Come navigare nel tuo primo gruppo

Contenuto

• Che cos'è esattamente un throuple?
• È la stessa cosa di una relazione aperta?
• Perché qualcuno potrebbe considerarlo?
• Come fai a sapere se è giusto per te?
• Ci sono dei vantaggi nell'essere in un gruppo?
• Ci sono degli svantaggi da considerare?
• Come dovresti farlo con il tuo attuale partner?
• Quali limiti dovresti considerare?
• Con quale frequenza dovresti effettuare il check-in?
• Dove puoi saperne di più?

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Forse hai catturato quell'episodio di "Cacciatori di case" che aveva tra le braccia gli amanti di HGTV in tutto il mondo. O forse hai abbattuto "Politico" appositamente per quello sottotrama del gruppo (#relatable).

O forse stavi facendo il tifo per (leggi: attivato da) Alice, Nat e Gigi in "The L Word: Generation Q" di Showtime.

Qualunque sia il motivo, ti sei imbattuto in questo articolo perché sei curioso di sapere cosa Esattamente un throuple è e come funziona.

Fortunatamente per te, Liz Powell, PsyD, psicologa autorizzata, educatrice sessuale LGBTQ e autrice di "Costruire relazioni aperte: la tua guida pratica a Swinging, Polyamory & Beyond" e Lateef Taylor, basata sul piacere, queer-inclusive educatrice del sesso e sostenitrice della positività sessuale, sono qui per spiegare.

Che cos'è esattamente un throuple?

Taylor offre questa definizione: "Un throuple è una relazione tra tre persone che hanno tutti concordato all'unanimità di avere una relazione romantica, amorevole, insieme al consenso di tutte le persone coinvolte".

È inoltre possibile ascoltare un throuple indicato come relazione a tre vie, triade o triade chiusa.

È la stessa cosa di una relazione aperta?

No!

In genere, una relazione aperta è una relazione che si verifica tra Due persone che si sono reciprocamente accordate per aprire la loro relazione al sesso - ma non all'amore o all'amore - con altre persone.

Se due persone in una relazione aperta (o chiusa) fanno sesso insieme con una terza persona, questo è un rapporto a tre, non un gruppo!

Un trio è esplicitamente di natura sessuale. Mentre throuples può (e spesso fare!) hanno una componente sessuale, i gruppi sono relazioni continue piene di sentimenti e romanticismo. I sesso a tre (di solito) non lo sono.

Qui è dove diventa complicato: un throuple può essere una relazione aperta o chiusa.

Se è aperto, significa che le persone nel gruppo possono solo fare l'amore all'interno del gruppo, ma possono fare sesso con persone al di fuori della relazione.

Se è chiuso, significa che le persone nel gruppo possono solo fare l'amore e fare sesso con le altre persone all'interno del gruppo.

Una relazione di gruppo può anche essere poliamorosa.

Ciò significa che le persone all'interno del gruppo possono fare sesso e romanticismo o amore con persone al di fuori della loro relazione di tre persone.

"Come nel caso di una relazione a due, l'aspetto del gruppo dipende da quali sono le persone nei confini, nei bisogni e nei desideri della relazione", spiega Taylor.

Perché qualcuno potrebbe considerarlo?

"Essere in un gruppo ti dà accesso a più o diversi tipi di affetto emotivo, intimità, cura e gioia", afferma Taylor.

E se il gruppo è sessuale: sesso, piacere e orgasmi!

Esistono tre modi principali in cui può formarsi un throuple:

• una coppia preesistente decide di aggiungere una terza persona alla loro relazione e cerca attivamente una terza
• una coppia preesistente aggiunge organicamente un terzo alla relazione
• tre persone si incontrano organicamente nello stesso tempo (ish) e scelgono di entrare in una relazione insieme

Un throuple può includere qualsiasi combinazione di persone di qualsiasi genere o identità sessuale.

Secondo Powell, "Molte volte si forma un throuple quando una coppia eterosessuale cerca un caldo bisessuale". (P.S. Questo si chiama caccia dell'unicorno).

Powell aggiunge che una relazione a tre può essere particolarmente attraente per le persone che sono bisessuali, queer o pansessuali.

Come fai a sapere se è giusto per te?

Se hai una relazione preesistente, un gruppo può funzionare bene per te e il tuo partner se:

• hai una relazione preesistente incredibilmente sana completa di abilità comunicative A +
• sei altrettanto entusiasta di essere in un gruppo
• entrambi sperimentate una compersione (più su questo termine di seguito) e avete sviluppato capacità di coping salutari per la gelosia
• hai una visione condivisa su come potrebbe apparire un throuple, ma entrambi sono disposti ad adattare quella vista in base alle esigenze del terzo
• siete entrambi disposti a decomprimere il privilegio di coppia (ulteriori informazioni sul privilegio di coppia qui)

Se sei single, un throuple potrebbe funzionare bene per te se:

• sei attratto fisicamente, emotivamente, spiritualmente e - se la relazione sarà sessuale - sessualmente con entrambe le parti
• hai esperienza di compersione e hai buone capacità di affrontare la gelosia
• sai come comunicare i tuoi confini e difendere te stesso

Ci sono dei vantaggi nell'essere in un gruppo?

"Molti dei benefici di un throuple sono simili ai benefici di una relazione a due", afferma Taylor. Questi includono:

• qualcuno (i) che ama i tuoi stessi hobby e qualcuno (i) per raccogliere nuovi hobby
• qualcuno (i) per supportarti emotivamente nei momenti difficili
• qualcuno (i) da supportare emotivamente
• qualcuno (i) per insegnarti qualcosa

Ci sono anche dei vantaggi specifico essere in un gruppo.

Se, ad esempio, sei una persona che sperimenta la compersione - la gioia di assistere alla gioia di un'altra persona, che è essenzialmente gioia vicaria - la ottieni a picche da un gruppo. Puoi vedere due persone che ami, che ami ed essere amato da un'altra persona.

Ci sono anche i vantaggi logistici di un throuple.

Se vivi insieme, ad esempio, ci sono più persone che contribuiscono al mantenimento e alle finanze delle famiglie. Se ci sono bambini, ci sono più persone che aiutano con le responsabilità di educazione dei figli.

Ci sono degli svantaggi da considerare?

Non ci sono necessariamente svantaggi di essere in un gruppo.

Ma ci sono aspettative non realistiche su ciò che farà un throuple in realtà guardare o sentire. Oppure, quanto lavoro richiede effettivamente.

"Le coppie che vogliono aggiungere una terza persona devono essere preparate alla loro relazione originale per subire un cambiamento completo", afferma Powell.

Sfortunatamente, le coppie OG non sono sempre preparate per questo.

Powell spiega: "[Spesso] escogitano tonnellate di regole su come apparirà il gruppo e quali saranno i confini per preservare la relazione". Quindi escono per cercare di trovare un terzo.

Il problema? Per cominciare, questo è estremamente disinteressante per la terza persona!

"Qualsiasi conversazione sui confini del gruppo deve aver luogo con tutte le persone coinvolte", afferma Powell.

Oltre a ciò, non è realistico.

"Un throuple non è solo una versione leggermente diversa di una relazione tra due persone", afferma Powell. "Sono quattro diverse relazioni: le tre relazioni individuali e una relazione di gruppo".

Non c'è dubbio, questo può lavoro. Ma richiede molto lavoro e comunicazione da parte di tutte le persone coinvolte, come Un sacco.

Non lo rivestiremo di zucchero: se tutte le parti non sono disposte a mettersi al lavoro, il gruppo non durerà.

Potrebbe non essere necessario dirlo, ma "il passaggio dalla relazione a due a una relazione a tre non risolverà alcun problema di fondo in una relazione", afferma Taylor. "Li sta esacerbando."

Ciò è particolarmente vero se il problema nella relazione è la mancanza o la scarsa comunicazione.

Come dovresti farlo con il tuo attuale partner?

Attualmente in una relazione a due persone? Prima di presentarlo al tuo attuale partner, chiediti:

• Perché sono interessato a un throuple?
• Perché sono interessato a un throuple, al contrario di una relazione poliamorosa in cui io e il mio partner possiamo avere relazioni romantiche individuali al di fuori della relazione?
• Perché sono interessato a un throuple, al contrario di una relazione aperta in cui io e il mio partner possiamo avere relazioni sessuali individuali l'una dall'altra?
• Sono disposto a subire completamente un cambiamento nel mio attuale rapporto?

Taylor aggiunge: "Prima di presentarlo con il tuo partner, devi sapere se sei disposto a continuare la tua relazione attuale se il tuo partner dice di no". O se è throuple o bust.

Una volta che conosci le risposte a queste domande, sei pronto per mostrarle. Inizia con un'istruzione "I", quindi fai una domanda. Per esempio:

• "Da quando ho visto" The L Word ", sono stato davvero incuriosito dal concetto di throuple e penso che sia qualcosa che potrei essere interessato a esplorare insieme. Saresti mai interessato a portare un'altra persona nella nostra relazione, romanticamente e sessualmente? "
• “Penso che guardare qualcun altro amare e fare sesso con te mi darebbe molta gioia e piacere. Saresti mai interessato a condividere la nostra vita con un altro partner? "
• "Di recente ho letto un articolo sui gruppi e penso che potrebbe essere qualcosa che mi piacerebbe esplorare. Considereresti di saperne di più sui throuples e di sapere se quello stile di relazione potrebbe funzionare o no per noi? ”

Ricorda: il tuo partner potrebbe non essere interessato e si riservano il diritto di dire di no senza subire pressioni.

Questa dovrebbe essere una conversazione, non un dibattito. K?

Quali limiti dovresti considerare?

Devono essere discussi tutti i confini finanziari, sessuali, relazionali e familiari.

Per esempio:

• Se ci sono bambini, come saranno condivise le responsabilità di educazione dei figli?
• Come gestirai le finanze? Ad esempio, chi pagherà in date? Chi pagherà l'affitto?
• Quale sarà la situazione di vita?
• Quali misure di prevenzione della gravidanza e pratiche sessuali più sicure verranno utilizzate e da chi?
• Quanto condividerai con familiari, colleghi di lavoro e amici? Come interagirai di fronte a quelle persone?
• Il gruppo sarà chiuso o aperto?

Con quale frequenza dovresti effettuare il check-in?

Più spesso di quanto pensi di dover fare!

"Non vuoi aspettare che le cose accadano prima di parlarne", afferma Taylor. "Vuoi essere proattivo." Giusto.

Raccomandano di organizzare una riunione di check-in settimanale in cui siano presenti tutte le parti.

Dove puoi saperne di più?

Se vuoi saperne di più sui throuples, Powell consiglia anche di conoscere poliamore e relazioni aperte.

Le risorse poliamoriche e di relazione aperta popolari includono:

• "More Than Two: A Practical Guide to Ethical Polyamory" di Franklin Veaux ed Eve Rickert
• "The Ethical Slut: A Practical Guide to Polyamory, Open Relationss & Other Adventures" di Janet W. Hardy e Dossie Easton
• "Costruire relazioni aperte: la tua guida pratica a oscillazione, poliamore e oltre!" di Liz Powell

Per le risorse specificamente su o per i gruppi, controlla:

• Podcast Amory
• Throuple.life e Throuple_trouble su Instagram
• Unicornsrus
• Il libro della triade

Gabrielle Kassel è una scrittrice di sesso e benessere con sede a New York e Trainer di livello 1 di CrossFit. È diventata una persona mattiniera, ha testato oltre 200 vibratori e ha mangiato, bevuto e spazzolato con carbone, tutto in nome del giornalismo. Nel suo tempo libero, può essere trovata a leggere libri di auto-aiuto e romanzi rosa, panca o danza polare. Seguila su Instagram.