Le persone dicono molte cose terribili ai nuovi genitori. Ecco come affrontare

Contenuto

• Aspettati di sentire qualcosa
• Scegli le tue battaglie
• Trova il tuo sistema di supporto
• Ricorda, conosci meglio il tuo bambino

Dall'osservazione super-giudicante di uno sconosciuto al commento sprezzante e disinvolto di un amico, tutto può pungere.

Ero in fila alla cassa in un Target quasi vuoto con il mio bambino di 2 settimane quando la signora dietro di me lo ha notato. Gli sorrise, poi mi guardò, la sua espressione si indurì: "È fresco. Non è un po 'giovane per essere in pubblico? "

Agitato, ho scrollato le spalle e sono tornato a disfare il carrello pieno di pannolini, salviettine e altri oggetti essenziali per il bambino che ero venuto a comprare. Sono stato molto attento a evitare di nuovo il contatto visivo con lei.

Fu solo più tardi, mentre raccontavo la storia a mio marito, che pensai a un mucchio di risposte che avrei voluto darle. Temevo che voltandomi le spalle, l'avrei lasciata vincere.

Ma la verità era che non ero ancora abituata a essere mamma. Ero ancora profondamente insicuro in questa mia nuova identità. Ogni giorno mi preoccupavo se stavo prendendo le decisioni giuste per il mio bambino.

Sbrigare le commissioni era già pieno di ansia perché dovevo calcolare il giusto tempo tra il mio programma infermieristico ogni 2 ore. Quindi, quando questo sconosciuto mi ha giudicato, tutto quello che potevo fare in quel momento era ritirarmi.

Ed era tutt'altro che l'unica persona a interrogarmi o giudicarmi come un nuovo genitore. Anche il mio ginecologo, durante il mio controllo postpartum di 6 settimane, si è sentito abbastanza a suo agio dicendomi che non dovevo uscire di casa con abiti larghi o senza trucco perché mi faceva sembrare una "mamma stanca" e "nessuno vuole essere in giro una mamma stanca. "

"Forse dovrei dire che abbiamo bisogno di un altro follow-up solo così posso assicurarmi che ti vesti meglio al prossimo appuntamento", ha scherzato.

Forse aveva inteso questo commento come un modo giocoso per concedermi il permesso di prendermi un po 'di tempo, ma ha solo ribadito le mie insicurezze riguardo al mio aspetto post-bambino.

Naturalmente, non sono l'unico genitore a ricevere commenti e critiche non richieste.

Quando ho parlato con altri genitori, è chiaro che, per qualsiasi motivo, le persone si sentono completamente a loro agio nel dire ai genitori ogni sorta di cose che non avrebbero mai detto normalmente.

Quando una mamma, Alison, stava uscendo dalla sua macchina con i suoi quattro figli - due dei quali erano neonati a soli 17 mesi di distanza - una donna si sentiva abbastanza a suo agio chiedendole: "Erano tutti programmati?"

La blogger Karissa Whitman ha raccontato come, durante il suo primo viaggio fuori casa con il suo bambino di 3 settimane per prendere le uova al supermercato, uno sconosciuto ha pensato che fosse giusto commentare la sua apparizione dicendo: "Huh, avendo una giornata dura, eh ? "

Un'altra mamma, Vered DeLeeuw, mi ha detto che, poiché il suo bambino più grande aveva un emangioma (una crescita benigna dei vasi sanguigni che di solito svanisce da sola), ha iniziato a mettere i cappelli a sua figlia per coprirlo per evitare commenti scortesi al riguardo o dille di "farlo controllare".

Un giorno, però, mentre faceva la spesa, una donna si avvicinò al suo bambino, dichiarò che faceva troppo caldo perché il bambino potesse indossare un cappello in casa, e procedette a toglierle il cappello dalla testa del bambino per lei - e ha fatto un lavoro terribile coprendo il suo orrore quando vide l'emangioma.

Sfortunatamente, non possiamo cambiare il modo in cui gli estranei ci parlano, ma ci sono cose che possiamo fare per prepararci e proteggerci dalle cose dolorose che sentiamo.

Aspettati di sentire qualcosa

Parte del motivo per cui quella donna di Target si distingue così tanto per me, anche dopo tutti questi mesi, è perché è stata la prima sconosciuta a offrire la sua opinione non richiesta sulla mia genitorialità. Col passare del tempo, mi aspetto un commento e quindi non mi riguarda più di tanto.

Scegli le tue battaglie

Per quanto avrei potuto desiderare di rispondere a quella donna in Target, non ne è valsa la pena. Non avrei ottenuto nulla dicendo qualcosa in cambio, né avrei cambiato idea. Inoltre, fare una scena avrebbe potuto solo farmi sentire peggio.

Questo non vuol dire che non ci siano momenti in cui una risposta è meritata. Se la persona che ti fa stare male con te stesso o con i tuoi genitori è qualcuno che devi vedere ogni giorno, come un suocero o un familiare, allora forse è il momento di rispondere o stabilire dei limiti. Ma quello sconosciuto nel negozio? È probabile che non li vedrai più.

Trova il tuo sistema di supporto

Non devi affrontarlo da solo. Alcuni genitori hanno trovato utile unirsi a gruppi di genitori dove possono condividere le loro storie con altre persone che sanno cosa stanno passando. Altri chiamano semplicemente i loro amici ogni volta che si sentono sopraffatti o feriti dalle critiche di qualcuno.

Per me, ciò che mi ha aiutato è stato capire di chi mi importava e di chi no. Quindi, se qualcuno ha detto qualcosa che mi ha fatto dubitare di me stesso, avrei controllato con quelli di cui sapevo di potermi fidare.

Ricorda, conosci meglio il tuo bambino

Sì, potresti essere nuovo a questa faccenda genitoriale. Ma è probabile che tu abbia letto alcuni articoli o libri sulla genitorialità e hai avuto molte conversazioni con il tuo medico, il pediatra di tuo figlio e amici e familiari fidati sulla crescita di un bambino. Sai più di quanto pensi di fare, quindi fidati di questa conoscenza.

Ad esempio, diversi genitori hanno condiviso con me storie di persone che si avvicinavano a loro per criticare quanti o pochi strati indossavano i loro bambini all'esterno o tut-tutting la mancanza di scarpe o calzini di un bambino senza considerare perché il bambino potrebbe essere vestito in quel modo.

Forse il cappotto del tuo bambino si è temporaneamente tolto quando lo porti fuori dall'auto perché non è sicuro per un bambino viaggiare su un seggiolino mentre indossa un cappotto gonfio. O forse il tuo bambino ha semplicemente perso il calzino. Conosco mio figlio gli amori si toglie i calzini e le scarpe ogni volta che ne ha la possibilità, e ne perdiamo un sacco quando siamo in giro.

Qualunque sia la ragione, ricorda: conosci tuo figlio e sai cosa stai facendo. Non lasciare che nessun altro ti faccia sentire male perché giudica rapidamente su di te e sulla tua capacità di crescere il tuo bambino.

Simone M. Scully è neo mamma e giornalista che scrive di salute, scienza e genitorialità. Trovala su simonescully.com o su Facebook e Twitter.