Parlare con tuo figlio del bere

L'uso di alcol non è solo un problema degli adulti. Circa un terzo degli studenti delle scuole superiori negli Stati Uniti ha bevuto alcolici nell'ultimo mese.

Il momento migliore per iniziare a parlare con tuo figlio di droga e alcol è adesso. I bambini di 9 anni possono diventare curiosi di bere e possono provare l'alcol.

Quando un bambino inizia a bere prima dei 15 anni, è molto più probabile che diventi un bevitore a lungo termine o un bevitore problematico. Il problema a bere negli adolescenti significa che:

• Ubriacarsi
• Avere incidenti legati al bere
• Mettiti nei guai con la legge, le loro famiglie, gli amici, le scuole o le persone con cui escono a causa del loro bere

Non dire nulla ai tuoi figli riguardo al bere può dare loro il messaggio che bere adolescenti va bene. La maggior parte dei bambini sceglie di non bere perché i genitori ne parlano con loro.

Il modo migliore per far sentire i tuoi figli a proprio agio a parlare con te del bere è essere onesti e diretti. Potresti voler prepararti e pensare a ciò che dirai in anticipo.

Dì a tuo figlio cosa ne pensi di lui che potrebbe usare alcol. Una volta che hai iniziato a parlare con tuo figlio, continua a parlarne nei momenti in cui parli di questioni correlate.

La pubertà e l'adolescenza sono un momento di cambiamento. Tuo figlio potrebbe aver appena iniziato il liceo o potrebbe aver appena ottenuto la patente di guida. I tuoi figli potrebbero avere un senso di libertà che non hanno mai avuto prima.

Gli adolescenti sono curiosi. Vogliono esplorare e fare le cose a modo loro. Ma la pressione per adattarsi potrebbe rendere difficile resistere all'alcol se sembra che tutti gli altri lo stiano provando.

Quando parli con tuo figlio:

• Incoraggia tuo figlio a parlarti del bere. Rimani calmo quando ascolti e cerca di non giudicare o criticare. Fai in modo che tuo figlio parli in modo onesto.
• Fai sapere a tuo figlio che capisci che correre rischi è una parte normale della crescita.
• Ricorda a tuo figlio che bere comporta seri rischi.
• Sottolinea che tuo figlio non dovrebbe mai bere e guidare o guidare con un autista che ha bevuto.

Il consumo rischioso di alcol o alcol in casa può portare alle stesse abitudini nei bambini. In tenera età, i bambini diventano consapevoli dei modelli di consumo dei loro genitori.

I bambini hanno maggiori probabilità di bere se:

• Il conflitto è presente tra genitori o caregiver
• I genitori hanno problemi di soldi o sono stressati dal lavoro
• Si verificano abusi a casa o la casa non si sente al sicuro in altri modi

Se il consumo di alcol è in famiglia, è molto importante parlare con tuo figlio. Non mantenere segreti. Il tuo bambino dovrebbe sapere quali sono i rischi del bere. Parla onestamente di come il bere ha influenzato i membri della famiglia e parla degli effetti dell'alcol sulla tua vita.

Dai il buon esempio bevendo responsabilmente. Se hai un problema con l'uso di alcol, chiedi aiuto per smettere.

Se pensi che tuo figlio stia bevendo ma non ne parli con te, chiedi aiuto. Il fornitore di assistenza sanitaria di tuo figlio potrebbe essere un buon punto di partenza. Altre risorse includono:

• Ospedali locali
• Agenzie di salute mentale pubbliche o private
• Consulenti della scuola di tuo figlio
• Centri sanitari per studenti
• Programmi come Alateen, parte del programma Al-Anon -- al-anon.org/for-members/group-resources/alateen

Consumo di alcol - adolescente; Abuso di alcol - adolescente; Problema nel bere - adolescente; Alcolismo - adolescente; Minore che beve - adolescente

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• genitorialità
• Alcoolismo minorile