Autore: Mike Robinson
Data Della Creazione: 14 Settembre 2021
Data Di Aggiornamento: 7 Maggio 2025
Anonim
La corsa fa bene ai ciclisti? | GCN Italia Show 155
Video: La corsa fa bene ai ciclisti? | GCN Italia Show 155

Contenuto

CAMBIO 101 | TROVA LA BICI GIUSTA | CICLISMO INDOOR | SITI WEB BICI | REGOLE PER I PENDOLARI | CELEBRITÀ CHE BICI

Buono per te, buono per l'ambiente

Non c'è dubbio che la bicicletta sia un ottimo modo per ottenere un cardio a basso impatto, ma i vantaggi della bicicletta al lavoro (o in qualsiasi altro luogo) si sommano a molto di più.

Scopri tutto quello che puoi realizzare durante il tuo tragitto giornaliero.*

• Partecipa a due sessioni cardio a basso impatto da 40 a 60 minuti (a seconda della tua velocità)

• Brucia circa 400 calorie in ogni direzione. Sono 18.000 calorie in più al mese

• Risparmia circa $ 88 al mese in denaro per il gas

• Guadagna $ 20 al mese per spese come lucchetti, pneumatici e messe a punto, grazie al Bicycle Commuter Act. (Il tuo datore di lavoro deve registrarsi per partecipare: indirizza i tuoi capi su bikeleague.org per ottenere i risparmi)

•Ridurre le emissioni di carbonio di circa 384 libbre

• Ingrandisci le auto mentre siedono nel traffico dell'ora di punta


Fai i conti e scopri come andare al lavoro in bicicletta si accumula per te. Dai un'occhiata a Bike Your Drive di REI per lezioni di ciclismo specializzate, attrezzatura, consigli sulla sicurezza e altro ancora! Di quale migliore motivazione hai bisogno di salvare la terra, risparmiare denaro e migliorare la tua salute?

*Basato su un tragitto di 10 miglia

PREC | PROSSIMO

PAGINA PRINCIPALE

Recensione per

Annuncio

Scelta Dei Lettori

Come far crescere e ispessire le sopracciglia

Come far crescere e ispessire le sopracciglia

opracciglia ben curate, definite e trutturate valorizzano lo guardo e po ono fare una grande differenza nell'a petto del vi o. Per que to, è nece ario prendere alcune precauzioni come e foli...
Metodo Montessori: cos'è, come preparare la stanza e vantaggi

Metodo Montessori: cos'è, come preparare la stanza e vantaggi

Il metodo Monte ori è una forma di educazione viluppata nel XX ecolo dalla Dott. a Maria Monte ori, il cui obiettivo principale è fornire libertà e plorativa ai bambini, rendendoli capa...