Enuresi notturna: cos'è, cause principali e cosa fare per aiutare

Contenuto

• Principali cause di enuresi
• 6 passaggi per aiutare il tuo bambino a evitare di bagnare il letto
• 1. Mantenere il rinforzo positivo
• 2. Allenare il controllo delle urine
• 3. Svegliarsi di notte per fare pipì
• 4. Assumere i medicinali indicati dal pediatra
• 5. Indossare il sensore in pigiama
• 6. Eseguire la terapia motivazionale

L'enuresi notturna corrisponde ad una situazione in cui il bambino perde involontariamente urina durante il sonno, almeno due volte a settimana, senza che venga individuato alcun problema relativo al sistema urinario.

L'enuresi notturna è comune tra i bambini fino a 3 anni, poiché non riescono a identificare la voglia di andare in bagno per urinare o non possono trattenere. Tuttavia, quando il bambino fa la pipì sul letto molto spesso, soprattutto quando ha più di 3 anni, è importante portarlo dal pediatra in modo che si possano fare degli esami che possano identificare la causa dell'enuresi notturna.

Principali cause di enuresi

L'enuresi notturna può essere classificata in:

• Enuresi primaria, quando il bambino ha sempre avuto bisogno di pannolini per evitare di bagnare il letto, non essendo mai riuscito a trattenere la pipì di notte;
• Enuresi secondaria, quando insorge in conseguenza di qualche fattore scatenante, in cui il bambino torna a bagnare il letto dopo un periodo di controllo.

Indipendentemente dal tipo di enuresi, è importante che la causa venga studiata in modo da poter iniziare il trattamento più appropriato. Le principali cause dell'enuresi notturna sono:

• Ritardo di crescita:i bambini che iniziano a camminare dopo 18 mesi, che non controllano le feci o hanno difficoltà a parlare, hanno maggiori possibilità di non controllare le loro urine prima dei 5 anni;
• Problemi mentali:i bambini con malattie psichiatriche come la schizofrenia o problemi come l'iperattività o il deficit di attenzione, sono meno in grado di controllare l'urina durante la notte;
• Fatica:situazioni come la separazione dai genitori, i litigi, la nascita di un fratello possono rendere difficile il controllo dell'urina durante la notte;
• Diabete:la difficoltà nel controllare l'urina può essere associata a molta sete e fame, perdita di peso e cambiamenti della vista, che sono alcuni dei sintomi del diabete.

È possibile sospettare un'enuresi notturna quando il bambino ha 4 anni e sta ancora facendo pipì a letto o quando fa nuovamente pipì a letto dopo aver trascorso più di 6 mesi sul controllo delle urine. Tuttavia, per diagnosticare l'enuresi, il bambino deve essere valutato da un pediatra e devono essere eseguiti alcuni test, come l'analisi delle urine, l'ecografia della vescica e l'esame urodinamico, che viene fatto per studiare la conservazione, il trasporto e lo svuotamento delle urine.

6 passaggi per aiutare il tuo bambino a evitare di bagnare il letto

Il trattamento dell'enuresi notturna è molto importante e va iniziato il prima possibile, soprattutto tra i 6 e gli 8 anni, per evitare problemi come l'isolamento sociale, conflitti con i genitori, situazioni di bullismo e diminuzione dell'autostima, ad esempio. Quindi, alcune tecniche che possono aiutare a curare l'enuresi includono:

1. Mantenere il rinforzo positivo

Il bambino dovrebbe essere ricompensato nelle notti asciutte, che sono quelle in cui è in grado di non fare pipì a letto, ricevendo abbracci, baci o stelle, per esempio.

2. Allenare il controllo delle urine

Questo allenamento dovrebbe essere fatto una volta alla settimana, per allenare la capacità di identificare la sensazione di una vescica piena. Per questo, il bambino dovrebbe bere almeno 3 bicchieri d'acqua e controllare la voglia di urinare per almeno 3 minuti. Se può prenderlo, la prossima settimana dovrebbe impiegare 6 minuti e la prossima settimana, 9 minuti. L'obiettivo è che lei possa andare senza fare pipì per 45 minuti.

3. Svegliarsi di notte per fare pipì

Svegliare il bambino almeno 2 volte a notte per fare pipì è una buona strategia per imparare a trattenere bene la pipì. Può essere utile fare pipì prima di andare a letto e impostare una sveglia per svegliarsi 3 ore dopo l'ora di coricarsi. Al risveglio, si dovrebbe immediatamente andare a fare pipì. Se tuo figlio dorme più di 6 ore, imposta la sveglia ogni 3 ore.

4. Assumere i medicinali indicati dal pediatra

Il pediatra può consigliare l'uso di farmaci, come la desmopressina, per ridurre la produzione di urina durante la notte o l'assunzione di antidepressivi come l'imipramina, soprattutto in caso di iperattività o deficit di attenzione o anticolinergici, come l'ossibutinina, se necessario.

5. Indossare il sensore in pigiama

È possibile applicare un allarme al pigiama, che emette un suono quando il bambino fa la pipì in pigiama, il che fa svegliare il bambino perché il sensore rileva la presenza di pipì nel pigiama.

6. Eseguire la terapia motivazionale

La terapia motivazionale dovrebbe essere indicata dallo psicologo e una delle tecniche è chiedere al bambino di cambiarsi e lavare il pigiama e la biancheria da letto ogni volta che fa la pipì sul letto, per aumentare la sua responsabilità.

Di solito, il trattamento dura da 1 a 3 mesi e richiede l'uso di più tecniche contemporaneamente, con la collaborazione dei genitori molto importante affinché il bambino impari a non fare pipì a letto.