Come sto battendo Crohn

Contenuto

• Adam Rotenberg, 44 anni, diagnosticato nel 1997
• Ben Morrison, 36 anni, diagnosticato nel 1997
• Sydney Davis, 28 anni - Diagnosi nel 2005
• Lauren Gerson, M.D. - gastroenterologo certificato

La malattia di Crohn è una malattia cronica imprevedibile che provoca infiammazione e gonfiore del tratto digestivo. Può colpire chiunque a qualsiasi età. I sintomi possono essere sporadici e le riacutizzazioni possono essere provocate da una serie di fattori scatenanti come il consumo di determinati alimenti e lo stress. Poiché non esiste una cura per la malattia, vivere con questa condizione spesso richiede pazienza, tentativi ed errori e supporto esterno.

Adam Rotenberg, 44 anni, diagnosticato nel 1997

“Quando ho iniziato a sentirmi meglio, mi sono reso conto che non avrei permesso a questa malattia di ottenere il meglio da me. Ho davvero imparato molto su me stesso [e] sul mio corpo. E conosco i miei limiti su quali attività fisiche posso fare. So anche cosa posso e non posso mangiare. "

Ben Morrison, 36 anni, diagnosticato nel 1997

"Quello che ho scoperto è che meno elaborato è il cibo che sto mangiando, più è facile per me digerirlo. Se scompongo e ottengo fast food, [e] guardo gli ingredienti ci sono 730 ingredienti in quella [roba]. Tutti questi [ingredienti] aggiunti rendono molto più difficile per il sistema intestinale fare effettivamente qualcosa con il cibo. . . quindi mantieni i tuoi ingredienti semplici e cuoci per te il più possibile. "

Sydney Davis, 28 anni - Diagnosi nel 2005

"È davvero importante integrare la vita senza stress con i cambiamenti della dieta. È una specie di cambiamento nello stile di vita. Essere ammalato o soffrire mi ha aiutato a calmarmi e rallentare. Una delle cose più importanti di Crohn è riuscire a rallentare senza sentirsi male, senza essere arrabbiato con te stesso ".

Lauren Gerson, M.D. - gastroenterologo certificato

"Come paziente con la malattia di Crohn, non dovresti sentire di dover solo trattare o soffrire di sintomi. . . Quando hai sintomi, dovresti sempre chiamare il tuo medico, essere in grado di discuterne con loro e poi elaborare un piano di trattamento. "