Tutto quello che dovresti sapere sull'allodinia

Contenuto

• Quali sono i sintomi dell'allodinia?
• Cosa causa l'allodinia?
• Fibromialgia
• Emicrania
• Neuropatia periferica
• Nevralgia posterpetica
• Quali sono i fattori di rischio per l'allodinia?
• Come viene diagnosticata l'allodinia?
• Come viene trattata l'allodinia?
• Cambiamenti nello stile di vita
• Supporto sociale ed emotivo
• Qual è la prospettiva?

Cos'è l'allodinia?

L'allodinia è un sintomo insolito che può derivare da diverse condizioni legate ai nervi. Quando lo provi, senti dolore a causa di stimoli che normalmente non causano dolore. Ad esempio, toccare leggermente la pelle o spazzolare i capelli potrebbe essere doloroso.

Per alleviare l'allodinia, il medico cercherà di trattare la causa sottostante.

Quali sono i sintomi dell'allodinia?

Il sintomo principale dell'allodinia è il dolore causato da stimoli che di solito non causano dolore. In alcuni casi, potresti trovare dolorose le temperature calde o fredde. Potresti trovare dolorosa una leggera pressione sulla pelle. Potresti provare dolore in risposta a una sensazione di spazzolatura o ad altri movimenti lungo la pelle o i capelli.

A seconda della causa alla base della tua allodinia, potresti manifestare anche altri sintomi.

Ad esempio, se è causato dalla fibromialgia, potresti anche sperimentare:

• ansia
• depressione
• difficoltà a concentrarsi
• problemi a dormire
• fatica

Se è collegato all'emicrania, potresti anche provare:

• mal di testa dolorosi
• maggiore sensibilità alla luce o ai suoni
• cambiamenti nella tua visione
• nausea

Cosa causa l'allodinia?

Alcune condizioni sottostanti possono causare allodinia. È più comunemente collegato alla fibromialgia e all'emicrania. Anche la nevralgia posterpetica o la neuropatia periferica possono causarlo.

Fibromialgia

La fibromialgia è un disturbo in cui avverti dolori muscolari e articolari in tutto il corpo. Ma non è correlato a un infortunio o a una condizione come l'artrite. Invece, sembra essere collegato al modo in cui il tuo cervello elabora i segnali del dolore dal tuo corpo. È ancora qualcosa di un mistero medico. Gli scienziati non capiscono bene le sue radici, ma tende a funzionare in famiglia. Alcuni virus, stress o traumi potrebbero anche innescare la fibromialgia.

Emicrania

L'emicrania è un tipo di mal di testa che provoca dolore intenso. I cambiamenti nei segnali nervosi e l'attività chimica nel cervello innescano questo tipo di mal di testa. In alcuni casi, questi cambiamenti possono causare allodinia.

Neuropatia periferica

La neuropatia periferica si verifica quando i nervi che collegano il corpo al midollo spinale e al cervello vengono danneggiati o distrutti. Può derivare da diverse gravi condizioni mediche. Ad esempio, è una potenziale complicanza del diabete.

Nevralgia posterpetica

La nevralgia posterpetica è la complicanza più comune del fuoco di Sant'Antonio. Questa è una malattia causata dal virus della varicella zoster, che causa anche la varicella. Può danneggiare i tuoi nervi e portare alla nevralgia posterpetica. L'accresciuta sensibilità al tatto è un potenziale sintomo della nevralgia posterpetica.

Quali sono i fattori di rischio per l'allodinia?

Se hai un genitore che ha la fibromialgia, sei a maggior rischio di svilupparla e allodinia. Anche l'esperienza di emicrania, lo sviluppo di neuropatia periferica o l'herpes zoster o la varicella aumenta il rischio di sviluppare allodinia.

Come viene diagnosticata l'allodinia?

Se noti che la tua pelle è diventata più sensibile al tatto del normale, puoi iniziare a diagnosticare te stesso. Puoi farlo testando la tua sensibilità nervosa. Ad esempio, prova a spazzolare un batuffolo di cotone asciutto sulla pelle. Successivamente, applica un impacco caldo o freddo sulla pelle. Se avverti una sensazione di formicolio doloroso in risposta a uno qualsiasi di questi stimoli, potresti soffrire di allodinia. Fissa un appuntamento con il tuo medico per ottenere una diagnosi formale.

Il medico può condurre una serie di test per valutare la tua sensibilità nervosa. Chiederanno anche informazioni sulla tua storia medica e altri sintomi che potresti avere. Questo può aiutarli a iniziare a identificare la causa della tua allodinia. Assicurati di rispondere alle loro domande nel modo più onesto e completo possibile. Parla loro di qualsiasi dolore alle estremità, mal di testa, scarsa guarigione delle ferite o altri cambiamenti che hai notato.

Se sospettano che tu possa avere il diabete, il tuo medico probabilmente ordinerà esami del sangue per misurare il livello di glucosio nel sangue. Potrebbero anche ordinare esami del sangue per verificare altre possibili cause dei sintomi, come malattie o infezioni della tiroide.

Come viene trattata l'allodinia?

A seconda della causa alla base della tua allodinia, il medico potrebbe raccomandare farmaci, cambiamenti nello stile di vita o altri trattamenti.

Ad esempio, il medico potrebbe prescrivere farmaci come la lidocaina (Xylocaine) o il pregabalin (Lyrica) per alleviare il dolore. Potrebbero anche raccomandare l'assunzione di un farmaco antinfiammatorio non steroideo, come il naprossene (Alleve). In alcuni casi, il medico potrebbe raccomandare un trattamento con stimolazione elettrica, ipnoterapia o altri approcci complementari.

È anche importante che il tuo medico affronti la condizione sottostante che causa la tua allodinia. Ad esempio, il successo del trattamento del diabete può aiutare a migliorare la neuropatia diabetica. Questo può aiutare a ridurre il rischio di allodinia.

Cambiamenti nello stile di vita

Identificare i fattori scatenanti che peggiorano la tua allodinia può aiutarti a gestire la tua condizione.

Se soffri di emicrania, alcuni cibi, bevande o ambienti potrebbero scatenare i tuoi sintomi. Considera l'idea di utilizzare un diario per tenere traccia delle tue abitudini di vita e dei tuoi sintomi. Dopo aver identificato i fattori scatenanti, prendi provvedimenti per limitare la tua esposizione ad essi.

Gestire lo stress è importante anche se si vive con emicrania o fibromialgia. Lo stress può provocare sintomi in entrambe queste condizioni. Praticare la meditazione o altre tecniche di rilassamento potrebbe aiutarti a ridurre i livelli di stress.

Anche indossare abiti fatti di tessuti leggeri e senza maniche può essere d'aiuto, se l'allodinia è innescata dal tocco dei vestiti.

Supporto sociale ed emotivo

Se il trattamento non allevia il dolore, chiedi al tuo medico una consulenza sulla salute mentale. Questi servizi potrebbero aiutarti a imparare ad adattarti alla tua salute fisica in evoluzione. Ad esempio, la terapia cognitivo-comportamentale può aiutarti a cambiare il modo in cui pensi e reagisci a situazioni difficili.

Potrebbe anche essere utile chiedere il parere di altre persone con allodinia. Ad esempio, cerca gruppi di supporto nella tua comunità o online. Oltre a condividere strategie per gestire i sintomi, potrebbe essere utile entrare in contatto con altri che capiscono il tuo dolore.

Qual è la prospettiva?

La tua prospettiva dipenderà dalla causa alla base della tua allodinia. Chiedi al tuo medico maggiori informazioni sulla tua diagnosi, sulle opzioni di trattamento e sulle prospettive a lungo termine.