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Ho appena preso un'intera settimana di pausa dall'esercizio (senza contare il lavoro addominale necessario per sostenere una tosse implacabile) per la prima volta da quando ho iniziato il progetto Weight Loss Diary a causa di un attacco con l'influenza. Sette giorni interi senza allenarsi, grazie alla già citata tosse, naso che cola, naso chiuso e mal di gola.

Penseresti che mi sarebbe piaciuta la tregua. Dopo tutto, l'esercizio è un lavoro duro. Beh, ti sbaglieresti. Non allenarmi mi ha completamente spaventato. Abituato a fare sei rampe di scale fino al mio condominio al terzo piano, questa settimana sono rimasto senza fiato al secondo piano. E ho passato la maggior parte del mio tempo a controllare i miei muscoli pettorali appena acquisiti e i miei panini più stretti per l'atrofia. Fortunatamente, tutto sta ancora "reggendo".

Puoi scommetterci i tuoi panini stretti che pomperò ferro come Arnold Schwarzenegger la prossima settimana - mentre prendo le attività cardio lentamente, quindi non ricadrò.

Per le statistiche del mese 6 di Jill e la sesta voce completa del Diario dimagrante, prendi il numero di giugno 2002 di SHAPE.

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