Le migliori app per il disturbo bipolare per il 2019
Autore:
Louise Ward
Data Della Creazione:
12 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2025
Contenuto
Circa 5 milioni di persone negli Stati Uniti vivono con disturbo bipolare, una malattia mentale caratterizzata da episodi di depressione e umore elevato. Cambiamenti apparentemente irregolari nel tuo umore possono rendere le cose difficili per te e per gli altri, ma il trattamento può essere utile nella gestione della condizione. Il trattamento tipico comprende farmaci, terapia e adattamenti dello stile di vita, che possono includere abitudini di costruzione relative alla gestione dell'umore e alla riduzione dello stress.
Abbiamo scelto queste app per aiutarti a tracciare, comprendere o controllare un po 'meglio il tuo umore, in modo da poter vivere una vita più sana ed equilibrata.
iMoodJournal
BrainWave Tuner
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
Medisafe
Aimei
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