Autore: Ellen Moore
Data Della Creazione: 17 Gennaio 2021
Data Di Aggiornamento: 22 Novembre 2024
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Wally Baffone - Alga Klamath, lattobacilli e bifidobatteri
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Contenuto

I bifidobatteri sono un gruppo di batteri che normalmente vivono nell'intestino. Possono essere coltivati ​​al di fuori del corpo e poi assunti per via orale come medicinali.

I bifidobatteri sono comunemente usati per la diarrea, la stitichezza, un disturbo intestinale chiamato sindrome dell'intestino irritabile, per prevenire il raffreddore o l'influenza e molte altre condizioni, ma non ci sono prove scientifiche a sostegno di molti di questi usi.

Malattia di coronavirus 2019 (COVID-19): Non ci sono buone prove a sostegno dell'uso dei bifidobatteri per COVID-19. Segui invece scelte di vita sane e metodi di prevenzione comprovati.

Database completo di medicine naturali valuta l'efficacia in base all'evidenza scientifica secondo la seguente scala: Efficace, Probabile Efficace, Probabilmente Efficace, Probabilmente Inefficace, Probabilmente Inefficace, Inefficace e Insufficiente Prova da valutare.

Le valutazioni di efficacia per BIFIDOBATTERI sono come segue:

Forse efficace per...

  • Stipsi. La maggior parte delle ricerche mostra che l'assunzione di bifidobatteri può aumentare i movimenti intestinali di circa 1,5 feci a settimana nelle persone con stitichezza. Ma non tutti i ceppi di bifidobatteri sembrano funzionare.
  • Un'infezione del tratto digerente che può portare a ulcere (Helicobacter pylori o H. pylori). L'assunzione di bifidobatteri più lactobacillus insieme alla terapia standard per H. pylori potrebbe aiutare a sbarazzarsi delle infezioni da H. pylori circa due volte, oltre alla sola terapia standard per H. pylori. Può anche ridurre gli effetti collaterali come la diarrea e il cattivo gusto della terapia con H. pylori.
  • Un disturbo a lungo termine dell'intestino crasso che causa dolore allo stomaco (sindrome dell'intestino irritabile o IBS). La maggior parte delle ricerche mostra che l'assunzione di bifidobatteri per 4-8 settimane può ridurre i sintomi dell'IBS come mal di stomaco, gonfiore e difficoltà ad avere un movimento intestinale. Potrebbe anche ridurre sintomi come ansia e depressione nelle persone con IBS. Ma non tutti i ceppi di bifidobatteri sembrano funzionare.
  • Una complicazione dopo l'intervento chirurgico per la colite ulcerosa (pouchitis). L'assunzione per via orale di una combinazione di bifidobatteri e lattobacilli, con o senza streptococco, sembra aiutare a prevenire la pouchite dopo l'intervento chirurgico per la colite ulcerosa.
  • Infezione delle vie aeree. La maggior parte delle ricerche mostra che l'uso di probiotici contenenti bifidobatteri aiuta a prevenire le infezioni delle vie aeree come il comune raffreddore in persone altrimenti sane, compresi i bambini in età scolare e gli studenti universitari. Ma l'assunzione di bifidobatteri non sembra ridurre il rischio di infezioni delle vie aeree nei bambini e negli adolescenti ospedalizzati o negli anziani in cura.
  • Diarrea causata da rotavirus. La somministrazione di bifidobatteri a neonati con diarrea rotavirale può ridurre la durata della diarrea di circa un giorno.
  • Diarrea del viaggiatore. L'assunzione di bifidobatteri aiuta a prevenire la diarrea dei viaggiatori se usati con altri probiotici come il lattobacillo o lo streptococco.
  • Un tipo di malattia infiammatoria intestinale (colite ulcerosa). La ricerca mostra che l'assunzione di probiotici contenenti bifidobatteri insieme a lattobacilli e streptococchi può aiutare ad aumentare il tasso di remissione di quasi 2 volte nelle persone con colite ulcerosa attiva. Tuttavia, la maggior parte delle ricerche mostra che i bifidobatteri non sono utili per prevenire le ricadute.

Forse inefficace per...

  • Declino della memoria e delle capacità di pensiero che si verifica normalmente con l'età. I bifidobatteri non sembrano migliorare le capacità di pensiero e di memoria negli anziani con un normale declino delle capacità di pensiero.
  • Infezione del tratto gastrointestinale da batteri chiamati Clostridium difficile. La maggior parte delle ricerche mostra che l'assunzione di bifidobatteri insieme ad altri probiotici non previene la diarrea causata dall'infezione da Clostridium difficile.
  • Sviluppo del bambino. La somministrazione di una formula contenente bifidobatteri più lattobacilli non migliora la crescita nei neonati.
  • Obesità. La maggior parte delle ricerche mostra che l'assunzione di bifidobatteri per un massimo di 6 mesi non migliora la perdita di peso nelle persone in sovrappeso o obese.
  • Infezione del sangue (sepsi). L'aggiunta di bifidobatteri al latte artificiale non previene la sepsi nei neonati prematuri.

Prove insufficienti per valutare l'efficacia di...

  • Diarrea nelle persone che assumono antibiotici (diarrea associata agli antibiotici). La ricerca mostra che l'assunzione di bifidobatteri insieme agli antibiotici può ridurre la possibilità di diarrea di circa il 45%. Ma esistono alcuni risultati contrastanti. È possibile che i bifidobatteri prevengano la diarrea causata da alcuni antibiotici ma non da altri. Inoltre, i bifidobatteri potrebbero funzionare meglio se usati in determinate combinazioni con lattobacilli e streptococchi. Ma non tutte le combinazioni sembrano funzionare.
  • Prestazioni atletiche. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di bifidobatteri aiuta gli atleti allenati a correre più lontano nello stesso lasso di tempo.
  • Eczema (dermatite atopica). Alcune ricerche mostrano che dare il bifidobatterio ai bambini può aiutare a CURARE l'eczema, ma esistono risultati contrastanti. Altre ricerche mostrano che la somministrazione di bifidobatteri più lattobacilli a donne in gravidanza durante gli ultimi 2 mesi di gravidanza, e poi al bambino per i primi 2 mesi dopo la nascita, può aiutare a PREVENIRE l'eczema. Ma esistono risultati contrastanti. Somministrare bifidobatteri e lattobacilli solo a neonati a rischio durante i primi 6 mesi di vita non previene l'eczema.
  • Celiachia. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di bifidobatteri come parte di una dieta priva di glutine non migliora i sintomi dello stomaco e dell'intestino rispetto alla sola dieta nei bambini con malattia celiaca di nuova diagnosi.
  • Declino della memoria e delle capacità di pensiero nelle persone anziane che è più di quanto sia normale per la loro età. Alcune ricerche mostrano che l'assunzione di bifidobatteri migliora la memoria nelle persone con un calo delle capacità di pensiero, ma non sembra aiutare con il linguaggio o la capacità di prestare attenzione.
  • Placca del dente. Le prime ricerche mostrano che mangiare yogurt alla frutta con bifidobatteri per 2 settimane non riduce la placca dentale nei bambini.
  • Diarrea. Le prime ricerche hanno scoperto che l'aggiunta di bifidobatteri a Saccharomyces boulardii è collegata a un'ulteriore riduzione della diarrea nei bambini con insorgenza improvvisa di diarrea.
  • Allergia al polline di cedro giapponese. Alcune ricerche mostrano che l'assunzione di bifidobatteri durante la stagione dei pollini riduce i sintomi nasali e oculari dell'allergia al polline di cedro giapponese. Ma esistono risultati contrastanti. I bifidobatteri non sembrano ridurre gli starnuti o i sintomi alla gola associati all'allergia al polline di cedro giapponese.
  • Una grave malattia intestinale nei neonati prematuri (enterocolite necrotizzante o NEC). La ricerca mostra che la somministrazione di bifidobatteri da soli ai neonati prematuri non previene questa condizione. Ma dare bifidobatteri con lactobacillus potrebbe avere un piccolo beneficio.
  • Malattia grave causata dall'esposizione alle radiazioni. Le prime ricerche mostrano che i bifidobatteri resistenti agli antibiotici possono aiutare a migliorare la sopravvivenza a breve termine nel trattamento della malattia da radiazioni. In combinazione con gli antibiotici, i bifidobatteri sembrano aiutare a prevenire la crescita di batteri pericolosi e causare una grave infezione.
  • Artrite reumatoide (AR).
  • Infezioni del rene, della vescica o dell'uretra (infezioni del tratto urinario o IVU).
  • Invecchiamento.
  • Dolore al seno, probabilmente dovuto a un'infezione (mastite).
  • Cancro.
  • Disordine bipolare.
  • Infezioni nelle persone trattate con farmaci antitumorali.
  • Sviluppo del bambino.
  • Crescita e sviluppo nei neonati prematuri.
  • Flusso ridotto o bloccato della bile dal fegato (colestasi).
  • Diabete.
  • Intolleranza al lattosio.
  • problemi al fegato.
  • malattia di Lyme.
  • Parotite.
  • Dolore muscolare causato dall'esercizio.
  • Alti livelli di colesterolo o altri grassi (lipidi) nel sangue (iperlipidemia).
  • Gonfiore (infiammazione) e accumulo di grasso nel fegato in persone che bevono poco o niente alcol (steatoepatite non alcolica o NASH).
  • Gonfiore (infiammazione) e piaghe all'interno della bocca (mucosite orale).
  • Diarrea causata dalla radioterapia.
  • Sostituzione dei batteri benefici rimossi dalla diarrea.
  • Problemi di stomaco.
  • Tordo.
  • Altre condizioni.
Sono necessarie ulteriori prove per valutare i bifidobatteri per questi usi.

Molti batteri e altri organismi vivono normalmente nel nostro corpo. I batteri "amichevoli" come i bifidobatteri possono aiutarci a scomporre il cibo, assorbire i nutrienti e combattere gli organismi "ostili" che potrebbero causare malattie come la diarrea.

Se assunto per via orale: I bifidobatteri sono PROBABILE SICURO per adulti sani se assunto per via orale in modo appropriato. In alcune persone, il trattamento con i bifidobatteri potrebbe alterare lo stomaco e l'intestino, causando diarrea, gonfiore e gas.

Precauzioni e avvertenze speciali:

Gravidanza e allattamento: Un ceppo specifico di bifidobatteri, Bifidobacterium bifidum, è POSSIBILE SICURO se assunto per via orale in modo appropriato per 6 settimane durante la gravidanza. Non ci sono abbastanza informazioni affidabili sulla sicurezza dell'assunzione di altri ceppi di bifidobatteri in caso di gravidanza o allattamento. Stai dalla parte della sicurezza ed evita l'uso.

Bambini: I bifidobatteri sono PROBABILE SICURO per i bambini sani se assunto per via orale in modo appropriato. Sebbene ci siano stati casi di infezione del sangue da bifidobatteri in neonati in condizioni critiche, questi casi sono rari.

Sistema immunitario indebolito: C'è qualche preoccupazione che i "probiotici" possano crescere troppo bene nelle persone con un sistema immunitario debole e causare infezioni. Sebbene ciò non si sia verificato specificamente con i bifidobatteri, ci sono stati rari casi che coinvolgono altre specie probiotiche come il Lactobacillus. Se hai un sistema immunitario indebolito (ad esempio, hai l'HIV / AIDS o stai subendo un trattamento per il cancro), consulta il tuo medico prima di usare i bifidobatteri.

Blocco nell'intestino: Sono stati segnalati due casi di infezioni del sangue per neonati a cui erano stati somministrati bifidobatteri probiotici. In entrambi i casi, i bambini avevano subito un intervento chirurgico allo stomaco. Si pensa che le infezioni del sangue derivino dal blocco intestinale causato dagli interventi chirurgici allo stomaco, che hanno permesso ai bifidobatteri di attraversare il flusso sanguigno. In un caso, l'assunzione di bifidobatteri dopo la correzione del blocco intestinale non ha causato un'altra infezione del sangue. Pertanto il rischio di infezioni del sangue non è un problema per la maggior parte dei bambini che assumono bifidobatteri. Ma i bifidobatteri dovrebbero essere usati con cautela o evitati nei bambini con blocchi gastrici o intestinali.

Moderare
Sii cauto con questa combinazione.
Farmaci antibiotici
Gli antibiotici sono usati per ridurre i batteri nocivi nel corpo. Gli antibiotici possono anche ridurre i batteri amici nel corpo. I bifidobatteri sono un tipo di batteri amici. L'assunzione di antibiotici insieme ai bifidobatteri potrebbe ridurre l'efficacia dei bifidobatteri. Per evitare questa interazione, assumere prodotti a base di bifidobatteri almeno due ore prima o dopo gli antibiotici.
Non sono note interazioni con erbe e integratori.
Non sono note interazioni con gli alimenti.
Le seguenti dosi sono state studiate nella ricerca scientifica:

ADULTI

PER VIA ORALE:
  • Per la stitichezza: Ogni giorno sono state utilizzate da 100 a 20 miliardi di unità formanti colonie di bifidobatteri. Nella maggior parte dei casi, i bifidobatteri vengono assunti giornalmente per 1-4 settimane. In alcuni casi sono state assunte giornalmente da 1 settimana a 1 mese 5-60 miliardi di unità formanti colonie di bifidobatteri più lattobacilli.
  • Per un disturbo a lungo termine dell'intestino crasso che causa dolore allo stomaco (sindrome dell'intestino irritabile o IBS): Per migliorare i sintomi dello stomaco e dell'intestino, da 100 milioni a 1 miliardo di unità formanti colonie di bifidobatteri sono stati utilizzati quotidianamente per 4-8 settimane. Inoltre, 5 miliardi di unità formanti colonie di bifidobatteri più lactobacillus più streptococco sono stati utilizzati due volte al giorno per 4 settimane. Per migliorare la depressione e l'ansia nelle persone con IBS, sono stati utilizzati 10 miliardi di unità formanti colonie di bifidobatteri una volta al giorno per 6 settimane.
  • Per l'infezione delle vie aeree: 3 miliardi di unità formanti colonie di bifidobatteri sono state utilizzate giornalmente per 6 settimane.
  • Per una complicazione dopo l'intervento chirurgico per colite ulcerosa (pouchitis): una dose fino a 3 trilioni di unità formanti colonie di bifodobatteri più lactobacillus più streptococco è stata somministrata una volta al giorno per un massimo di 12 mesi.
  • Per un'infezione del tratto digerente che può portare a ulcere (Helicobacter pylori o H. pylori): sono stati utilizzati 5 miliardi di unità formanti colonie di bifidobatteri più lactobacillus al giorno per 1 settimana durante il trattamento con H. pylori più una settimana dopo.
  • Per un tipo di malattia infiammatoria intestinale (colite ulcerosa): Per aumentare la remissione, sono stati utilizzati una o due volte al giorno 3 grammi equivalenti a 900 miliardi di unità formanti colonie di lactobacillus più bifidobatteri più streptococco.
BAMBINI

PER VIA ORALE:
  • Per la stitichezza: 1-100 miliardi di unità formanti colonie di bifidobatteri al giorno per 4 settimane sono state utilizzate in bambini di età compresa tra 3 e 16 anni.
  • Un disturbo a lungo termine dell'intestino crasso che causa dolore allo stomaco (sindrome dell'intestino irritabile o IBS): sono stati utilizzati 10 miliardi di unità formanti colonie di bifidobatteri al giorno per 4 settimane.
  • Per l'infezione delle vie aeree: 2-10 miliardi di unità formanti colonie di combinazioni di bifidobatteri più lattobacilli sono state utilizzate due volte al giorno in bambini di età compresa tra 3 e 13 anni.
  • Per la diarrea causata da rotavirus: I bifidobatteri, insieme o insieme allo streptococco, sono stati usati nei bambini fino a 3 anni. Inoltre, i bifidobatteri più lactobacillus sono stati usati due volte al giorno per 3 giorni.
  • Per un tipo di malattia infiammatoria intestinale (colite ulcerosa): Fino a 1,8 trilioni di unità formanti colonie di bifidobatteri più lactobacillus più streptococco sono stati utilizzati quotidianamente per un massimo di 1 anno nei bambini di età compresa tra 1 e 16 anni.
B. Bifidum, B. Breve, B. Infantis, B. lactis, B. Longum, Bifido, Bifido Bacterium Longum, Bifidobacterias, Bifidobactérie, Bifidobacterium, Bifidobacterium, Bifidobacterium adolescentis; Bifidobacterium animalis, Bifidobacterium bifidum; Bifidobatterio breve; Bifidobacterium infantis; Bifidobacterium lactis; Bifidobacterium longum, Bifidum, Bifidus, Bifidus Brevis, Bifidus Infantis, Bifidus Longum, Bifidobacteria Bifidus, Lactobacillus Bifidus, L. Bifidus, Probiotic, Probiotique.

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Ultima revisione - 25/11/2020

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