Autore: Sara Rhodes
Data Della Creazione: 14 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 19 Maggio 2025
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Verborea: cos'è, perché succede e come si parla più lentamente - Fitness
Verborea: cos'è, perché succede e come si parla più lentamente - Fitness

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Verborea è una situazione caratterizzata dal linguaggio accelerato di alcune persone, che può essere dovuto alla loro personalità o essere conseguenza di situazioni quotidiane. Pertanto, le persone che parlano troppo velocemente potrebbero non pronunciare le parole nella loro interezza, non pronunciando alcune sillabe e modificando una parola nell'altra, il che può rendere difficile la comprensione degli altri.

Per curare la verborrea, è importante identificare il fattore scatenante, in quanto è possibile che il logopedista e lo psicologo possano indicare alcuni esercizi per aiutare la persona a parlare più lentamente e facilitare la comprensione.

Perché succede

La verborea può essere una caratteristica della personalità della persona, tuttavia è possibile che accada anche in conseguenza di situazioni quotidiane, come routine accelerata, nervosismo o ansia, che possono capitare durante la presentazione di un lavoro o durante un colloquio lavorativo, ad esempio .


In queste situazioni è normale che la persona inizi a parlare più velocemente del solito, il che può facilmente interferire con la comprensione degli altri.

Come parlare lentamente

Quando il discorso veloce è associato alla personalità, è difficile per la persona cambiare, tuttavia ci sono alcuni suggerimenti ed esercizi che possono essere fatti per aiutare la persona a parlare più lentamente, lentamente e più chiaramente, facilitando la comprensione. Pertanto, alcuni modi per parlare più lentamente e alleviare il nervosismo sono:

  • Parla più chiaramente, prestando attenzione a ogni parola pronunciata e cercando di pronunciare sillaba per sillaba;
  • Prova a parlare con delle pause, come se leggessi un testo, fermandoti un po 'dopo aver pronunciato una frase, per esempio;
  • Respira quando parli;
  • Pratica tecniche di rilassamento, soprattutto se la ragione per parlare troppo velocemente è il nervosismo;
  • Quando parli a un pubblico, leggi il tuo discorso ad alta voce e registra la tua voce, in modo che in seguito noterai la velocità con cui stai parlando e verificherai la necessità di fare delle pause, per esempio;
  • Esagera i movimenti della bocca quando parli, questo consente di pronunciare tutte le sillabe in modo chiaro e lento.

Di solito le persone che parlano troppo velocemente tendono a toccare o prendere altre persone durante la conversazione e proiettare i loro corpi in avanti. Quindi uno dei modi per parlare più lentamente è prestare attenzione al comportamento quando si parla con altre persone, evitando di toccare troppo, per esempio. Impara anche a parlare in pubblico.


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