19 pensieri che hai su un allenamento mattutino

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Mentre alcune persone giurano per il loro allenamento mattutino alto, può essere un allenamento in sé per altre persone semplicemente trascinarsi fuori dal loro letto caldo e accogliente al suono della sveglia. Per quelle persone, potrebbe sorgere la domanda, è meglio dormire o allenarsi? Qualunque cosa dica la scienza, tutti noi abbiamo avuto giorni in cui... avere per spremere in una sessione di sudore mattutino (ciao, allenamento per la maratona o semplicemente voler stipare in un allenamento e aperitivo). E se non sei esattamente un mattiniero, quei giorni possono essere assolutamente brutali. In effetti, probabilmente hai cavalcato le emozionanti montagne russe del primo mattino sotto più di una volta.

[La notte prima:]Questo sarà fantastico!

Per prima cosa farò il mio allenamento e domani avrò così tanto tempo libero dopo il lavoro!

[La prossima mattina:]Whhhhyyyyyy?

Chi mi ha convinto che svegliarmi così presto fosse una buona idea?

Quei numeri sull'orologio sono quelli che non voglio mai vedereinil mattino

Qualsiasi cosa prima delle 8 del mattino è semplicemente inaccettabile.

Quanti allarmi posso ignorare?

È del tutto normale impostarne almeno tre prima che io abbia effettivamente intenzione di alzarmi, giusto?

Uuuugh, va bene, mi alzo dal letto.

Bene.

Meno male che ho sistemato i vestiti ieri sera.

Perché il mio cervello sicuramente non funziona a un livello abbastanza alto da garantire che mi metta i pantaloni, figuriamoci i calzini abbinati.

Mangiare o non mangiare?

So di aver bisogno di carburante, ma come ci si può aspettare che il mio corpo digerisca così presto la mattina?

Non mangiare. Facciamola finita.

Ma non sono felice di rinunciare al mio muffin mattutino, solo perché tu lo sappia.

Aspetta, è ancora buio.

È solo che... non lo siamo significava svegliarsi prima che sorga il sole.Seriamente, perché è così buio?

Lo odio. Lo odio così tanto.

È quella... è l'alba?

Wow, davvero è bellissimo.

Non c'è da stupirsi che le persone si alzino così presto per lavorarefuori.

Aspetta, devo Instagram che #sunrise prima di arrivare in palestra.

Aspetta, ma come fanno le persone ad avere così tanta energia così presto?

Tipo, sono qui e mi sto muovendo, ma non direi che sono emozionato a proposito.

mi servirà un po'musicaper superare questo.

Alzate le marmellate, gente, abbiamo un allenamento da superare.

Oh sì, è "Scusa"? Sì.OraSono infiammato.

Ehi, c'è quelloesercizioalto!

Whoo! Ho capito! potrei andare tutto il giorno!

posso soloTattoquelle endorfine che pompano.

Cavalcherò quella sensazione tutto il giorno.

Aspetta, devo andare a lavorare ora?

Sto iniziando a ricordare perché non mi piace allenarmi la mattina...

[15:00] Um, non mi alleno mai più la mattina.

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