3 segnali che indicano che è ora di parlare con il medico del tuo basso desiderio sessuale

Contenuto

• 1. Il basso desiderio sessuale sta influenzando la tua relazione
• 2. Il basso desiderio sessuale influisce sulla qualità della vita
• 3. I trattamenti domiciliari non hanno funzionato
• Il cibo da asporto

Ci sono molti argomenti tabù, condizioni e sintomi di cui le donne non parlano sempre con i loro medici. Uno di questi può essere un basso desiderio sessuale. Le donne possono sentirsi a disagio a parlare della mancanza di desiderio di sesso o di goderselo tanto quanto una volta.

Il sesso è spesso legato a molti fattori complicati, tra cui come ti senti riguardo al tuo corpo, la tua soddisfazione nelle tue relazioni e la tua felicità generale. Se uno qualsiasi di questi fattori non è in equilibrio, il tuo desiderio sessuale potrebbe risentirne.

Ma il basso desiderio sessuale non è qualcosa di cui essere imbarazzati. Esistono molti trattamenti che possono aiutarti ad aumentare la tua libido. Ecco i segnali che indicano che è ora di discutere del tuo basso desiderio sessuale con il tuo medico.

1. Il basso desiderio sessuale sta influenzando la tua relazione

Sesso, intimità e una relazione sana sono spesso collegati. Quando il desiderio sessuale di una donna diminuisce, anche la sua relazione potrebbe risentirne.

Sentirti stressato per la tua mancanza di desiderio può mettere a dura prova la tua relazione. Il tuo partner potrebbe avere difficoltà a capire questo cambiamento nella tua libido, pensando che non li desideri sessualmente o non vuoi essere vicino.

Diversi disturbi sessuali e cause sottostanti sono associati a un basso desiderio sessuale. Uno di questi è il disturbo del desiderio sessuale ipoattivo (HSDD), ora noto come disturbo dell'eccitazione / interesse sessuale femminile. Questa condizione cronica fa sì che le donne sperimentino un basso desiderio sessuale, causando angoscia.

Il disturbo dell'interesse sessuale femminile / dell'eccitazione è la condizione di salute sessuale più comune che colpisce le donne. Se la tua relazione è tesa a causa dei cambiamenti del desiderio sessuale, parla con il tuo medico per scoprire se la causa è HSDD o un'altra condizione. Questo disturbo è altamente curabile.

2. Il basso desiderio sessuale influisce sulla qualità della vita

Il basso desiderio sessuale non influisce solo sulla tua relazione, ma può anche influire sulla qualità complessiva della tua vita. I sintomi di questo includono:

• preoccuparsi del motivo per cui hai un ridotto desiderio sessuale
• temendo di non essere più desiderabile o attraente a causa della scarsa libido
• ottenere meno divertimento dalle attività oltre al sesso rispetto a una volta
• evitare di vedere gli amici perché hai paura che l'argomento del sesso venga fuori
• sentirsi stressati a causa del tuo basso desiderio sessuale

Un basso desiderio sessuale può influire sulla tua autostima generale, sulle prestazioni lavorative o sulle relazioni con il tuo partner e i tuoi amici. Potresti essere così preoccupato del tuo desiderio sessuale (o della sua mancanza) che diventa difficile completare altri compiti. A volte questo può causare o contribuire alla depressione.

Se il basso desiderio sessuale ti colpisce, parla con il tuo medico. Che si tratti del tuo medico di base, ginecologo o terapista, possono aiutarti a iniziare un percorso verso il trattamento e l'aumento della libido.

3. I trattamenti domiciliari non hanno funzionato

Con così tante informazioni disponibili su Internet, probabilmente hai cercato informazioni prima di decidere di vedere il tuo medico. Potresti aver provato a comunicare più apertamente con il tuo partner, provando diverse posizioni sessuali, giochi di ruolo o usando giocattoli sessuali per diversi tipi di stimolazione. Potresti anche aver provato tecniche per alleviare lo stress. Ma se questi trattamenti non hanno effettivamente aumentato il tuo desiderio sessuale, è tempo di vedere il tuo medico.

Secondo la Sexual Medicine Society of North America, si stima che 1 donna su 10 sperimenterà l'HSDD nel corso della vita. Non è insolito che le donne perdano interesse per il sesso occasionalmente a causa di cambiamenti negli ormoni o difficoltà di relazione. Ma quando causa disagio personale, questo potrebbe essere un segno di HSDD.

Il cibo da asporto

Indipendentemente dalla causa, ci sono molti trattamenti disponibili per la bassa libido nelle donne. Se hai provato alcune opzioni che non hanno funzionato, questo non significa che non puoi o non vuoi riguadagnare il tuo desiderio sessuale in tempo.

Spesso, un basso desiderio sessuale potrebbe essere semplicemente il risultato dell'assunzione di un determinato farmaco o integratore. Altre volte, i cambiamenti ormonali legati all'invecchiamento potrebbero essere la ragione. Ma finché non vedi un medico, non conoscerai la causa e le potenziali cure. Questo è il motivo per cui è importante avviare un dialogo onesto e aperto con il proprio medico.