Il diabete aumenta il rischio di sviluppare calcoli renali?

Contenuto

• Cosa sono i calcoli renali?
• Esistono fattori di rischio per i calcoli renali?
• Trattare i calcoli renali
• Prevenire i calcoli renali
• Dieta DASH

Qual è la connessione tra diabete e calcoli renali?

Il diabete è una condizione in cui il tuo corpo non produce abbastanza insulina o non può usarla correttamente. L'insulina è fondamentale per regolare i livelli di zucchero nel sangue. La glicemia alta può causare problemi in qualsiasi parte del corpo, compresi i reni.

Se hai il diabete di tipo 2, potresti avere urine molto acide. Ciò aumenta il rischio di sviluppare calcoli renali.

Cosa sono i calcoli renali?

I calcoli renali si formano quando si hanno alte concentrazioni di determinate sostanze nelle urine. Alcuni calcoli renali si formano dall'eccesso di ossalato di calcio. Altri si formano dalla struvite, dall'acido urico o dalla cistina.

Le pietre possono viaggiare dai reni attraverso le vie urinarie. Piccole pietre possono passare attraverso il tuo corpo ed uscire nelle urine con poco o nessun dolore.

Le pietre più grandi possono causare molto dolore. Possono anche essere depositati nel tratto urinario. Ciò può bloccare il flusso di urina e causare infezioni o sanguinamento.

Altri sintomi di calcoli renali includono:

• dolore alla schiena o all'addome
• nausea
• vomito

Se si verificano gravi sintomi di calcoli renali, consultare il medico. Il medico può sospettare i calcoli renali in base ai sintomi. Possono essere necessari esami delle urine, esami del sangue e esami di imaging per confermare la diagnosi.

Esistono fattori di rischio per i calcoli renali?

Chiunque può formare un calcolo renale. Negli Stati Uniti, quasi il 9% delle persone ha avuto almeno un calcolo renale, secondo il National Kidney Institute.

Oltre al diabete, altri fattori di rischio per i calcoli renali includono:

• obesità
• dieta ricca di proteine ​​animali
• storia familiare di calcoli renali
• malattie e condizioni che colpiscono i reni
• malattie e condizioni che influenzano la quantità di calcio e alcuni acidi nel corpo
• disturbi del tratto urinario
• infiammazione cronica dell'intestino

Alcuni farmaci possono anche aumentare il rischio di sviluppare calcoli renali. Tra loro ci sono:

• diuretici
• antiacidi che contengono calcio
• integratori contenenti calcio
• topiramato (Topamax, Qudexy XR), un farmaco antiepilettico
• indinavir (Crixivan), un farmaco usato nel trattamento dell'infezione da HIV

A volte, nessuna causa può essere determinata.

Trattare i calcoli renali

I piccoli calcoli renali non richiedono sempre un trattamento. Probabilmente ti verrà consigliato di bere più acqua per stanarli. Saprai che stai bevendo abbastanza acqua quando la tua urina è pallida o limpida. L'urina scura significa che non stai bevendo abbastanza.

Gli antidolorifici da banco possono essere sufficienti per alleviare il dolore di una piccola pietra. In caso contrario, il medico può consigliarti un farmaco più forte. In alcuni casi, il medico può prescrivere un alfa-bloccante per aiutarti a superare il calcolo più velocemente.

I calcoli renali di grandi dimensioni possono richiedere potenti antidolorifici da prescrizione e più interventi. Possono causare sanguinamento, infezioni del tratto urinario o persino danneggiare i reni.

Un trattamento comunemente usato è la litotripsia extracorporea ad onde d'urto, che utilizza le onde d'urto per rompere la pietra.

Se la pietra è nell'uretere, il medico potrebbe essere in grado di romperla con un ureteroscopio.

Se le tue pietre sono molto grandi e non puoi passarle, potresti aver bisogno di un intervento chirurgico.

Prevenire i calcoli renali

Una volta che hai avuto un calcolo renale, hai un rischio maggiore di averne un altro. Puoi ridurre il rischio complessivo mantenendo una dieta nutriente e gestendo il tuo peso.

È anche importante assumere molti liquidi ogni giorno. Bere circa otto tazze da 8 once di acqua o bevande non caloriche al giorno. Anche i succhi di agrumi possono aiutare. Ulteriori suggerimenti sulle diete diabetiche che possono aiutarti a perdere peso.

Se hai già avuto un calcolo renale e vuoi cercare di prevenire lo sviluppo di calcoli renali aggiuntivi, sapere cosa ha causato i calcoli in primo luogo ti aiuterà a prevenire calcoli futuri.

Un modo per scoprire la causa è far analizzare la tua pietra. Quando ti viene diagnosticato un calcolo renale, il tuo medico probabilmente ti chiederà di raccogliere l'urina e di prendere il calcolo quando passa. L'analisi di laboratorio può aiutare a determinare la composizione della pietra.

Il tipo di pietra aiuterà il tuo medico a decidere quali cambiamenti dovresti apportare alla tua dieta.

Alcuni calcoli renali si formano dall'ossalato di calcio, ma questo non significa che dovresti evitare il calcio. Troppo poco calcio fa aumentare i livelli di ossalato. È meglio assumere il calcio quotidiano dagli alimenti. Avrai anche bisogno della giusta quantità di vitamina D per assorbire correttamente il calcio.

Un eccesso di sodio può aumentare il calcio nelle urine. Può essere utile ridurre i cibi salati.

Troppe proteine ​​animali possono aumentare l'acido urico e promuovere la formazione di calcoli. Riduci il rischio mangiando meno carne rossa.

Anche altri alimenti possono causare la crescita dei calcoli renali. Considera di limitare il cioccolato, il tè e la soda.

Dieta DASH

La dieta Approcci dietetici per fermare l'ipertensione (DASH) può aiutare a ridurre la pressione sanguigna. Può anche ridurre le possibilità di sviluppare calcoli renali. Nella dieta DASH, enfatizzerai i seguenti alimenti:

• verdure
• frutta
• latticini a basso contenuto di grassi

Includerai anche:

• cereali integrali
• fagioli, semi e noci
• pesce e pollame

Mangerai solo piccole quantità di:

• sodio
• zuccheri aggiunti e dolci
• Grasso
• carne rossa

Anche il controllo delle porzioni è una componente importante di DASH. Anche se si chiama dieta, è pensato per essere un approccio permanente al mangiare bene. Chiedi al tuo medico o dietista per ulteriori informazioni su DASH.

Non capisco la connessione tra diabete e calcoli in questo primo paragrafo. Il diabete può sicuramente danneggiare i reni, ma non stiamo spiegando come il danno possa formare calcoli. Sembra che solo il secondo paragrafo risponda realmente alle domande H1 o H2.

Ho provato a cercare più contenuti su questo - c'è una correlazione tra il fruttosio in particolare e le pietre - ma non sono riuscito a trovare alcun testo chiarificatore.