3 tè per alleviare il mal di stomaco più velocemente

Contenuto

• 1. Tè alla menta
• 2. Tè alla malva
• 3. Tè ai semi di melone
• Cosa mangiare nel mal di stomaco
• Impara a mangiare durante questo periodo per non irritare lo stomaco:

L'assunzione di tè alla menta, malva o semi di melone può essere utile per alleviare il disagio causato dal mal di stomaco o una sensazione di bruciore alla bocca dello stomaco, perché hanno proprietà lenitive che agiscono sotto il sistema digestivo, alleviando i sintomi.

Finché la persona ha dolore o bruciore allo stomaco, si consiglia una dieta leggera a base di verdure cotte e carni magre. Se non riesci a mangiare nulla, si consiglia di bere acqua di cocco e mangiare tutto il cibo cotto a poco a poco finché non ti senti meglio.

Ecco come preparare alcuni dei tè consigliati:

1. Tè alla menta

Il tè alla menta piperita, scientificamente chiamato Mentha piperita L., ha proprietà antisettiche, calmanti e analgesiche che sono molto efficaci nel trattamento dei problemi di stomaco. L'uso di questo rimedio casalingo, oltre ad alleviare il mal di stomaco, riduce altri sintomi di problemi gastrointestinali, come nausea, vomito e diarrea.

ingredienti

• 1 tazza d'acqua
• 1 cucchiaio di foglie di menta piperita tritate

Modalità di preparazione

Basta far bollire l'acqua e aggiungere le foglie di menta nel contenitore e coprirlo. Il tè dovrebbe rimanere soffocante per circa 10 minuti e poi filtrare. Prendi questo tè 3 volte al giorno, subito dopo i pasti.

2. Tè alla malva

Un ottimo rimedio naturale per il dolore e il bruciore di stomaco è il tè Malva che ha proprietà che agiscono come calmanti nel sistema digestivo.

ingredienti

• 2 cucchiai di foglie di malva tritate
• 1 tazza d'acqua

Modalità di preparazione

Per preparare questo rimedio casalingo basta far bollire l'acqua, aggiungere le foglie di Malva nel contenitore e coprirlo. Il tè dovrebbe rimanere ovattato per circa 15 minuti e poi essere filtrato. Prendi 1 tazza di tè dopo i pasti principali.

3. Tè ai semi di melone

Un'ottima opzione per porre fine alle malattie dello stomaco è il tè ai semi di melone.

ingredienti

• 1 cucchiaio di semi di melone
• 1 tazza di acqua tiepida

Modalità di preparazione

Montare gli ingredienti in un frullatore e addolcire con 1 cucchiaio di miele. Prendi 3 tazze di questo tè al giorno, preferibilmente 30 minuti prima dei pasti.

Cosa mangiare nel mal di stomaco

Il dolore allo stomaco e il bruciore possono essere causati da stress e cattiva alimentazione, tra le altre cause. Scoprirne la causa è fondamentale per la cura della malattia, oltre a seguire una dieta priva di zuccheri, grassi e cibi come arancia, limone, fragola, açaí, fast food, pomodoro e cipolla.

Impara a mangiare durante questo periodo per non irritare lo stomaco: