 22 Marzo 2021
Data Di Aggiornamento: 23 Luglio 2025
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Cos'è il DMAA e i principali effetti collaterali - Fitness
Cos'è il DMAA e i principali effetti collaterali - Fitness

Contenuto

Il DMAA è una sostanza presente nella composizione di alcuni integratori alimentari, essendo largamente utilizzata come pre-allenamento da persone che praticano attività fisica, poiché questa sostanza è in grado di favorire la perdita di grasso e garantire una maggiore energia per eseguire l'esercizio.

Sebbene possa aiutare il processo di dimagrimento, la distribuzione, la commercializzazione, la diffusione e l'uso di prodotti contenenti DMAA è stata sospesa da ANVISA dal 2013 in quanto agisce direttamente sul sistema nervoso centrale e aumenta il rischio di sviluppare cuore, fegato e malattie renali, per esempio.

Inoltre, dosi croniche o elevate di questa sostanza possono causare dipendenza, quindi si raccomanda di non consumare prodotti che contengono DMAA nella loro composizione.

Effetti collaterali di DMAA

Gli effetti collaterali del DMAA sono principalmente associati al consumo in dosi elevate, in modo cronico e associati ad altre sostanze stimolanti, come l'alcol o la caffeina, per esempio.


Il principale meccanismo d'azione del DMAA è la vasocostrizione, quindi gli effetti negativi dell'uso frequente di DMAA iniziano con l'improvviso aumento della pressione, oltre a quanto segue:

  • Forte mal di testa;
  • Nausea;
  • Agitazione;
  • Convulsioni;
  • Emorragia cerebrale o ictus;
  • Insufficienza renale;
  • Danno al fegato;
  • Cambiamenti cardiaci;
  • Disidratazione.

Sebbene DMAA fosse originariamente incluso in alcuni integratori alimentari, è controindicato per l'uso umano a causa dei suoi gravi effetti sulla salute.

Come funziona DMAA

Il meccanismo d'azione del DMAA è ancora ampiamente discusso, tuttavia si ritiene che questa sostanza agisca come stimolante del sistema nervoso centrale e porti ad un aumento della produzione di norepinefrina e dopamina. La maggiore quantità di norepinefrina circolante stimola la disgregazione delle molecole di grasso, fornendo energia extra per l'attività fisica e favorendo il processo di dimagrimento.


Inoltre, l'aumento della quantità di dopamina circolante diminuisce la sensazione di stanchezza, aumenta la concentrazione durante l'allenamento e aumenta lo scambio di gas, fornendo una maggiore quantità di ossigeno ai muscoli.

Tuttavia, a causa della sua azione sul sistema nervoso, è possibile che l'uso frequente e ad alte dosi di questa sostanza, specialmente se consumata in combinazione con altre sostanze stimolanti come la caffeina, ad esempio, possa provocare dipendenza e insufficienza epatica e cambiamenti cardiaci, per esempio.

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