Come scegliere il mio raccoglitore mestruale

Contenuto

• Principali vantaggi
• 3 passaggi per sapere quale taglia acquistare
• 1. Altezza della cervice
• 2. Intensità del flusso mestruale
• 3. Altri fattori
• Dove acquistare la coppetta mestruale

I raccoglitori mestruali sono un'ottima alternativa agli assorbenti e tra i loro principali vantaggi c'è il fatto che durano circa 10 anni, essendo più igienici e confortevoli, oltre ad essere più economici e più rispettosi dell'ambiente. Alcuni marchi di fiducia in Brasile sono Inciclo, Lady Cup, Fleurity e Me Luna, ad esempio.

Di solito sono realizzati in silicone medico o TPE, un tipo di gomma utilizzata nella produzione di materiali chirurgici, che li rende ipoallergenici e molto malleabili. La sua forma è simile a una tazzina di caffè e per essere utilizzata deve essere inserita nel canale vaginale. Vedere il passaggio su come inserire e rimuovere la coppetta mestruale in Impara come indossare e come pulire la coppetta mestruale.

Principali vantaggi

I principali vantaggi che hanno le raccoglitrici mestruali sono:

• Non provoca dermatite da pannolino, allergie o irritazioni perché è realizzato in silicone medicale;
• Mantiene l'umidità naturale della vagina, quindi è più facile entrare e uscire rispetto al tampone;
• Non consente alcun odore perché il sangue non viene a contatto con l'aria e quindi non si ossida, come con i comuni assorbenti;
• È comodo e comodo da usare;
• Dura dai 10 ai 12 anni, essendo molto più economico nel lungo periodo;
• Può essere utilizzato per stare in piscina, in spiaggia o per fare esercizio, senza perdite e vincoli;
• Deve essere cambiato solo ogni 8-12 ore;
• Non genera rifiuti che non possono essere riciclati, come nel caso di altri assorbenti.

I raccoglitori mestruali sono stati creati nel 1930 ma sono stati utilizzati solo da persone con uno status economico elevato, ma nel 2016 sono diventati più popolari e oggi hanno successo tra le donne.

3 passaggi per sapere quale taglia acquistare

Esistono coppette mestruali di diverse dimensioni e consistenze, che vanno scelte in base alle esigenze di ogni donna. Le coppette mestruali dovrebbero essere acquistate tenendo conto dei seguenti fattori:

1. Altezza della cervice

• Per la cervice bassa: preferisci un collettore più corto
• Per la cervice alta: preferisco un collezionista più lungo.

Per conoscerne la lunghezza, nella vasca da bagno dopo essersi lavati le mani e la zona intima, è opportuno inserire il dito nel canale vaginale, fino a toccare una struttura arrotondata che sarà la cervice.Questo test dovrebbe essere fatto preferibilmente durante il periodo mestruale, perché a seconda della donna, la sua posizione può cambiare leggermente.

Se la cervice è bassa, non dovrai inserire troppo il dito nella vagina per poterla toccare. D'altra parte, se la cervice è alta, sarà molto difficile da raggiungere, poiché si troverà in profondità nella vagina.

2. Intensità del flusso mestruale

Questo parametro aiuta a decidere la larghezza e, di conseguenza, la capacità del collettore.

• Per un flusso mestruale intenso: preferire un collettore più ampio e più grande;
• Per flusso mestruale medio: preferire il collettore di medie dimensioni
• Per un flusso mestruale debole: può utilizzare un collettore più piccolo e più corto.

Per valutare come è il tuo flusso, tieni anche conto di quanto, per quanto tempo hai bisogno di cambiare l'assorbente che usi normalmente. Se cambi ogni 2 o 3 ore il flusso è intenso, ma se resisti più a lungo, ha un flusso normale. Se non hai bisogno di cambiare prima di 4 o 6 ore, è un segno che hai un flusso debole.

3. Altri fattori

Oltre ai punti precedenti, è importante considerare anche altri fattori come la forza dei muscoli pelvici, se hai una vescica più sensibile, se pratichi attività fisiche che rafforzano i muscoli pelvici come Yoga o Pilates, ad esempio , se sei vergine o se hai avuto figli.

L'analisi congiunta di tutti questi fattori aiuterà a decidere il diametro e la malleabilità del collettore, aiutando la donna a capire se ha bisogno di collettori più malleabili, più solidi, più grandi o più piccoli.

Dove acquistare la coppetta mestruale

Possono essere acquistati da negozi online o farmacie, e possono essere acquistati da diversi marchi come Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup o Lunette. I prezzi variano tra i 60 e gli 80 reais. Ogni brand presenta i suoi diversi modelli e proprietà, lasciando la scelta alla donna.