9 cause di schiarimento della gola e come farlo smettere

Contenuto

• 9 cause di schiarimento della gola
• 1. Reflusso
• 2. Drenaggio postnasale
• 3. Il diverticolo di Zenker
• 4. Disturbo da tic motorio cronico
• 5. Sindrome di Tourette
• 6. Disturbo neuropsichiatrico autoimmune pediatrico con streptococco (PANDAS)
• 7. Allergie alimentari
• 8. Un effetto collaterale del farmaco
• 9. Abitudine
• Quando cercare aiuto per schiarirsi la gola
• Trattamento per schiarirsi la gola
• Rimedi casalinghi
• Qual è la prospettiva?

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Panoramica

Tutti si schiariscono la gola di tanto in tanto. Che si tratti di attirare l'attenzione di qualcuno, come abitudine nervosa o perché ci si sente come se ci fosse qualcosa bloccato, ci sono una serie di ragioni che ci spingono ad andare ahem.

Quando lo schiarimento della gola diventa persistente, tuttavia, è importante scoprire cosa lo sta causando. Lo schiarimento cronico della gola potrebbe danneggiare le corde vocali nel tempo ed è spesso la causa di una condizione sottostante. Identificare la causa è la chiave per frenare lo schiarirsi della gola.

Continua a leggere per saperne di più su come schiarire la gola, perché lo facciamo e quando potrebbe essere il segno di un problema più serio.

9 cause di schiarimento della gola

Lo schiarimento cronico della gola non è solo una diagnosi, ma piuttosto un sintomo di un'altra condizione sottostante. Alcune cause comuni di schiarimento cronico della gola includono:

1. Reflusso

La maggior parte delle persone che si lamentano di schiarimento cronico della gola hanno un disturbo chiamato reflusso laringofaringeo (LPR). È causato quando la materia dallo stomaco, sia acida che non acida, viaggia fino alla regione della gola, provocando una sensazione di disagio che ti fa schiarire la gola. La maggior parte delle persone con LPR non manifesta altri sintomi che in genere accompagnano il reflusso, come bruciore di stomaco e indigestione.

Il trattamento per LPR può includere farmaci e interventi chirurgici in alcuni casi gravi. Anche i cambiamenti dello stile di vita e i rimedi casalinghi possono essere efficaci in molti casi. Ecco alcune cose che puoi provare a casa:

• Solleva la testata del letto di 30 gradi o più.
• Evita di mangiare o bere entro tre ore da quando sei sdraiato.
• Evita caffeina e alcol.
• Evita cibi piccanti, grassi e acidi.
• Segui una dieta mediterranea, che può essere un farmaco per risolvere i sintomi della LPR.
• Perdere peso.
• Riduce lo stress.

2. Drenaggio postnasale

Un'altra causa comune di schiarimento della gola è la flebo postnasale. Il gocciolamento postnasale si verifica quando il tuo corpo inizia a produrre muco extra. Potresti sentirlo gocciolare in gola dalla parte posteriore del naso. Altri sintomi possono includere:

• una tosse che peggiora di notte
• nausea, che può essere causata dall'eccesso di muco che si muove nello stomaco
• una gola irritata e irritata
• alito cattivo

Le allergie sono una causa comune di gocciolamento nasale. Altre cause includono:

• un setto deviato
• temperature fredde
• infezioni virali, che possono portare a raffreddore o influenza
• infezioni del seno
• gravidanza
• cambiamenti del tempo
• aria secca
• mangiare cibo piccante
• alcuni farmaci

Il trattamento per la flebo nasale post varia a seconda della causa. Ad esempio, se è correlato ad allergie, evitare l'allergene o assumere farmaci può interrompere la flebo. Altri trattamenti per il gocciolamento postnasale possono includere:

• decongestionanti da banco, come la pseudoefedrina (Sudafed)
• antistaminici, come la loratadina (Claritin)
• spray nasali salini
• dormire con la testa sollevata
• rimanere idratati
• bere liquidi caldi

3. Il diverticolo di Zenker

Sebbene raro, a volte l'esofago ha una sacca anormale che impedisce al cibo di viaggiare nello stomaco. Questo è noto come diverticolo di Zenker. La condizione a volte fa sì che il contenuto della sacca e del muco rimanga bloccato in gola.

Il trattamento per il diverticolo di Zenker prevede in genere un intervento chirurgico.

4. Disturbo da tic motorio cronico

Il disturbo da tic motorio cronico comporta movimenti brevi, incontrollabili, simili a spasmi o tic fonici. In genere inizia prima dei 18 anni e dura dai quattro ai sei anni.

Altri sintomi del disturbo da tic motorio cronico possono includere:

• smorfie facciali
• sbattere le palpebre, contrarsi, sussultare o scrollare le spalle
• movimenti improvvisi e incontrollabili delle gambe, delle braccia o del corpo
• grugniti e gemiti

Il trattamento varia a seconda della gravità dei sintomi, ma può includere terapia comportamentale e farmaci.

5. Sindrome di Tourette

La sindrome di Tourette è un disturbo neurologico che causa sia un tic fisico che uno sfogo vocale. Altri sintomi della sindrome di Tourette possono includere:

• gli occhi sbattono le palpebre e guizzano
• spasmi del naso
• movimenti della bocca
• testa a scatti
• grugnendo
• tosse
• ripetere le tue parole o frasi o quelle di altri

Il trattamento per la sindrome di Tourette può includere trattamento neurologico, farmaci e terapia.

6. Disturbo neuropsichiatrico autoimmune pediatrico con streptococco (PANDAS)

I disturbi di PANDAS compaiono in genere improvvisamente dopo lo streptococco o la scarlattina nei bambini. Oltre allo schiarimento della gola e ad altri tic vocali, i sintomi di PANDAS possono includere:

• tic motori
• ossessioni e compulsioni
• malumore o irritabilità
• attacchi di panico

Il trattamento per PANDAS può includere terapia, consulenza e uso di farmaci.

7. Allergie alimentari

In alcuni casi, un'allergia o una sensibilità alimentare può causare un solletico in gola che ti fa schiarire. I latticini sono un colpevole frequente, ma anche cibi come uova, riso e soia possono causare la sensazione. Il trattamento in questi casi è evitare il cibo che porta ai sintomi.

8. Un effetto collaterale del farmaco

Alcuni farmaci per la pressione sanguigna possono causare un solletico alla gola che contribuisce alla schiaritura cronica della gola. Se stai assumendo farmaci per la pressione sanguigna e ti schiarisci spesso la gola, parla con il tuo medico di un potenziale sostituto.

9. Abitudine

In alcuni casi, potrebbe non esserci alcuna condizione sottostante che causa lo schiarimento della gola. Invece, potrebbe essere un'abitudine o qualcosa che fai inconsciamente quando sei ansioso o stressato.

Le seguenti tecniche possono aiutarti a fermare l'abitudine:

• Bevi più liquidi.
• Tieni sotto controllo lo schiarirsi della gola o chiedi a qualcun altro di aiutarti a controllarlo.
• Trova un'attività alternativa, come deglutire o battere le dita.

Quando cercare aiuto per schiarirsi la gola

Se la tua gola schiarita è persistente o ha un effetto negativo sulla tua vita, cerca un trattamento. Il medico eseguirà un esame e forse consiglierà un'endoscopia per vedere meglio cosa sta succedendo in gola. Possono essere raccomandati anche test allergologici.

Trattamento per schiarirsi la gola

Il trattamento a lungo termine per lo schiarimento cronico della gola dipende dalla determinazione della condizione sottostante che lo causa. Il trattamento può includere cambiamenti nello stile di vita, farmaci o, in alcuni casi, interventi chirurgici.

Rimedi casalinghi

Se ti accorgi di schiarirti la gola più spesso, puoi provare ad affrontarlo con alcuni semplici rimedi casalinghi. Quando senti il ​​bisogno di schiarirti la gola, prova invece una di queste tecniche:

• sorseggiare acqua
• succhiare caramelle senza zucchero
• deglutire due volte
• sbadiglio
• tosse

Qual è la prospettiva?

Tutti si schiariscono la gola di tanto in tanto. Ma quando diventa persistente, potrebbe essere un segno di una condizione sottostante. Lo schiarimento cronico della gola può anche danneggiare le corde vocali nel tempo.

Se i semplici rimedi casalinghi non aiutano a fermare lo schiarirsi della gola, cerca un trattamento il prima possibile per identificare la causa e iniziare il trattamento.