4 settimane di gravidanza: sintomi, suggerimenti e altro

Contenuto

• Panoramica
• Cambiamenti nel tuo corpo
• Il tuo bambino
• Sviluppo gemellare alla settimana 4
• Sintomi di gravidanza da 4 settimane
• Cose da fare questa settimana per una gravidanza sana
• Quando chiamare il dottore
• Il gioco dell'attesa

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Panoramica

Quando sei incinta di 4 settimane, di solito puoi ottenere un chiaro positivo su un test di gravidanza sulle urine.

È una cosa divertente, ma il tuo uovo potrebbe essere stato fecondato solo nelle ultime due settimane. Tuttavia, l'appuntamento per la gravidanza inizia con l'inizio del tuo ultimo periodo mestruale.

Inserendo questa data in un calcolatore della data di scadenza, puoi stimare il giorno in cui il tuo bambino potrebbe entrare nel mondo. Prova questo quiz sulla gravidanza per saperne di più.

Cambiamenti nel tuo corpo

Il tuo bambino si è appena impiantato nel rivestimento uterino. Il tuo corpo sta ora iniziando l'incredibile serie di cambiamenti che avranno luogo nelle prossime 36 settimane, più o meno alcuni.

Uno dei primi segni fisici che sperimenterai è un periodo mancato. Ciò indica che i livelli di progesterone stanno prendendo il sopravvento sul tuo equilibrio ormonale per sostenere la gravidanza.

Man mano che il tuo bambino si sviluppa, il tuo corpo produrrà sempre più gonadotropina corionica umana (hCG). Questo ormone è presente nel sangue già da 7 a 11 giorni dopo il concepimento. Proviene dalle cellule che alla fine si trasformano nella placenta.

A 4 settimane, i livelli normali dovrebbero variare tra 5 e 426 mIU / mL.

Il tuo bambino

Il tuo bambino è attualmente un insieme di cellule chiamate blastocisti. Lo sviluppo di questa settimana è rapido. Circa la metà di queste cellule diventerà un embrione delle dimensioni di un seme di papavero entro la fine della settimana. L'altra metà delle cellule lavora per mantenere il tuo bambino al sicuro e nutrire la sua crescita.

La dimensione può sembrare incredibilmente piccola, ma ciò che è ancora più strano è che molte delle caratteristiche di tuo figlio, come il colore degli occhi, il colore dei capelli, il sesso e altro, sono già state determinate attraverso i suoi cromosomi.

Sviluppo gemellare alla settimana 4

I sintomi del primo trimestre possono essere amplificati se porti due gemelli. Dopo tutto, hai due pacchetti di gioia, quindi è più probabile che tu abbia livelli ormonali più alti. Potresti persino sospettare di essere incinta prima che se stessi trasportando un bambino. Puoi fare un test di gravidanza questa settimana per scoprirlo, ma non conoscerai il numero di bambini fino al tuo primo appuntamento dal medico, che di solito è intorno alla settimana 8. Il tuo primo appuntamento potrebbe avvenire prima se hai avuto un trattamento di fertilità.

Se hai ricevuto trattamenti per la fertilità per la gravidanza, potresti anche far confermare i tuoi livelli di gonadotropina corionica umana (hCG) e progesterone con un esame del sangue. Non c'è ancora niente da vedere su un'ecografia, ma alti livelli di hCG e progesterone possono darti un indizio che stai trasportando multipli.

Sintomi di gravidanza da 4 settimane

In questa fase iniziale, potresti non notare molto che sta succedendo con il tuo corpo. In effetti, alcune donne non sanno di essere incinta da settimane se non tengono traccia dei loro cicli mestruali o se i loro cicli tendono ad essere irregolari.

D'altra parte, entro la settimana 4 della gravidanza potresti riscontrare quanto segue:

• tenerezza del seno
• esaurimento
• minzione frequente
• nausea
• acuto senso del gusto o dell'olfatto
• voglie o avversioni alimentari

Nel complesso, i sintomi nella settimana 4 spesso imitano i normali sintomi premestruali. Tanto che molte donne giurano che i loro periodi inizieranno in qualsiasi momento.

Ecco alcuni rimedi casalinghi per i comuni sintomi iniziali della gravidanza:

• Per alleviare il dolore al seno, indossa un reggiseno di sostegno durante il giorno e, se aiuta, vai a letto.
• Se ti senti pigro, prova a fare un pisolino nel pomeriggio. L'esercizio fisico può anche darti una spinta di energia tanto necessaria.
• Potresti voler moderare il consumo di liquidi se ti trovi in ​​bagno troppo spesso. Non tagliare troppo, però, perché hai bisogno dell'idratazione ora più che mai.
• La nausea è rara così presto, ma se la provi, prova a fare pasti piccoli e frequenti ed evitare cibi che scatenano la malattia. Molte donne trovano sollievo mentre fanno spuntini con carboidrati e cibi aspri.

Leggi di più sui migliori rimedi contro la nausea per la nausea mattutina.

Cose da fare questa settimana per una gravidanza sana

Una volta che il tuo test di gravidanza diventa positivo, ti consigliamo di chiamare il tuo medico o l'ostetrica per fissare il tuo primo appuntamento prenatale. Non preoccuparti se la data di scadenza è lontana nel futuro. La maggior parte delle donne viene vista per la prima volta intorno all'ottava settimana.

A seconda del protocollo del tuo medico, potresti anche dover andare in ufficio per eseguire alcune analisi del sangue preliminari. Questo confermerà la tua gravidanza e controllerà i tuoi livelli ormonali. Un test controllerà il tuo hCG. Questo numero dovrebbe raddoppiare ogni 48-72 ore circa. L'altro controllerà i tuoi livelli di progesterone.

Entrambi i test vengono ripetuti almeno una volta per valutare l'aumento del numero.

Anche alla settimana 4, non è mai troppo presto per iniziare abitudini sane. Prova a mangiare cibi integrali, evitando il fumo e l'alcol e, se non l'hai già fatto, inizia a prendere una vitamina prenatale.

L'esercizio fisico è anche un ottimo modo per alleviare i sintomi della gravidanza e mantenere il corpo e il bambino sani. In genere, qualsiasi attività che stavi facendo prima della gravidanza è sicura da continuare nel primo trimestre. Per un esercizio fisico intenso, potresti parlare con il tuo medico di alcuni cambiamenti che potrebbero essere necessari.

Quando chiamare il dottore

Anche se non dovresti preoccuparti, è importante sapere che i tassi di aborto spontaneo sono alti all'inizio della gravidanza. I ricercatori stimano che fino al 20% delle gravidanze note finiscono con un aborto spontaneo, molti dei quali avvengono nel periodo in cui una donna si aspetta che inizi il ciclo.

Alla settimana 4, l'aborto spontaneo viene definito gravidanza chimica poiché l'embrione non può essere rilevato con gli ultrasuoni, ma solo attraverso esami del sangue e delle urine.

I segni di aborto spontaneo includono crampi, spotting e forti emorragie. Se si verificano questi sintomi, non temere necessariamente il peggio. Poiché la blastocisti si nasconde più in profondità nel rivestimento, potresti avere macchie e disagio. In altre parole, non tutto il sangue significa che l'aborto è imminente.

Il modo migliore per valutare cosa sta succedendo è tenere d'occhio te stesso e parlare con il tuo medico dei sintomi che stai riscontrando. Se non hai già un fornitore, il nostro strumento Healthline FindCare può aiutarti a metterti in contatto con i medici nella tua zona.

Il gioco dell'attesa

Le prime settimane possono sembrare un gioco di attesa difficile. È facile confrontare le note con amici e familiari. Tieni presente che ogni gravidanza e ogni donna sono uniche. Ciò che potrebbe aver funzionato o essere stato un problema per qualcun altro potrebbe non essere applicabile nella tua situazione.

Se hai domande o dubbi durante la gravidanza, la tua prima risorsa dovrebbe essere il tuo medico. Sono abituati a chiamate frequenti e persino a domande sciocche, quindi chiedi pure!